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    1. 問(wèn)頸椎病該如何預(yù)防

      女, 60歲

      2020-08-06 735次

      病情描述:

      頸椎病該如何預(yù)防

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      要預(yù)防頸椎病,首先需要改善不良的生活方式,包括避免長(zhǎng)期伏案工作,低頭玩手機(jī)等,其次,應(yīng)積極進(jìn)行頸肩部肌肉的功能鍛煉,注意睡眠姿勢(shì),睡覺(jué)時(shí)需要使用合適的枕頭,避免枕頭過(guò)高或過(guò)低。

      意見(jiàn)建議:

      頸椎病的患者建議應(yīng)定期到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診,通過(guò)查體、x線、CT以及磁共振檢查來(lái)明確頸椎病的嚴(yán)重程度,然后再根據(jù)頸椎病的嚴(yán)重程度制定合適的治療方案。

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