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    1. 問(wèn)新鮮的蓮子孕婦可以吃嗎

      女, 27歲

      2020-06-23 1267次

      病情描述:

      新鮮的蓮子孕婦可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以適量食用一些新鮮的蓮子,蓮子中含有蛋白質(zhì)維生素和礦物質(zhì),具有祛火、降低血壓、助睡眠的功效。孕婦吃些蓮子可以補(bǔ)氣血,能預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)。

      意見建議:

      平時(shí)還可以多吃一些新鮮蔬菜水果,這樣可以補(bǔ)充身體所需要的維生素。另外還可以每天少量吃一些堅(jiān)果,這樣可以使胎兒更好的發(fā)育。

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