問心腦血管病健身注意什么
病情描述：
心腦血管病健身注意什么
答醫(yī)生回答
邱艷艷主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2020-08-20
病情分析：
意見建議：
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心腦血管病注意什么如果我們已經(jīng)得了心腦血管病，首先我們一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑，長期的堅持吃藥，不要自己隨便的停藥或者減藥。第二，要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，定期地到醫(yī)院里來復查，一般來說，我們是出院一個月，三個月，半年的時候都要定期來醫(yī)院做相關的檢查。同時還要堅持我們的康復鍛煉，積極地控制我們健康的生活方式。
01:00
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 3082次
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心腦血管病應注意什么心腦血管病，主要是針對一些危險因素進行相應的治療。首先要針對不良的生活方式進行干預，盡量避免熬夜、避免過度的一個勞累、避免情緒激動，這是首先要注意的。盡量要戒煙、戒酒。此外心腦血管疾病的患者常常合并有高血壓、糖尿病、高血脂等等，對于這類患者的話要積極的進行控制血壓，還有控制血糖、控制血脂?？赡芤孟鄳囊粋€藥物治療降壓的話，我們主要是采用降壓類的藥物，包括鈣離子拮抗劑和ARB類的藥物。降糖的話也是要使用降糖藥物，對于心腦血管疾病，主要注意的就是生活方式和一個藥物的干預。
01:15
孫慶利
副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-03-17 4226次
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心腦血管病健身注意什么對于心腦血管疾病的患者來說，首先要選擇合適的運動項目，可以根據(jù)個人的興趣，愛好，運動環(huán)境，場地條件等選擇適合自己的項目，如選擇步行，打太極拳，游泳，慢跑等項目。此外，在運動之前要充分做好準備活動，尤其是在冬天更應該如此，開始運動前做10分鐘左右的準備活動，如慢走，深呼吸等。運動要注意控制好強度，心腦血管疾病的情況差異很大，控制強度一個基本的辦法就是保證沒有出現(xiàn)心慌，胸悶，胸痛，頭暈，上肢麻木等不適癥狀。此外要控制好運動時間，對于沒有運動習慣的人開始鍛煉為10-15分鐘，然后逐漸增加到20-40分鐘，每周三次或三次以上。語音時長 01:23”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-11-13 1256次
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心腦血管病注意什么如果患者存在心腦血管病，這些患者平時一定要多注意休息，避免情緒的激動和精神的緊張，避免感冒，受涼。患者一定要遵照醫(yī)囑應用藥物進行治療，比如患者沒有禁忌癥的話，可以應用阿司匹林，氯吡格雷，西洛他唑，替格瑞洛等藥物來抗血小板的聚集。此外，患者如果存在他汀類的藥物過敏的話，這些患者可以應用一些新型的調(diào)脂藥物。這些患者平時也要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不能吃動物的內(nèi)臟，不能吃含鹽量比較高的食物，患者不能做重體力活，以免心血管存在痙攣收縮，導致患者出現(xiàn)心肌梗死。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-26 2314次
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心腦血管病注意什么心腦血管疾病，其中最重要的就是注意血壓的問題，很多心腦血管疾病，都伴隨著血壓的升高和劇烈的波動，只有將血壓維持在一個正常范圍之內(nèi)，才能夠更好的保持患者生命的平穩(wěn)。還有就是一定要注意血糖的控制，長期的糖尿病也有容易引起心腦血管疾病。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2018-12-21 2001次
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心腦血管病飲食注意什么病情分析：心血管疾病在飲食上要注意營養(yǎng)均衡，根據(jù)身體需要補充相應的營養(yǎng)物質，同時要少吃高油，高鹽，高糖的食物，避免過度肥胖。少吃生冷，辛辣，刺激性食物，避免暴飲暴食，增加心血管的負擔。吃新鮮的水果和蔬菜，以及豆制品，瘦肉，雞蛋，牛奶等高蛋白的食物。意見建議：建議心血管疾病患者除了在飲食上要注意，還要配合適當?shù)捏w育鍛煉，比如說散步，騎車等來提高自身免疫力，增強體質。
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-17 1302次
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心腦血管病應該注意什么第一點，要監(jiān)測血壓，如果血壓過低，可以適當?shù)臏p少降壓藥的利用量，但是一定要注意監(jiān)測血壓。第二點，夏天的時候盡量避免室內(nèi)的溫度調(diào)的過低，如果出去可能會引起身體的不適，在天氣特別熱的時候也盡量避免外出。患者可以多吃黑豆、玉米、大豆等食物降低膽固醇、血糖、血壓，并且可以預防動脈硬化。同時還要多吃富含纖維素
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-26 0次
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心腦血管病應注意什么心腦血管的病人要注意的就是生活方式和藥物的干預。心腦血管病應注意的事項比較多，首先在飲食上一定要注意清淡為主，而且還要低脂、低鹽，可以多吃新鮮的蔬菜、水果以及五谷雜糧，能夠有效的控制血壓的上升，其次心腦血管的患者還要注意勞逸結合，避免過度的勞累，以防加重病情，同時還要戒煙、戒酒，避免吃肥甘厚膩的食物
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-11-08 0次
