問胡蘿卜和香蕉一起榨汁好嗎
病情描述:
胡蘿卜和香蕉一起榨汁好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
胡蘿卜和香蕉是可以一起榨汁喝的,而且營養(yǎng)價值很高,不用擔心會產生相克的問題。胡蘿卜含有胡蘿卜素,香蕉含有豐富的膳食纖維。
意見建議:
平時在飲食方面不要使用油膩性過大的食物,盡量以清淡為主要,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。平時要加強體育鍛煉,可以做有氧運動,比如瑜伽或者游泳等。要注意作息時間。
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白蘿卜和什么一起煮止咳我們知道咳嗽是呼吸系統(tǒng)感染而引起的一些癥狀,咳嗽有的是干咳,有的的表現(xiàn)是為濕咳,也就是伴有痰,因此我們在用藥物治療的同時也可以用一些食療偏方來治療咳嗽也會達到一定的效果。白蘿卜就是就可以起到止咳化痰的作用,與一些食物在一起用也可以達到更好的效果,比如在秋冬時候氣溫比較低的季節(jié)里,咳嗽癥狀比較頻繁的出現(xiàn),這時候可以將白蘿卜冰糖水來調和一下,白蘿卜冰糖水是可以起到止咳作用的。首先是將白蘿卜和梨子去皮切丁入鍋,加三碗水,放入冰糖大火煮制起泡,撈起泡沫再轉入中火燉十分鐘,燉梨透明蘿卜熟透即可關火。食用時可以加點蜂蜜效果更佳,蘿卜冰糖燉梨是很好的補肺潤肺的作用。語音時長 1:51”
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胡蘿卜和生姜可以一起榨汁喝嘛?病情分析:胡蘿卜、生姜是可以一起榨汁喝的。胡蘿卜有很高胡蘿卜素,可以補充維生素,能改善眼干、夜盲的癥狀。生姜可以祛寒,溫經。二者放在一起榨汁喝對身體是有好處的。意見建議:建議不要過多服用,每天服用一杯即可,平時也可以多食用一些含有維生素,蛋白質,鈣質高的食物,飲食要以清淡為主,要保持良好的心情。建議患者清淡飲食,避免消化不良、腹脹等并發(fā)癥。
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