問貧血吃什么補(bǔ)血
病情描述:
貧血吃什么補(bǔ)血
答醫(yī)生回答
病情分析:
嚴(yán)重的是可以服用一些補(bǔ)血藥物進(jìn)行治療,一般在臨床上沒有乏力頭暈和失眠的話,是不著急進(jìn)行用藥的,平時(shí)的時(shí)候可以多加注意休息,合理膳食營養(yǎng),定期復(fù)查,飲食上可以多吃一些新鮮的水果蔬菜和土雞蛋,紅棗,紅皮,花生,瘦肉,對補(bǔ)血效果比較好的食物。
意見建議:
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貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血貧血可以喝復(fù)方阿膠漿,效果不錯(cuò)的。另外飲食上多吃些補(bǔ)血的食物如紅棗,豬肝,瘦肉,桂圓,黑木耳等。貧血輕者會影響氣色,精神和美觀,嚴(yán)重者會出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥,如果孕婦貧血,還會導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助,氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用,以維持其正常的生理功能,血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補(bǔ)血佳品,紅參為補(bǔ)氣上品,二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素,還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,清除氧自由基,可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏,復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥,并增加了黨參和山楂,健脾開胃,可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。中成藥作用緩和,對于白細(xì)胞減少癥,失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:50
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貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞,或者是血紅蛋白低于正常。因?yàn)榧t細(xì)胞的機(jī)能是攜帶氧,所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候,人會感覺很不舒服,主要是會有心慌、氣短,還有一系列的癥狀,所以我們應(yīng)該及時(shí)的來改善貧血。這個(gè)時(shí)候要,按貧血的病因給它簡單分類,通常來講的話,除了失血造成的貧血以外,其它的主要就是造血原料不足,引起來的營養(yǎng)性貧血,或者是紅細(xì)胞破壞,造成的貧血,或者原發(fā)血液的疾病,也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血,因?yàn)闋I養(yǎng)性的貧血,更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血,我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血,來考慮它的病因,主要是缺鐵,或者是缺葉酸B12。缺鐵的時(shí)候我們更應(yīng)該去多攝入,富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐等,是很好的鐵的原料,而植物鐵包括木耳、菠菜這些,它含量低、吸收差,我們不作為重點(diǎn)推薦。富含葉酸的,主要是一些新鮮的青菜,所以如果患者有巨幼貧,補(bǔ)充葉酸的時(shí)候,我們會主張病人多吃新鮮的青菜,不要把它燉的很爛,這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實(shí)很不容易缺乏,它也富含在動(dòng)物的蛋白當(dāng)中,多吃動(dòng)物蛋白加新鮮青菜,應(yīng)該對營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話,有很多時(shí)候單純通過飲食,是不能得到改善的,要及時(shí)就醫(yī)。02:11
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貧血吃什么能補(bǔ)血對于所有類型的貧血,輸血都能夠補(bǔ)血,而不同的疾病需要吃不同的藥物來進(jìn)行補(bǔ)血。如果是缺鐵性貧血,需要吃補(bǔ)鐵的藥物,或者是靜脈補(bǔ)鐵。如果是巨幼細(xì)胞性貧血,則需要吃葉酸以及補(bǔ)充維生素B12來補(bǔ)血。如果是再生障礙性貧血,則需要吃環(huán)孢素、雄激素來促造血治療。如果是溶血性貧血,則需要吃激素來控制溶血發(fā)作,從而改善貧血。如果是白血病、骨髓增生異常綜合征、多發(fā)性骨髓瘤所導(dǎo)致的貧血,則需要應(yīng)用化療藥物,使得疾病緩解才能夠改善貧血。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:07”
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貧血吃什么補(bǔ)血好首先對于貧血的原因要診斷明確,這個(gè)時(shí)候才知道吃什么食物比較好,首先對于缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血的患者,他們的飲食結(jié)構(gòu)都是需要調(diào)整的。對于補(bǔ)鐵的一些食物,比如菠菜、豬肝、瘦肉,還有黑木耳,這些食物當(dāng)中含有非常多人體所需要的鐵元素,最好一周能吃兩頓菠菜豬肝湯,兩者配合起來有利于治療貧血的癥狀,或者將菠菜和豬肝一起熬粥喝,也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。平時(shí)可以多吃一些大紅棗,紅棗是補(bǔ)血的佳品,老少皆宜可以做湯喝,也可以蒸著吃,也可以生著吃。另外,對于一些紅皮的花生米、紅豆、枸杞這些煮湯,對于貧血的患者也是非常好的。語音時(shí)長 1:20”
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貧血吃什么補(bǔ)血平時(shí)多吃一些瘦肉,雞蛋,還有動(dòng)物的肝臟,比如說雞肝鴨肝都可以,還可以吃一些芹菜,紫菜,黃豆,紅棗等等,同時(shí)可以補(bǔ)充一些維生素c。要注意營養(yǎng)均衡。避免辛辣油膩的食物。同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生。平時(shí)要多注意休息,保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
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幼兒貧血吃什么補(bǔ)血一歲以內(nèi)的寶寶除了母乳喂養(yǎng),四個(gè)月開始要注意添加肝泥、蛋黃、瘦肉泥等食物,一歲以外的寶寶,要添加含鐵、蛋白豐富的食物,如血制品、肝臟以及紅肉類等食物。2-3歲甚至更大的孩子,應(yīng)該在飲食當(dāng)中多加紅肉類,豬肉、羊肉、牛肉都是可以的。像是動(dòng)物的肝臟、血豆腐也都是不錯(cuò)的。
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貧血吃什么補(bǔ)血貧血是一種常見的健康問題,科學(xué)合理的飲食對于改善貧血狀況至關(guān)重要,對于貧血患者,建議攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物,這些食物能有效提升血紅蛋白水平,從而幫助補(bǔ)血。首先,富含鐵的食物是補(bǔ)血的首選,紅肉如牛肉、羊肉等,不僅鐵含量高,而且其
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貧血吃什么補(bǔ)血貧血患者一般可以吃紅棗、豬肝、桑葚、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等食物和藥物進(jìn)行補(bǔ)血,若身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、紅棗:紅棗中含鐵元素含量豐富,能提升血紅蛋白含量,患者適量食用紅棗能夠改善貧血的癥狀。2、豬肝:豬肝中含有大量的鐵元素,鐵元素是合成血紅蛋白的重要組成部分,血紅蛋白又是紅細(xì)胞的