問高血壓的飲食療法有哪些?
病情描述:
高血壓的飲食療法有哪些?
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有高血壓,在規(guī)律服藥的同時,飲食上要注意低鹽低脂飲食。多吃新鮮的水果蔬菜,比如芹菜,生菜,大白菜,西蘭花,番茄等,少吃高脂肪,高熱量的食物,比如油炸,煎烤的食物,要控制鹽的攝入量。同時要注意多補充鈣質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,比如雞蛋,牛奶等。
意見建議:
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高血壓的飲食療法高血壓的患者飲食療法,要注意低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量飲食,少吃紅肉就是牛肉、羊肉、豬肉,盡量不吃動物內(nèi)臟,肝、腦、腎、肺這些動物內(nèi)臟盡量不吃,要多吃蔬菜水果,多吃粗纖維的糧食、戒煙限酒、不喝咖啡、濃茶等刺激性的飲料。特別要注意限制食鹽的攝入,多鹽飲食與高血壓有直接的關(guān)系,應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a充鎂、鉀離子。臨床發(fā)現(xiàn)素食者血壓往往比肉食者要低,所以提倡素食,可以吃魚肉、雞蛋、牛奶,具有降血壓的食物有芹菜、番茄、西瓜、黃瓜、木耳、海帶等等,建議多吃。01:40
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肝癌的飲食療法肝癌是人體的,比較常見的惡性腫瘤,而身體足夠的營養(yǎng),是保證足夠體力和免疫功能,來對抗腫瘤,提高外科手術(shù),以及放化療的耐受性。因此肝癌患者的飲食,對于疾病的控制和耐受一些,對于身體有創(chuàng)傷治療,是具有相當(dāng)重要的意義。我們還是鼓勵患者,盡量的能夠通過多種途徑,來獲得營養(yǎng),而不是單一的。無論是主食、蛋白質(zhì)、脂肪,都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),要適量的補充。同時注意要補充容易消化,盡量避免那些高膽固醇,不容易消化,過度加工,容易產(chǎn)氣,容易刺激胃腸道功能的,這樣的食物。同時適當(dāng)補充新鮮的蔬菜水果,以保證身體維生素,纖維素的吸收,同時,肝癌患者要注意,嚴(yán)格的戒煙和戒酒。01:34
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高血壓的飲食療法有哪些?對于存在高血壓的患者,平日里一定要注意飲食上的一些注意事項,比如說要注意低鹽、低脂的飲食,應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在6克以下,要多吃新鮮瓜果、蔬菜,每天最好可以吃一些全谷物類的食物,或者是說吃一些雜糧飯,不要總是吃精細(xì)的大米白面。還有就是要注意吃的食物豐富多彩一些,五顏六色一些,這樣才可以保證我們不缺乏任何的營養(yǎng)元素,同時建議患者每頓飯要規(guī)律的進(jìn)食,也不要吃得過飽、過撐,吃七八分飽即可,飯后半小時可以適當(dāng)?shù)倪\動,這樣會使身體更加健康,也有助于預(yù)防腹型肥胖。建議患者在日常生活當(dāng)中不要吸煙、飲酒,可以飲用白開水以及紅茶、綠茶,相對來講是更健康的。語音時長 01:20”
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高血壓的飲食療法高血壓患者必須重視食療的作用,注意運用飲食療法,飲食療法是在中醫(yī)學(xué)理論和現(xiàn)代食品營養(yǎng)學(xué)理論的指導(dǎo)下,通過選擇食用某些食物來達(dá)到治病和養(yǎng)生保健的目的。飲食療法的食物種類很多,如茶飲、主食、小吃、菜肴等。飲食療法能調(diào)整營養(yǎng),增強體力,有治療效果而無明顯的副作用,而且取材方便,經(jīng)濟實用易被人接受,所以很多血壓患者愿意采用飲食療法。應(yīng)用飲食療法去治療高血壓病史,應(yīng)根據(jù)高血壓病的飲食原則對癥進(jìn)食,合理搭配,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),限制總熱量,減少食鹽和脂肪攝入,控制飲酒,做到飲食有節(jié),防止饑飽失常和偏食。根據(jù)患者的病情和個體差異,制定長期的適宜的食療和藥膳食譜。飲食療法也有一定的局限性,起效較慢,非一朝一夕之功,且作用較弱,須長期與其他療法配合,方能獲得滿意的療效。語音時長 1:41”
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降低高血壓飲食療法病情分析:為了更好的降低血壓,建議患者平日里要注意每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下,多吃新鮮水果蔬菜,盡可能的不吃熏、釀、腌制、油炸的食品,肉類優(yōu)選去了皮的雞鴨魚肉等。用油優(yōu)選植物油,每日用油量最好可以控制在25克到30克左右。意見建議:對于單純食療不能將血壓控制達(dá)標(biāo)的患者,一定要盡早啟動降壓藥物治療,優(yōu)選一線長效降壓藥,比如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾、吲達(dá)帕胺等,同時根據(jù)血壓升高的嚴(yán)重程度,可以結(jié)合聯(lián)合用藥的方式來降壓。
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陽痿的飲食療法有哪些病情分析:陽痿的飲食療法有以下幾方面,例如患有陽痿以后可以多吃牛肉、羊肉和羊鞭、牛鞭、馬鞭這些食物。陽痿是常見疾病,患病以后需要正確使用對應(yīng)的藥物治療,比如說可以選擇西地那非、阿伐那非,用藥治療期間要減少同房次數(shù)。意見建議:患有陽痿以后要規(guī)律作息,避免長時間熬夜,避免勞累過度。在平時生活中要積極預(yù)防龜頭炎、包皮炎,否則會影響陽痿康復(fù)。
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防治高血壓的措施飲食療法有哪些一,多吃植物油,植物油含有的亞油酸、亞麻酸可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成前列腺環(huán)素,有抵消收縮血管和升高血壓因子的作用,還可促進(jìn)鎂的吸收與利用。二,動物蛋白植物蛋白,雞蛋、魚肉、豬肉、奶、雞肉、豆腐等都可以。使用以便獲得多種不同的氨基酸,體內(nèi)氨基酸并存對血壓能產(chǎn)生雙向調(diào)節(jié)的效應(yīng),從而有助于血壓的穩(wěn)定。三,蔬菜以五種
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降低高血壓飲食療法降低高血壓主要是低鹽飲食,低脂肪飲食。高鈉攝入可使血壓升高,而低鈉飲食可降低血壓,鈉潴留是細(xì)胞外液容量增加,因此心排血量增加,外周阻力升高,可促進(jìn)高血壓的形成。低脂肪飲食,吃一些植物油,不要吃動物油或者是動物的內(nèi)臟,吃一些瘦肉類的,比如雞肉鴨肉,牛肉,羊肉,魚肉,其中魚肉是最好的,含膽固醇低。由于高