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• 產(chǎn)后吃什么補氣血

  在女性分娩之后可以吃的補氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補氣血的食物。當(dāng)然了，除了食療之外，還可以服用補氣血的藥物來調(diào)理身體。女性在產(chǎn)后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢地調(diào)理。雖然食療、食補也很重要，但是對于一些失血較多，出現(xiàn)乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來補氣血是不夠的，通常還可以同時選擇一些補氣益血的中成藥來幫助調(diào)理身體。比如說常用的補血益母丸等中成藥，含有益母草、阿膠、當(dāng)歸等中藥成份，具有補血活血的功效，可以幫助改善產(chǎn)后出現(xiàn)的氣血不足的癥狀。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 47053次

• 產(chǎn)后如何補氣血

  女性在產(chǎn)后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢的調(diào)理，中醫(yī)講補氣補血，通常會選擇食物的補充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營養(yǎng)豐富的湯類，包括雞湯、鯽魚湯等，這些食物除對補氣血有利外，還可以促進乳汁的分泌。如果食補相對比較慢，而且有嚴(yán)重的氣血不足，還可以選擇補氣補血的藥膳或藥物來達(dá)到補氣補血的目的，通常會增加當(dāng)歸、大棗類的藥物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5477次

• 流產(chǎn)后吃什么補氣血
  有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒，像阿膠、紅糖、大棗、糯米、生姜、菠菜等都有收斂氣血、補氣補血的功效。另外豬肉、動物肝臟血、豆腐也有補鐵生血的作用，同時攝入充分的維生素c能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，維生素b1、維生素b6、葉酸、維生素c加鐵和鈣，是對抗負(fù)面情緒的必需元素。
  語音時長 1:10”
  宋遠(yuǎn)翔 主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院

  2018-07-15 10361次

• 產(chǎn)后吃什么補氣血最快
  產(chǎn)后補氣血的食物較多，具有食療方法包括:黃芪大棗雞湯、黃芪十五至二十克，水煮一刻鐘，留下湯汁加入大棗雞肉熬成雞湯，服用約一百毫升并根據(jù)患者意愿適當(dāng)使用一些雞肉。當(dāng)歸生姜羊肉湯，適量生姜水煮羊肉去腥，與十克左右的當(dāng)歸、生姜若干片同煮，服用約一百毫升并適當(dāng)使用羊肉。桂圓黑米紅豆粥，將三種食材煮爛，簡單方便且營養(yǎng)豐富。
  語音時長 1:17”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 22880次

• 產(chǎn)后吃什么補氣血
  產(chǎn)后正常營養(yǎng)均衡飲食，可吃些核桃，大棗，木耳，動物肝臟等，少吃生冷辛辣等刺激性食物，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，必要時去醫(yī)院婦科就診中藥辨證調(diào)理補氣養(yǎng)血，比如口服八珍湯加減。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-01 2803次

• 女人吃什么食物補氣血？
  病情分析：女性補氣血可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，微量元素，葉酸和維生素b12的營養(yǎng)食物。比如當(dāng)歸，黃芪，桂圓，紅棗，瘦肉，阿膠，豬肝等。意見建議：女性氣血不足，主要是以乏力嗜睡、頭暈心慌等不良癥狀。若食補效果不好，可以采用中醫(yī)中藥的方法調(diào)理，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益氣養(yǎng)血口服液，堅持口服一段時間就能見到很好的效果。
  馬希貴 副主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2020-09-10 1802次

• 產(chǎn)后吃什么補氣血
  在女性分娩之后可以吃的補氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補氣血的食物。當(dāng)然了，除了食療之外，還可以服用補氣血的藥物來調(diào)理身體。女性在產(chǎn)后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢地調(diào)理。雖然食療、食補也很重要，但是對于一些失血較多，出現(xiàn)乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來補氣血是不
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 1678次

• 流產(chǎn)后吃什么補氣血
  一般情況下，流產(chǎn)后的女性吃大棗、十全大補丸、八珍顆粒、人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸等食物和藥物補氣血。如果女性出現(xiàn)了氣血缺失的現(xiàn)象，應(yīng)立即就醫(yī)。1、大棗：其中含有豐富的鐵元素，能夠促進血紅細(xì)胞生成，對改善流產(chǎn)后出現(xiàn)的面色蒼白、身體無力等癥狀有輔助作用。2、十全大補丸：通常由黨參、炙甘草、熟地黃、肉桂等組成，具
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次