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    1. 骨質(zhì)增生怎么鍛煉好

      女, 47歲

      2018-12-04 1510次

      病情描述:

      骨質(zhì)增生怎么鍛煉好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      骨質(zhì)增生的發(fā)生,主要就是由于過度勞累或者長時間重復(fù)某一些動作所導(dǎo)致的,這種情況下要積極的注意休息,適當?shù)倪M行四肢肌肉的恢復(fù)中的康復(fù)功能鍛煉,也可以適當?shù)倪M行游泳體育運動鍛煉。避免過度的劇烈行走以及登高爬山。

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