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• 怎么減少痘痘

  減少長(zhǎng)痘，實(shí)際上首先是生活習(xí)慣的改進(jìn)。咱們知道熬夜、過(guò)食辛辣刺激的食物、煙酒等等，還有不良的情緒刺激，它是造成長(zhǎng)痘痘的很重要的常見(jiàn)的誘因。那么從這些入手，首先就避免熬夜。咱們所說(shuō)的避免熬夜，就是盡量的10點(diǎn)半以前休息，這才叫不熬夜。還有過(guò)于肥甘厚味的、辛辣刺激的這些食物少吃。盡量少飲酒，可以多吃一些清淡的蔬菜、水果。然后要保持情緒樂(lè)觀、心情開(kāi)朗，這樣我覺(jué)得在臨床上能夠在治療痘痘的患者當(dāng)中至少能起到50%的作用。另外一半的作用可以交給大夫，交給醫(yī)生經(jīng)過(guò)辨證，用一些合適的藥物或者內(nèi)服藥，或者外用藥來(lái)治療，這個(gè)時(shí)候效果就會(huì)不錯(cuò)。

  

  01:48
  陳少君 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-07-31 28914次

• 怎么修復(fù)鼻子

  所謂鼻子修復(fù)，主要是因?yàn)楸钦问中g(shù)以后，出現(xiàn)外形不滿意或者出現(xiàn)形態(tài)畸形，這些情況下需要修復(fù)，還有一些情況就是鼻子外傷以后，出現(xiàn)鼻梁的塌陷，外鼻畸形，甚至鼻子缺損，這些情況也需要修復(fù)，所以每一個(gè)手術(shù)修復(fù)的類(lèi)型是不一樣的。如果是美容手術(shù)以后的修復(fù)，有可能相對(duì)比較簡(jiǎn)單，通過(guò)更換材料，重新塑鼻尖，重新對(duì)鼻梁進(jìn)行修復(fù)，需要鼻中隔偏曲和外鼻畸形的矯正，如果缺損，需要組織移植。所以具體鼻子如何修復(fù)，要根據(jù)情況來(lái)具體決定。

  

  01:01
  劉暾 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-29 4125次

• 敏感肌膚可以修復(fù)好嗎
  這個(gè)回答是肯定的，所謂敏感肌膚就是我們的皮膚屏障受到了破壞之后，容易對(duì)外界的刺激，比如溫度、天氣的變化、季節(jié)的變化或者是護(hù)膚品、化妝品，或者是紫外線，會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅，容易瘙癢，或者是容易出現(xiàn)一些過(guò)敏的情況。在出現(xiàn)這種問(wèn)題之后我們需要用到一些修復(fù)皮膚的一些藥物或者是一些膠原蛋白，同時(shí)避免去接觸加重或者是誘發(fā)皮膚敏感的一些因素。用護(hù)膚品需要比較簡(jiǎn)單，同時(shí)可以用一些優(yōu)澤、可膚美等醫(yī)學(xué)類(lèi)的能夠幫助皮膚修復(fù)的一些護(hù)膚品。如果是情況比較嚴(yán)重，同時(shí)可以配合他克莫司，同時(shí)起到治療作用的一些藥膏。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  王翠彥 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2018-06-08 25903次

• 敏感肌膚缺水怎么辦
  我們的皮膚結(jié)構(gòu)主要分為表皮真皮和皮下組織，最外面的也就是表皮層就是我們皮膚外觀的主要的一個(gè)展現(xiàn)，它有分有五層，角質(zhì)層、顆粒層、棘層、基底層，手掌腳掌還會(huì)有一個(gè)透明層。它的主要作用就是作為我們皮膚的第一道屏障，他做一個(gè)保護(hù)屏障能夠保護(hù)我們皮膚的健康，水油的平衡以及皮膚的一個(gè)細(xì)膩，是我們肌膚的這個(gè)成為一個(gè)最佳的狀態(tài)。但是皮膚屏障一旦遭受破壞，例如角質(zhì)層受到破壞之后變得比較敏感。皮膚屏障受損傷之后水分就會(huì)蒸發(fā)，保水力就會(huì)變得比較差。皮膚表現(xiàn)出來(lái)就非常粗糙，滋生一些干性的細(xì)紋，那在這種情況下應(yīng)該怎么辦呢。要考慮讓皮膚屏障的修復(fù)而不是一味的用一些補(bǔ)水的一些產(chǎn)品或者是面膜修復(fù)屏障。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王翠彥 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2018-06-08 6799次

• 痘痘肌膚怎么修復(fù)
  建議口服異維A酸，同時(shí)外用阿達(dá)帕林軟膏，還可以選擇激光治療。這個(gè)情況是痤瘡，原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌過(guò)多，皮脂腺合成和排泄增多、內(nèi)分泌失調(diào)、毛孔阻塞等。平時(shí)多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物, 多吃蔬菜水果，少吃油炸，高熱量的食物。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 痘痘肌膚怎么調(diào)理
  注意清潔和補(bǔ)水保濕，控制飲食等。1、控油，控油對(duì)痘痘的治療作用非常明顯，每天可以洗兩次臉。2、做好補(bǔ)水，只有補(bǔ)足了水分，才能減少油光的發(fā)生，毛孔堵塞的情況減少，痘痘自然就會(huì)好轉(zhuǎn)。3、一定要保持良好作息生活，飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠，不熬夜，不要太勞累，熬夜會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，從而產(chǎn)生大量的痘痘。4、飲食方面，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜水果。患者可以在正規(guī)的整形醫(yī)院通過(guò)針清祛痘或激光祛痘等方式，快速祛除。
  劉毅 主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 粉刺痘痘肌膚怎么護(hù)理
  粉刺痘痘肌膚，要特別注意日常的皮膚護(hù)理。比如皮膚保濕的工作，使用保濕噴霧，保濕水，進(jìn)行多次噴霧，注意保持水油平衡。避免使用保濕霜，保濕乳，乳劑類(lèi)護(hù)膚品，粉劑類(lèi)化妝品，以免由于清理不當(dāng)，引起或者加重粉刺發(fā)生。注意皮膚清潔衛(wèi)生，特別注意，不能使用刺激性過(guò)強(qiáng)的洗面奶，防止過(guò)度刺激皮膚，加重皮膚敏感。使用溫
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-06-26 3444次

• 告別痘痘煩惱，重現(xiàn)光滑肌膚
  最近接診了許多長(zhǎng)痘痘的小伙伴，多數(shù)患者都是滿臉愁容。長(zhǎng)痘痘確實(shí)困擾了不少人，作為一名皮膚科醫(yī)生，我來(lái)給你支招啦！長(zhǎng)痘痘的一般與不規(guī)律作息，進(jìn)食過(guò)多刺激性食物、不注意個(gè)人衛(wèi)生、精神壓力過(guò)大有關(guān)。平時(shí)應(yīng)選擇溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，進(jìn)行合理飲食、保
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-02-23 0次