問糖尿病人能吃楊梅嗎
病情描述:
糖尿病人能吃楊梅嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有糖尿病的患者是可以適量的吃一些楊梅的。楊梅是一種非常常見的水果,楊梅中含有豐富的維生素,含有多種微量元素以及纖維素,而且蛋白質(zhì),果膠含量非常的豐富。適當(dāng)?shù)某砸恍蠲罚梢杂兄谙?,并且具有祛暑生津的功效。而且對于血糖的影響不是特別的大。
意見建議:
患有糖尿病的患者,如果血糖控制理想,適當(dāng)?shù)某砸恍蠲芬彩强梢缘摹?/div>
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng),為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對自身血糖進(jìn)行監(jiān)測,在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo),而且對飲食無節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營養(yǎng)性的甜味劑,進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng),但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。01:28
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糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問,是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò),而是在吃法上不夠科學(xué),面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中,碳水化合物還是主要基礎(chǔ),其次是蔬菜,然后是各種蛋白類,最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi),不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高,其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
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糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病人是可以適量的吃一些楊梅,但是不要一次性吃得太多,而且像其他的一些香蕉、西瓜等含糖量比較高的水果,也應(yīng)該要注意盡量不要吃,不然會(huì)使體內(nèi)血糖的升高,然后影響糖尿病患者的一些生命體征。平時(shí)飲食上也應(yīng)該要注意以低脂肪、低鹽、低糖的飲食原則為主,然后平時(shí)多喝一些溫開水,加快體內(nèi)新陳代謝??梢栽趦刹椭g適量的吃一些水果,一定要嚴(yán)格控制食物熱量的攝入,以及水果的攝入量。注意可以吃一些黃瓜、西紅柿這一類的蔬菜水果,這些都是含糖量比較低的,而且營養(yǎng)價(jià)值也非常高,能夠補(bǔ)充身體對于某一種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。語音時(shí)長 1:16”
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糖尿病人可以吃楊梅嗎作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病的危害很大,它涉及的人群很廣,對于這個(gè)疾病它的治療涉及到很多方面,飲食治療是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),只有飲食治療得到很好的控制,其它治療的效果才會(huì)更加的顯著。飲食治療里面有很大部分就涉及到具體要吃什么東西,每天吃多少量,哪些東西不能吃。其中楊梅這樣的比較受大眾歡迎,很常見的水果,就不得不考慮了,到底能不能吃,可以很肯定的答復(fù),最好不要吃。因?yàn)闂蠲返暮橇渴潜容^高的,它是水果里面比較典型的一類高升糖指數(shù)的水果,大家自己食用這個(gè)楊梅都很清楚,它很甜,是那種很酸甜的感覺,而且它每一顆的含糖量又比較大,不像櫻桃或者草莓那樣的東西,相對糖量含量比較少,楊梅吃進(jìn)去之后,對于血糖的提升幅度相對是比較大的,在整個(gè)水果里面,有些時(shí)候可能一顆楊梅它的含糖量比一個(gè)蘋果大,所以楊梅這樣的水果對于糖尿病患者而言,盡量避免,實(shí)在要吃就一定要控制,只能吃很少的量才行,否則對自己血糖的控制是很不利的。語音時(shí)長 01:48”
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糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病患者在血糖控制比較的理想的情況下是可以吃楊梅的,但是要注意適量,不能一次性吃得過多。糖尿病患者在水果方面可以選擇一些低糖水果,例如獼猴桃,橙子,柚子,草莓等,并且建議吃水果的時(shí)間應(yīng)該安排在兩餐之間,不容易引起血糖大幅度的波動(dòng)。
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糖尿病人可以吃楊梅嗎糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下是可以適量吃楊梅的,但是避免一次大量的食用。建議可以選擇在兩餐之間吃楊梅,不容易引起血糖大幅度的波動(dòng),建議患者在選擇水果方面可以選擇一些低糖水果以及升糖指數(shù)比較低的水果。
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糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病人能吃楊梅,無需過多擔(dān)心,注意適量即可。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引起的,其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系。糖尿病會(huì)導(dǎo)致血液中的滲透壓明顯增高,會(huì)刺激到口渴中樞使患者出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀,對于機(jī)體有一定的影響,
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糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病人能不能吃楊梅,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷,如果病人血糖水平控制良好,一般能吃楊梅,如果病人血糖水平大幅升高,一般不能吃楊梅。糖尿病人身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、一般能吃楊梅:糖尿病通常是由于過量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳等原因引起的,糖尿病人可以適量吃一些水果。如果糖尿病人血糖水平控制的良好,
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