問怎樣緩解近視度數(shù)
病情描述:
怎樣緩解近視度數(shù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
緩解近視度數(shù)就要平時(shí)多加注意,不要用眼過度。近視是醫(yī)院眼科常見的一種眼病,多見于后天用眼不當(dāng)而造成的。
意見建議:
近視可以通過佩戴眼鏡、激光或者手術(shù)進(jìn)行矯正,如果不想度數(shù)再增長(zhǎng),就要佩戴眼鏡,注意不要用眼過度,不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦、電視等。不要在光線暗的地方看書。
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如何預(yù)防近視度數(shù)加深近視往往隨著年齡,度數(shù)會(huì)越來越深,特別是在青少年發(fā)育期的小朋友,他的近視會(huì)有非常明顯的增長(zhǎng)。一般少的話,每年會(huì)增長(zhǎng)五十到一百度,多可能會(huì)增長(zhǎng)一百到兩百度。成年人來說,近視增長(zhǎng)的相對(duì)來說是比較緩慢的,基本上已經(jīng)穩(wěn)定了。但是往往近視度數(shù)越深的人,他的近視增長(zhǎng)會(huì)越明顯,我有很多患者,有的人從800度漲到1200度,有的人從1000度漲到1500度,都是四五十歲的年紀(jì),這個(gè)年紀(jì)按說眼睛已經(jīng)定型了。但是對(duì)于高度近視來說,還是有可能增長(zhǎng),對(duì)于這些患者要區(qū)分,他到底是什么原因造成的。如果單純的近視增長(zhǎng),要通過一些藥物,還有通過光學(xué)的手段來控制,不讓近視增長(zhǎng)。01:10
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近視眼的度數(shù)是多少近視眼的度數(shù)具體是多少,沒有任何人可以說看到這個(gè)患者就能知道,而是需要到眼科去進(jìn)行特殊的檢查,該檢查叫做醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,使用的儀器叫做驗(yàn)光儀,現(xiàn)在一般都是電腦控制的自動(dòng)的。通過這項(xiàng)檢查才能夠知道近視的患者具體的近視度數(shù)是多少。尤其是對(duì)于未成年人來說,近視度數(shù)的確認(rèn)可能還需要進(jìn)行驗(yàn)光前的散瞳的處理,因?yàn)橐獬艚逘罴〉寞d攣緊張狀態(tài)。一般會(huì)把近視度數(shù)分成三個(gè)等級(jí):第一種是低度近視,指的是300度以下的近視。第二種是做中度近視,度數(shù)范圍在300~600度之間。第三種是高度近視,指的是超過600度這種近視。01:12
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怎樣降低近視度數(shù)近視是眼科常見病,隨著近年來課業(yè)壓力的增加和電子產(chǎn)品的普及,近視發(fā)病率逐年增長(zhǎng)。近視可以分為真性近視與假性近視兩種,其中,假性近視是由于視疲勞,引起的眼睛內(nèi)部的睫狀肌過度調(diào)節(jié)造成的,只要能夠注意充分的休息眼睛,就能夠讓假性近視度數(shù)消除。而真性近視,是由于眼軸過度延長(zhǎng)或者角膜晶狀體的屈光力過強(qiáng),導(dǎo)致外界光線經(jīng)過角膜和晶狀體的折射之后,焦點(diǎn)沒有能夠聚焦到視網(wǎng)膜上,而聚焦到視網(wǎng)膜前,導(dǎo)致視網(wǎng)膜上的投影模糊不清,引起視力下降。這種情況,是沒有好的非手術(shù)方法,使它降低或者消除的,只能通過平時(shí)合理用眼,勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼和看手機(jī)、電視、電腦等,來延緩它的進(jìn)展。此外,增加每天戶外活動(dòng)時(shí)間,最好能夠達(dá)到兩小時(shí)以上,對(duì)于延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng),也是有很大幫助的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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散光度數(shù)怎樣折算近視度數(shù)散光度數(shù)是可以折算成近視度數(shù)的,主要用于配制普通的隱形眼鏡,需要將散光度數(shù)除以二之后加入近視度數(shù)中,但是散光度數(shù)折算成近視度數(shù)后患者配戴隱形眼鏡無法完全矯正散光,只是一種折中的辦法,只適合200度以下的低度散光。如果散光度數(shù)過高,折算成近視度數(shù)后配制隱形眼鏡,會(huì)使患者矯正視力無法達(dá)到正常,并且出現(xiàn)看東西邊緣有毛刺,看光源有放射狀光暈,對(duì)比敏感度降低等影響視覺質(zhì)量的癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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怎樣減少近視度數(shù)病情分析:近視是可以通過佩戴眼鏡、激光或者是手術(shù)進(jìn)行矯正的。近視是醫(yī)院眼科常見的一種眼病,多見于后天用眼不當(dāng)而造成的。意見建議:注意一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間的看電腦、手機(jī)、電視等,要給予眼睛一個(gè)充足的休息時(shí)間。不要用眼過度,不要在光線暗的地方看書。
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怎樣讓近視度數(shù)降低有很多種方法,比如做一些眼保健操,盡量每1到2個(gè)小時(shí)做一次,多吃一些胡蘿卜等對(duì)眼睛有益處的東西,有時(shí)候我們用眼睛累了的話,就把眼睛斜到左邊十秒、右邊十秒、上下十秒。也可以坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速的互相摩擦手掌,讓手掌變熱,然后用再用雙手捂住雙眼。這樣的也是有益于眼睛近視的。寫東西的時(shí)候坐要端正,不要低下頭。
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怎樣可以讓近視度數(shù)降低目前讓近視度數(shù)降低的主要方法還是手術(shù),除了手術(shù)之外,其他的所有方法都只能控制近視度數(shù)的增長(zhǎng),并不能降低近視度數(shù)。當(dāng)我們十八歲成年后,角膜情況比較良好,并且在一兩年之內(nèi)近視度數(shù)比較穩(wěn)定,沒有比較大的波動(dòng),這時(shí)候就可以考慮行近視矯正手術(shù)。手術(shù)方法有傳統(tǒng)的鷹視激光手術(shù),還有目前的飛秒和半飛秒激光手術(shù),另外
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