問深蹲能改善o型腿嗎
病情描述:
深蹲能改善o型腿嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
o型腿就是指雙下肢并列時,雙側(cè)踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)可以靠在一起,但是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能接觸,雙下肢像o型稱為o型腿。
意見建議:
深蹲并不能改善o型腿現(xiàn)象,o型腿主要原因是關(guān)節(jié)損傷退變,骨折以后后遺癥,小兒麻痹癥、佝僂病后遺癥等等。早期治療效果較好,早期可以用石膏或者外固定支具,調(diào)整膝關(guān)節(jié)角度,如果病情嚴重畸形較重的話,建議需要手術(shù)截骨矯形才可以徹底治愈。
為你推薦
-
o型腿能治嗎O型腿是可以治療的,但是這個治療不需要過度的擔心,有很多相對輕癥的患者,很多時候非常的擔心O型腿對我的腿的影響非常大。很多時候,很早就想要去做手術(shù)治療,那么我們說一般來講的話,治療的方案一定要綜合判斷,一定要根據(jù)你畸形的輕重,根據(jù)活動量的大小,根據(jù)體重的大小來進行綜合判斷,的確是存在這種高危因素的患者,我們才需要去積極地治療,積極地手術(shù)。如果是相對低危的這種患者,畸形相對輕的,我們就可以通過一些康復鍛煉來改善膝關(guān)節(jié)的肌肉力量,就可以密切觀察,而不需要通過手術(shù)去干預。01:04
-
矯正o型腿能長高嗎矯正O型腿的手術(shù)來講的話,我們過去做外側(cè)閉合截骨,在這種手術(shù)做完了以后,通常患者的身高基本上,是沒有什么太大的變化的。那么現(xiàn)在一般來講,我們用內(nèi)側(cè)開放的截骨更多,做脛骨的內(nèi)側(cè)開放截骨,假設(shè)這個畸形有8度,我們?nèi)绻麚伍_了八九個毫米,總體來講的話,他的身高可能是,會有8個毫米左右的,這種長高的可能性。但是這8個毫米來講的話,對于我們身高,其實它的影響是非常非常小的。那么對于一些很嚴重的畸形來講的話,做完O型腿的矯正,可能他的變化會比較大。比如說佝僂病的患者,之前非常大的這種弓形,在把他的畸形矯正以后,經(jīng)常會有明顯的,三五公分的身高的差別。01:14
-
如何改善o型腿患者出現(xiàn)了o型腿,主要根據(jù)患者出現(xiàn)o型腿的病因,以及它的嚴重程度,進行相關(guān)的治療。比如患者是由于佝僂病造成的o型腿,一般首先要進行佝僂病的治療,患者口服維生素D,鈣片,多曬太陽,這樣可以糾正佝僂病。根據(jù)患者病情穩(wěn)定,o型腿的嚴重程度進行保守治療還是手術(shù)治療。如果患者是由于體位性造成了膝內(nèi)翻,特別是在三歲以內(nèi),一般來講,不用進行手術(shù)治療,可以進行夾板,或者是繃帶,或者是支具進行固定,同時患者在發(fā)育過程中也會自行的部分矯正,患者如果是出現(xiàn)比較嚴重的o型,出現(xiàn)了內(nèi)翻,同時出現(xiàn)明顯的畸形,要進行手術(shù)治療。語音時長 01:14”
-
怎樣改善o型腿患者出現(xiàn)o型腿要積極的進行診斷治療,要分析患者的病因,以及檢查o型腿的嚴重程度,進行相關(guān)的治療?;颊叩牟∫?,如果是由于體位引起來的膝內(nèi)翻造成o型腿,一般可以進行支具或者夾板、繃帶進行治療,特別是患者在三歲以下,一般他的骨骼重塑能力比較強,可以在發(fā)育過程中進行自行的矯正,配合一些夾板或者繃帶,還可以使用一些矯正鞋進行治療。如果患者出現(xiàn)嚴重的o型腿,特別是患者出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎,患者出現(xiàn)明顯的畸形,一般建議患者進行手術(shù)治療,包括進行截骨或者是膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。語音時長 01:12”
-
如何改善o型腿病情分析:改善o型腿可以通過康復鍛煉的方法。具體鍛煉的方法,可以進行側(cè)壓腿鍛煉,也就是下蹲后將左側(cè)或右側(cè)的下肢向一側(cè)平伸,保持膝關(guān)節(jié)伸直,然后下壓膝關(guān)節(jié),也可以拉伸膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊的內(nèi)側(cè)以及內(nèi)側(cè)的韌帶等軟組織糾正膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻,也就是改善o型腿。左側(cè)下肢與右側(cè)下肢可以交替進行鍛煉。意見建議:建議在康復師指導下進行康復鍛煉來改善o型腿,平時可以讓康復師根據(jù)自身o型腿的病情嚴重程度,制定個體化的康復鍛煉計劃,同時日程生活中要注意站,坐,走路的姿勢。
-
怎樣改善o型腿病情分析:如果由于骨骺發(fā)育異常,肥胖造成的O型腿,兒童青少年可以采取保守治療,包括佩戴支具或穿矯正鞋墊。成人O型腿繼發(fā)關(guān)節(jié)疼痛應及時就診,進行手術(shù)治療,合并骨性關(guān)節(jié)炎可以進行關(guān)節(jié)置換。意見建議:建議患者日常避免高熱量飲食,控制體重,避免加重膝關(guān)節(jié)壓力。避免劇烈活動,少走遠路避,免膝關(guān)節(jié)受到異常應力。注意保護膝關(guān)節(jié),疼痛時減少運動量。
-
怎樣改善o型腿患者出現(xiàn)o型腿要積極的進行診斷治療,要分析患者的病因,以及檢查o型腿的嚴重程度,進行相關(guān)的治療?;颊叩牟∫?,如果是由于體位引起來的膝內(nèi)翻造成o型腿,一般可以進行支具或者夾板、繃帶進行治療,特別是患者在三歲以下,一般他的骨骼重塑能力比較強,可以在發(fā)育過程中進行自行的矯正,配合一些夾板或者繃帶,還可以使
-
怎樣改善o型腿O型腿,即膝內(nèi)翻,是常見的下肢畸形,改善它要綜合多方面措施。1、物理治療物理療法是改善O型腿的關(guān)鍵基礎(chǔ)。定制的矯正鞋墊能糾正步態(tài),減輕膝關(guān)節(jié)外側(cè)壓力。特定的體操和拉伸運動,比如瑜伽和普拉提,可強化腿部肌肉,助力調(diào)整腿部線條。2、藥物治療在醫(yī)