問血糖高能不能吃南瓜
病情描述:
血糖高能不能吃南瓜
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的患者可以適量食用南瓜,但需注意品種選擇、食用量和烹飪方式,同時密切監(jiān)測血糖變化。
南瓜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,含有果膠、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)和膳食纖維,對人體有多種益處。其中,果膠有助于調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,從而有助于控制進餐后的血糖上升。同時,南瓜中的多糖類物質(zhì)在一定程度上能改善胰島素敏感性,對血糖有調(diào)節(jié)作用。
意見建議:
南瓜也含有一定的糖分,尤其是老南瓜的含糖量相對較高。因此,血糖高的患者在食用南瓜時需要注意控制食用量,并相應(yīng)減少其他主食的攝入量,以保證整體熱量攝入不會過多,避免血糖出現(xiàn)較大波動。此外,烹飪方式也很重要,建議以清蒸或水煮的方式烹飪南瓜,避免油炸或添加過多糖分。
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高,對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血,止血,滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
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血糖高、血脂高的人能不能吃希愛力呢單純血糖高、血脂高的人群是可以吃希愛力的,現(xiàn)實生活三高人群比較多,多伴有其他疾病的發(fā)生,所以血糖高、血脂高的人在服用希愛力時應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。近年來,高血脂、高血糖患者人群,年輕化趨勢明顯,這跟飲食、生活習(xí)慣有很一定關(guān)系,加上缺乏鍛煉,常會伴有勃起功能障礙的發(fā)生,為器質(zhì)性功能障礙,給男性的心理帶來打擊,容易出現(xiàn)焦慮、壓抑的心情,影響家庭和諧,進而引發(fā)混合性勃起功能障礙。臨床上混合性患者最為多見,應(yīng)心理疏導(dǎo)的同時口服希愛力治療,它可以舒張陰莖海綿體,血管平滑肌,血液流進陰莖組織,從而促使陰莖勃起,不受飲食或適度飲酒的影響,下性生活前30分鐘服用,在性刺激下才起效,藥效長達36小時。同時可用于勃起功能障礙合并良性前列腺增生患者。如患者正在服用硝酸酯類藥物,如硝酸甘油、硝酸異山梨酯片等,禁止服用希愛力。患有高血壓、心臟病等患者,用藥前請咨詢醫(yī)師或藥師,在醫(yī)師或者藥師的指導(dǎo)下服用。01:42
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血糖高能不能吃南瓜血糖高的患者可以吃南瓜,但是建議要少吃,不要一次性吃的太多,因為南瓜當(dāng)中含有一定量的可溶性糖和淀粉,其中可溶性糖的主要成分就是寡糖和蔗糖,而這兩種物質(zhì)都會直接影響血糖,導(dǎo)致血糖的升高,建議大家應(yīng)該要注意下。雖然南瓜當(dāng)中這兩種成分含量比較低,但是食用南瓜之后對血糖會造成一定的影響。所以吃南瓜,建議糖尿病的患者還有血糖高的患者,一定要少吃一些,不要一次性吃的太多。南瓜的食用量建議控制在100克,每天食用南瓜之后,監(jiān)測一下血糖,如果造成血糖在短期內(nèi)急劇的升高,建議是不應(yīng)該要吃的。糖尿病的患者一定要在血糖控制平穩(wěn)的情況下,少量的吃南瓜是可以的。語音時長 01:10”
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血糖高能不能吃菱角血糖高的患者可以適量的食用菱角,菱角含有淀粉的量是比較多的,所以升糖指數(shù)類似于淀粉,但是糖尿病患者其實可以適量的食用菱角,而且食用菱角的時候要將它替代部分主食來進行食用,這樣好能夠保證患者進食之后的餐后兩小時血糖的水平控制得比較平穩(wěn)。對于高血糖的患者在進食方面一定要注意每天進食的主食的量包括青菜的量都需要根據(jù)患者的身高、體重以及每天的勞動強度來進行大體的計算,這樣才能夠保證從食物方面對血糖進行控制。語音時長 01:10”
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血糖高能不能吃南瓜病情分析:血糖高的糖尿病患者是可以適當(dāng)吃一些南瓜的,南瓜的含糖量是相對比較低的。但糖尿病患者應(yīng)該控制飲食,無論是什么食物,每次都不建議吃太多,特別是應(yīng)該控制主食的量。意見建議:南瓜中含有的蛋白質(zhì)較少,不能提供足夠人體所需的蛋白質(zhì)。所以偶爾吃一些南瓜是可以的,不能把南瓜當(dāng)成主食。
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血糖高能不能吃橘子病情分析:血糖高的患者是可以吃橘子的,血糖高的患者對于大多數(shù)的水果都是可以吃的,但是要注意適量即可。建議血糖高的患者,食用水果的時間選擇在兩餐之間的時間。意見建議:糖尿病的患者對于一般的食物都可以適量的攝取量,只要控制攝取的總熱量。但是在飲食中要避免吃一些高糖的食物。
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血糖高能不能吃南瓜血糖高的人群通常能吃南瓜,適量的吃南瓜對人體健康有一定的好處。血糖高考慮與飲食不當(dāng)有關(guān),也與遺傳因素有一定的關(guān)系。血糖高的人群通常不可以吃含糖量過高的食物,比如糖果、糕點、巧克力等,進食此類食物之后,會導(dǎo)致血糖水平急劇升高,容易加重患者的病情,而且還會影響疾病恢復(fù)的效果。南瓜中的含糖量比較低,而且南
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孕婦血糖高能不能吃南瓜子孕婦血糖高可適量吃南瓜子。建議用量:200g/天。孕婦血糖高要以低糖、低脂的飲食為主。南瓜子有特殊的香味,能夠增進食欲,能緩解孕婦因為妊娠反應(yīng)而導(dǎo)致的食欲不振。含有豐富的維生素、礦物質(zhì),能夠補充身體所需的部分營養(yǎng)成分,還含有氨基酸和膳食纖維