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• 痛風(fēng)能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們?cè)谕达L(fēng)的飲食，健康食物表當(dāng)中，對(duì)于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因?yàn)楣呛窟^高的話，依然會(huì)導(dǎo)致嘌呤的增加，那么導(dǎo)致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

  01:14
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 17094次

• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數(shù)是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數(shù)比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數(shù)就比較低，像草莓、楊梅、藍(lán)莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數(shù)很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數(shù)比較低的水果。吃這些水果的時(shí)間也有一個(gè)比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個(gè)兩飯之間吃，對(duì)于血糖的控制是有益的。

  

  01:38
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 5576次

• 孕婦血糖高能吃冬棗嗎
  孕婦血糖高不可以吃冬棗。建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧，如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭，但都得注意量。冬棗可以食用，但不可過量，否則會(huì)有損壞消化功能，并引起便秘等癥。此外，冬棗糖分豐富，尤其是制成零食的冬棗不適合糖尿病患者吃，因?yàn)槎瑮棔?huì)造成血糖升高，使病情惡化，同時(shí)也不適合血糖高的孕婦食用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  秦東瑞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-18 10981次

• 空腹能吃冬棗嗎
  冬棗最好不要空腹吃。冬棗具有補(bǔ)血、抗癌、保肝、抗疲勞等功效，在中藥中屬于補(bǔ)益類，適宜于兒童、孕婦、老年人及病后營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)時(shí)食用，每天吃一把冬棗即可滿足人體一天的維生素西供應(yīng)。但是要提醒的是冬棗的表皮堅(jiān)硬，含有不可溶性的粗纖維，極難消化，吃時(shí)一定要充分咀嚼，不要囫圇吞棗，否則會(huì)加重胃道的負(fù)擔(dān)。同時(shí)不要空腹和睡前吃冬棗，否則會(huì)有燒心感。棗中含有豐富的糖類，味甘甜會(huì)刺激胃酸分泌，所以胃酸過多或經(jīng)常反酸者不宜食用。痰多和大便秘結(jié)者也要謹(jǐn)慎使用，因?yàn)闂椘珶?，?huì)助火生熱。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 9751次

• 經(jīng)期能吃冬棗嗎
  經(jīng)期可以吃冬棗，沒有什么影響，還具有補(bǔ)血作用，但凡事要適度，別吃太多就可以，并注意營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，注意經(jīng)期保暖，不可同房，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過于勞累，保持外陰清潔，保持心情舒暢。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 2903次

• 感冒能吃冬棗嗎
  感冒期間可以少量的吃一些冬棗，不能吃得過多，是需要充分的休息好保證足夠的睡眠，需要補(bǔ)充足夠的一些纖維和維生素，能夠保持腸道的通暢。需要針對(duì)具體的情況來進(jìn)行分析和處理，大量的喝水，一般來說主要是對(duì)癥治療。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-19 2604次

• 孕婦控糖能吃冬棗嗎
  孕婦控糖一般能吃冬棗，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以一次性吃太多。冬棗是日常生活中比較常見的一種水果，其口味酸甜可口，而且含有豐富的維生素C、B族維生素、膳食纖維、鈣、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)，孕婦在懷孕期間對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量通常會(huì)比較大，在此期間適當(dāng)?shù)某砸恍┒瑮?，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)促進(jìn)胎兒發(fā)育有一
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-29 49次

• 孕婦控糖能吃冬棗嗎
  孕婦控糖一般能吃冬棗，在吃的時(shí)候應(yīng)控制攝入量，避免過量吃。冬棗富含多種維生素，如維生素C、B族維生素等，這些維生素對(duì)于孕婦自身的健康以及胎兒的發(fā)育都非常重要。此外，冬棗含有一定的糖分，但適量食用時(shí)，其升糖速度相對(duì)較為平緩，不會(huì)引起血糖的急劇上升。而且，少量食用冬棗可以滿足孕婦對(duì)甜食的需求，有助于調(diào)節(jié)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次