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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 20870次

• 腰痛怎么回事.

  現(xiàn)在社會競爭壓力大，生活節(jié)奏快，精神緊張，經(jīng)常加班、熬夜，過度勞累，所以，很多人都經(jīng)常有腰痛的情況，腰痛除了這些生理性因素，還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會導(dǎo)致腰痛。腰痛的患者，在平時要注意休息，避免誘因，還要及時治療原發(fā)病緩解腰痛，另外，按中醫(yī)理論來說，腰為腎之府，腎中的精氣主要集中在腰部，所以，腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府，從而引起腰痛，所以，對于腎虛引起的腰痛，應(yīng)該及時補益腎精。對此，臨床上常用固精補腎的中成藥來治療，比如，常見的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補益腎精，又包括五味子可以收斂固澀，補腎寧心，以及山藥可以補養(yǎng)脾胃，這樣補腎、固精、健脾全面調(diào)理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者需要避免服用，孕婦需要避免服用，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:25
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1882次

• 后腰痛是怎么回事
  后腰痛可能和后腰扭傷或者和后腰著涼，導(dǎo)致腰部肌肉痙攣有關(guān)或者是由于平時患有骨質(zhì)增生，或者腰椎間盤突出等腰椎疾病造成的，通常會伴隨著明顯的腰部活動受限癥狀。建議就診骨科外科做腰部X光或者其他影像學(xué)檢查，明確具體病因。腰痛癥狀恢復(fù)期間，要避免長時間劇烈運動，可以適當(dāng)?shù)膶ρ烤植窟M(jìn)行按摩、理療減輕疼痛癥狀。如果明確為腰椎間盤突出導(dǎo)致的，一般情況下，建議通過外科微創(chuàng)手術(shù)的方法予以治療，治療后要積極預(yù)防腰椎軟組織感染。
  語音時長 01:10”
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-03-10 897次

• 懷孕后腰痛是怎么回事
  懷孕以后出現(xiàn)腰部疼痛的這種情況，是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，也屬于一種正常的現(xiàn)象。懷孕以后出現(xiàn)腰部疼痛的這種情況，首先應(yīng)考慮多可能是由于胎兒的日漸增大，孕婦的腰椎的壓力相對來說也就會增加，身體就會往后傾，為了保持平衡，孕婦的腰部肌肉需要一直處于緊繃的狀態(tài)，久而久之以后，肌肉得不到很好的放松，自然就會引起出現(xiàn)腰部疼痛的情況發(fā)生。懷孕以后出現(xiàn)腰部疼痛的情況，還不能排除由于懷孕了以后，活動量比較大，或者是長期的躺在床上，從而引起腰部疼痛的情況發(fā)生。懷孕以后出現(xiàn)腰部疼痛的情況，日常生活中，應(yīng)注意調(diào)整坐姿或者是站姿、睡姿，睡覺盡量的以仰臥位的姿勢為主。而且日常生活中注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物，適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，盡量的保持睡眠的質(zhì)量，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動。
  語音時長 01:41”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-20 7644次

• 右邊后腰痛是怎么回事
  病情分析：右邊后腰痛如果由于外傷撞擊或搬抬重物、受涼勞累引起，考慮腰部軟組織損傷、腰肌勞損。如果反復(fù)腰痛并伴有下肢放射性疼痛考慮腰椎間盤突出；如果出現(xiàn)劇烈右后邊腰痛并伴有尿急、尿頻等癥狀，考慮泌尿系結(jié)石或感染。意見建議：患者出現(xiàn)右后邊腰痛癥狀應(yīng)減少活動，通過熱敷、按摩，口服非甾體消炎藥，如布洛芬緩解癥狀。如果腰痛明顯不能耐受，應(yīng)及時就醫(yī)，通過X線檢查、B超，明確診斷對癥治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-08-17 1301次

• 右面后腰痛是怎么回事
  病情分析：右側(cè)后面腰疼，一般和局部的肌肉損傷扭傷，炎癥物質(zhì)滲出有關(guān)系。一些慢性的肌肉勞損，骨科的腰三橫突綜合征，以及其他的骨科慢性疾病如椎間盤突出刺激神經(jīng)、椎管狹窄等有關(guān)系。需要注意避免不良姿勢，熱敷理療還要注意有沒有腹痛，惡心，尿急，尿痛，排除炎癥刺激。意見建議：一般這種情況需要避免不良的姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷理療，注意休息。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，注意有沒有腹痛惡心，如果嚴(yán)重需要去醫(yī)院及時檢查。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-19 501次

• 女人后腰痛是怎么回事
  女人后腰痛可能是腰肌勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等引起，需要及時治療。1、腰肌勞損：腰肌勞損可能是過度勞累或者寒冷刺激等引起了慢性損傷性炎癥，使女人的腰部出現(xiàn)酸痛或者脹痛感，還可能會引起活動受限。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠膏等藥物治療。2、筋膜炎：筋膜炎可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 喝酒后腰痛是怎么回事
  喝酒之后出現(xiàn)腰部疼痛，多見于濕熱體質(zhì)，體內(nèi)濕熱這些較重，而酒本來就辛燥之物，能夠助長體內(nèi)濕熱之邪，從而引起濕熱壅阻，經(jīng)絡(luò)不暢而致的腰部疼痛，濕熱腰痛臨床上常見的癥狀是腰部疼痛、灼熱，暑濕天陰雨天加重，身體比較困重、小便短赤，其舌苔比較厚膩，臨床上可以用四妙丸加減，能夠起到清熱利濕、舒筋活絡(luò)的功效。飲
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 428次