問輕微腰突患者影響鍛煉腹肌嗎
病情描述:
輕微腰突患者影響鍛煉腹肌嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
輕微腰突患者如果處在急性發(fā)作期不宜鍛煉腹肌,此時應(yīng)臥床休息,避免活動。如果沒有臨床癥狀,可以鍛煉腹肌,但應(yīng)注意掌握時間和強(qiáng)度,避免增加腰椎符合,加重病情。
意見建議:
輕微腰突患者日常應(yīng)注意腰部防寒保暖,避免重體力勞動,避免劇烈運動,避免腰椎大幅度扭動和彎腰,適當(dāng)鍛煉腰背肌增加脊柱穩(wěn)定性。如果在急性發(fā)作期應(yīng)注意休息,口服非甾體消炎藥如塞來昔布消炎止痛,同時采取針灸、烤電等理療緩解癥狀。
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