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• 骨折以后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉

  骨折以后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉，根據(jù)骨折愈合的過程，康復(fù)鍛煉可以分為三期。第一期是康復(fù)訓(xùn)練的早期，即傷后一到兩周，這個時候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩(wěn)定，容易發(fā)生再移位，因此這個時候的功能鍛煉，主要的目的，是促進(jìn)患肢的血液循環(huán)，以利消腫和穩(wěn)定骨折?？祻?fù)訓(xùn)練的主要形式，是傷肢肌肉的等長收縮，就是在關(guān)節(jié)不動的前提下，肌肉做有節(jié)奏的盡力收縮和放松，就是我們平時所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長收縮，可以預(yù)防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復(fù)訓(xùn)練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個時候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩(wěn)定。因此此期的時候，除了繼續(xù)，做傷肢的肌肉收縮訓(xùn)練外，可在康復(fù)治療師的幫助下，逐漸恢復(fù)骨折遠(yuǎn)近端，沒有固定的關(guān)節(jié)的活動，并逐漸由被動活動轉(zhuǎn)為主動活動，以防止鄰近關(guān)節(jié)的，關(guān)節(jié)活動度下降。在病情允許的時候，應(yīng)該盡早起床進(jìn)行全身活動，此外可以配合理療，以及達(dá)到消腫、化瘀，并促進(jìn)骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進(jìn)一步，擴(kuò)大活動的范圍和力量，由一個關(guān)節(jié)到多個關(guān)節(jié)，逐漸增加主動的關(guān)節(jié)屈伸活動。第三期就是康復(fù)訓(xùn)練的后期，這時候骨折臨床已經(jīng)愈合，或是已經(jīng)去除了外固定，這時候骨骼有了一定的支撐力，但大多數(shù)存在，鄰近關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復(fù)的目的，是恢復(fù)受累關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復(fù)，康復(fù)訓(xùn)練的主要形式，是以傷肢關(guān)節(jié)的主動活動，和負(fù)重練習(xí)為主，使各關(guān)節(jié)迅速恢復(fù)到，正常活動范圍和肢體的正常力量，恢復(fù)期進(jìn)行康復(fù)的同時，可配合理療及步態(tài)訓(xùn)練等等。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 7797次

• 如何進(jìn)行促排卵治療

  有些不孕癥的美眉，因?yàn)橛信怕训恼系K，那這個時候醫(yī)生就會建議她，進(jìn)行促排卵治療，那么怎么促排卵呢。首先需要在，來月經(jīng)的第二到第五天之間，最好是第三天，抽血檢查一下性激素的水平，在這次抽血檢查，性激素水平的時候，前一個月，最好不要用任何激素藥物，比如說雌二醇、黃體酮等。因?yàn)橐粋€月之前，如果用了這些激素的藥的話，會影響檢查的結(jié)果，然后等抽血檢查出來結(jié)果以后，看FSH和LH，如果都低于8的情況下，可以考慮促排卵。如果說雌二醇的水平，大于80的情況下，盡管FSH和LH低于8以下，這個時候促排卵，往往效果也不是太好，所以這個時候，一定要綜合地評估，同時在來月經(jīng)的第三天，抽血化驗(yàn)的同時，要做個陰超的檢查，要看看這個時候，卵巢的動卵泡到底有多少、有多大，適合不適合促排卵。所以很多美眉很詫異，來月經(jīng)的時候還可以做陰超嗎，可以的，在促排卵治療的時候，必須在來月經(jīng)的時候，做陰超檢查動卵泡，不要有顧慮。不過最后要提醒大家，不是每個女性，都是需要進(jìn)行促排卵治療的，一定是因人而異，需要才促。

  

  02:04
  陳慶華 副主任醫(yī)師上海樂仁東生門診部

  2020-04-14 2170次

• 高弓足治療后如何進(jìn)行康復(fù)
  高弓足的患者在進(jìn)行矯正治療后，應(yīng)當(dāng)配合一定的康復(fù)治療措施進(jìn)一步的恢復(fù)功能，比如仍有疼痛的患者可以采用局部理療，針灸的措施，常見的理療方法包括有紅外偏振光，超短波，沖擊波等，可以很好地松解粘連的軟組織，減輕一些炎癥反應(yīng)，對于恢復(fù)會有很好的幫助。其次，也可以配合一些關(guān)節(jié)松動手法，對于一些矯正治療術(shù)后仍有部分骨關(guān)節(jié)失穩(wěn)的患者能起到進(jìn)一步的糾正治療，以及恢復(fù)原有活動度的效果。最后，部分患者在進(jìn)行矯正治療或手術(shù)截骨矯形后，應(yīng)當(dāng)配合一定的支具進(jìn)行保護(hù)，對于恢復(fù)以及促進(jìn)足踝功能的正常都有一定的幫助。
  語音時長 01:25”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-17 2046次

• 高弓足如何進(jìn)行矯正
  大部分高弓足患者均是由于跟腱攣縮牽拉所引起，所以，如果要對高弓足進(jìn)行矯正，需要將跟腱進(jìn)行延長，這樣才能將足部放平。如果部分高弓足還帶有內(nèi)翻，則將脛前肌做外置，這樣才能平衡肌力，使得足部能放平。在術(shù)后需要使用石膏或支具固定足部，以免跟腱再次發(fā)生攣縮，固定時間一般為4~6周，4~6周之后再拆除石膏或支具，逐步的開始進(jìn)行足部的功能鍛煉，在功能鍛煉后，還應(yīng)定期到骨科門診復(fù)診，觀察恢復(fù)情況。
  語音時長 01:16”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-12-13 3795次

• 高弓足如何進(jìn)行矯正
  病情分析：如果輕度高弓足或高足弓早期可以保守治療，包括穿低跟矯形鞋、進(jìn)行足肌訓(xùn)練矯正。重度高弓足需要手術(shù)治療，包括肌腱松懈手術(shù)、截骨矯正。意見建議：高足弓為先天性疾病，無法有效預(yù)防，無有效藥物治療，主張進(jìn)行盡早積極干預(yù)，避免或減緩畸形進(jìn)展。建議患者及時去醫(yī)院就診，明確診斷，及時治療，期間在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉改善足踝部肌肉力量。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-04 801次

• 高弓足如何治療
  病情分析：高足弓應(yīng)根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度選擇合理治療方法。如果癥狀較輕，輕度高足弓可以通過足底按摩，穿專用矯形鞋或矯形鞋墊進(jìn)行矯正。如果癥狀嚴(yán)重，中高度高足弓需要手術(shù)治療，包括足底筋膜切斷、截骨矯形術(shù)等。意見建議：嚴(yán)重的高足弓主要表現(xiàn)為足底疼痛、穩(wěn)定性差，建議患者出現(xiàn)足弓增高應(yīng)及時去醫(yī)院就診，明確診斷，明確是否需要治療。平時選擇合適鞋子，避免長時間行走，糾正不良步態(tài)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-04 1001次

• 對腫瘤患者如何進(jìn)行心理康復(fù)治療？
  腫瘤患者一旦診斷明確就會開始漫長的治療康復(fù)之路。在整個過程中首先應(yīng)逐步使患者本人了解病情，長期對患者隱瞞病情反而對治療不利，甚至?xí)蛊洳慌浜现委?。患者知情后要?jīng)過恐懼休克期、否認(rèn)懷疑期、憤怒沮喪期、接受適應(yīng)期和角色期五個階段。在前四個階段醫(yī)護(hù)人員和其家屬要做好患者的心理疏導(dǎo)工作，一旦進(jìn)入角色期患者便
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 352次

• 如何進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練
  對于腦梗塞引起失語的患者要進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練，從單字、單詞發(fā)音開始到講短句短語，另外可以讓患者跟著預(yù)先錄制好的標(biāo)準(zhǔn)語進(jìn)行逐字逐句的語言再訓(xùn)練。但要注意防止患者過度疲勞，語言康復(fù)訓(xùn)練需要較長的時間，要鼓勵患者樹立信心，克服急于求成的心理，要做到循序漸進(jìn)，鼓勵和督促患者堅(jiān)持鍛煉。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 149次