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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數(shù)是與寒冷的刺激有關(guān)系，一般寒冷的刺激可能造成關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會(huì)造成關(guān)節(jié)的壓力增大，關(guān)節(jié)磨損的就會(huì)更厲害，就會(huì)疼痛。尤其寒冷刺激使毛細(xì)血管收縮，毛細(xì)血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會(huì)差，關(guān)節(jié)炎本身就有異常代謝物質(zhì)，比如致痛炎性介質(zhì)分泌等，如果炎性介質(zhì)不能代謝，不能運(yùn)走促進(jìn)循環(huán)，就會(huì)產(chǎn)生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量，關(guān)節(jié)疼就不動(dòng)，循環(huán)會(huì)更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負(fù)重，可以通過活動(dòng)來改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5464次

• 什么是風(fēng)寒感冒

  風(fēng)寒感冒一般多發(fā)于較寒冷的秋冬季節(jié)，是因?yàn)槭芰撕耙饋淼募膊。Ｒ姷陌Y狀是惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、身痛、鼻塞、流清鼻涕，還有咳嗽、吐白痰、喜歡熱，還有一些患者的舌苔是薄白的。人體沒有及時(shí)適應(yīng)外界氣候變化，就很容易造成寒邪的侵入，造成風(fēng)寒感冒。如果患者有不當(dāng)?shù)纳钇鹁?，也很容易患上風(fēng)寒感冒，比如經(jīng)常吹電扇、空調(diào)或者淋雨，不注意休息，疲勞過度，就很容易導(dǎo)致寒邪的侵襲，引起風(fēng)寒感冒。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 7440次

• 風(fēng)寒感冒怎么辦
  在冬季很多患者，會(huì)感受風(fēng)寒之邪而出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的癥狀，對于風(fēng)寒感冒應(yīng)該怎么辦，大致有以下幾種治療的方法。第一，應(yīng)該選擇一些藥物進(jìn)行治療，其中包括中藥和西藥，而對于中藥的選擇，往往會(huì)選擇一些辛溫解表的藥物，比如荊防達(dá)表湯或者是荊防達(dá)表湯。另外，對于西藥的選擇也是非常重要的，可以選擇泰諾感冒片，或者白加黑感冒片以及康感冒片，或者快克膠囊等藥物來進(jìn)行治療。第二，對于風(fēng)寒感冒的患者應(yīng)該注意保暖，可以做一些中醫(yī)的理療來緩解，比如艾灸或者針刺以及其他的相關(guān)理療。第三，對于飲食也是非常重要的。風(fēng)寒感冒的患者應(yīng)該多注意清淡飲食，吃一些溫性的食物，并且注意休息，不要?jiǎng)诶郏苊馕鼰?，飲酒等不良的生活方式。所以通過以上幾點(diǎn)風(fēng)寒感冒會(huì)很快治愈，大約一周左右，風(fēng)寒感冒的癥狀會(huì)完全消失。
  語音時(shí)長 01:40”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-12 9973次

• 風(fēng)寒感冒怎么辦？
  風(fēng)寒感冒，從中醫(yī)學(xué)的角度來講屬于寒邪入侵，這個(gè)時(shí)候可以選擇一些綜合措施來緩解。一般要注意保暖，避免再次受涼，比如可以用熱水來泡腳，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，并且適當(dāng)?shù)呐P床休息。此外，還可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些具有祛寒宣肺，辛溫解表功效的中成藥，比如葛根湯顆粒，風(fēng)寒感冒膠囊，午時(shí)茶顆粒，防風(fēng)通圣丸，傷風(fēng)感冒顆粒，感冒軟膠囊以及小青龍顆粒，正柴胡飲顆粒等。通過這些方式，能夠祛除體內(nèi)的寒邪之氣，能夠使風(fēng)寒感冒的一些癥狀得到緩解。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-11-13 2649次

• 冬天都是風(fēng)寒感冒嗎
  病情分析：冬天的感冒大多數(shù)是風(fēng)寒感冒，但也并不是絕對的，因?yàn)榛加酗L(fēng)寒感冒之后，在疾病的進(jìn)展期也是可以轉(zhuǎn)化成風(fēng)熱感冒的。意見建議：患有風(fēng)寒感冒的患者可以在此期間喝一些紅糖姜水來幫助發(fā)汗，風(fēng)寒感冒早期首先喝一些紅糖姜水發(fā)汗，可以縮短疾病病程，這里說的縮短病程是指風(fēng)寒感冒的早期惡寒重、發(fā)熱輕的癥狀階段時(shí)間變短了。一般風(fēng)寒感冒的患者，鼻流清涕的患者在喝了紅糖姜水之后，鼻涕會(huì)變成黃色或膿鼻涕，此時(shí)則說明風(fēng)邪入里化熱了，也就是我們說的風(fēng)寒感冒轉(zhuǎn)化為風(fēng)熱感冒了，此時(shí)則可以吃一些風(fēng)熱感冒顆粒。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-04-11 3102次

• 冬天感冒了怎么辦
  病情分析：冬天是感冒的高發(fā)季節(jié)，感冒了建議多喝水并注意休息。如果感冒以畏寒怕冷、流清鼻涕等風(fēng)寒感冒癥狀為主，建議適當(dāng)吃牛肉、羊肉、雞蛋等食物增強(qiáng)抵抗力。如果以咽喉腫痛、咳濃痰等風(fēng)熱感冒癥狀為主，建議吃綠豆粥等具有清熱解毒功效的食物。如果癥狀嚴(yán)重，可服用四季抗病毒合劑、白加黑等感冒藥物緩解癥狀。意見建議：冬天要預(yù)防感冒，根據(jù)天氣的變化及時(shí)增減衣物，避免受風(fēng)著涼。如果服用藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)注意飲食的禁忌，如果服用藥物避免飲酒。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-04-28 903次

• 風(fēng)寒感冒怎么辦
  風(fēng)寒感冒的患者可以通過多喝溫水、加強(qiáng)保暖、適當(dāng)泡腳、口服藥物等方法改善。具體分析如下：1、多喝溫水：通常是因感受風(fēng)寒所引起的，在此期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?，有助于促進(jìn)機(jī)體發(fā)汗，加快身體的代謝速度，還可以緩解咽干咽痛以及鼻塞等不適癥狀。2、加強(qiáng)保暖：風(fēng)寒感冒的患者容易出現(xiàn)惡寒重以及發(fā)熱輕的現(xiàn)象，在此期
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 冬天都是風(fēng)寒感冒嗎
  冬天不都是風(fēng)寒感冒，還有氣虛感冒，陽虛感冒的情況出現(xiàn)。1、風(fēng)寒感冒：多因感受寒邪，患者的表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，肢體酸楚，甚則疼痛，鼻塞聲重，打噴嚏，時(shí)流清涕，咽癢，咳嗽，痰白稀?。簧嗵Ρ“祝}浮或浮緊。治法是辛溫解表，宣肺散寒，代表方是荊防敗毒散。2、氣虛感冒：多因素體氣虛，衛(wèi)外不固，風(fēng)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 2946次