問神經(jīng)根型頸椎病的注意事項(xiàng)有哪些
病情描述:
神經(jīng)根型頸椎病的注意事項(xiàng)有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
神經(jīng)根型頸椎病的患者注意事項(xiàng)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:第一,少低頭,別長(zhǎng)時(shí)間頸椎保持一個(gè)動(dòng)作。二,堅(jiān)持每天局部進(jìn)行熱敷。三,避免受到外傷。四,局部可以外用一些活血化瘀的膏藥。
意見建議:
要想明確神經(jīng)根型頸椎病的診斷,通常需要根據(jù)病人的臨床癥狀,體征并積極的進(jìn)行配合一些輔助的檢查。比如頸椎的普通x線光片,頸椎ct以及核磁共振檢查就可以明確診斷。
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神經(jīng)根型頸椎病的注意事項(xiàng)有哪些神經(jīng)根型的頸椎病發(fā)生以后,患者需要注意的就是避免頸部長(zhǎng)時(shí)間的處于勞累的狀態(tài),也就是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),低頭看電腦,低頭看書,在低頭1個(gè)小時(shí)之后盡量的抬一下頭,讓頸部的肌肉得到放松,這樣可以很好的避免疾病的加重。而且一定要注意頸部的保暖,在天氣寒冷的時(shí)候最好是圍上圍巾,不然當(dāng)受到風(fēng)寒刺激就會(huì)使血管收縮,也會(huì)使疼痛的情況加重的。另外需要注意的就是夜晚睡眠的時(shí)候選擇合適的枕頭,也就是軟硬度適中,高低度適中的枕頭。而且日常生活中患者還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些頸椎保健操的鍛煉。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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