問(wèn)酵素的作用與功效有哪些
病情描述:
酵素的作用與功效有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
酵素具有加快代謝、促進(jìn)消化、抗菌消炎、凈化血液、抗氧化、降脂等功效。具有補(bǔ)充人體所需的多種營(yíng)養(yǎng),解酒護(hù)肝、改善腸道環(huán)境、調(diào)節(jié)免疫力、減肥瘦身、促進(jìn)傷口愈合等作用。
意見(jiàn)建議:
服用酵素時(shí)避免水溫過(guò)高,以免影響療效。酵素避免與茶共同食用,以免降低酵素的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,甚至引起消化不良。經(jīng)期女性、體質(zhì)虛弱、體寒者和孕婦避免食用,以免帶來(lái)不良影響。
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酵素的作用與功效首先應(yīng)該搞清它這個(gè)概念,酵素實(shí)際上就是一種酶,一種消化酶。實(shí)際上酵素在日本和臺(tái)灣,比較風(fēng)靡,他們的概念和咱們國(guó)內(nèi)有所區(qū)別,他們認(rèn)為酵素實(shí)際上是一種發(fā)酵的食品,這種發(fā)酵的食品,對(duì)腸道有一個(gè)保護(hù)作用,特別對(duì)于腸黏膜有保護(hù)作用。它的作用包括這么幾個(gè)方面:第一個(gè),它有豐富的維生素,水果酵素。水溶性維生素比較多,所以對(duì)于維生素的吸收,非常有利。第二個(gè),它有潤(rùn)腸通便的作用,對(duì)于便秘的人,消化功能不好便秘的人,效果比較好。第三個(gè),由于它有通便作用,對(duì)于降血脂、動(dòng)脈硬化,都有一定的好處。因此酵素作為一種保健品,它還是有一定的作用的,但是一定要針對(duì)適合的人群來(lái)應(yīng)用,不是所有的人都適合用酵素。02:13
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水果酵素的功效水果酵素就是用水果,還有一些酵母菌來(lái)做成一種飲品,我們叫水果酵素。酵素當(dāng)然有很多種,水果酵素是其中的一種,它的作用包括以下幾個(gè)方面。第一個(gè),它能夠改善體質(zhì)?,F(xiàn)在人經(jīng)常大魚(yú)大肉,體質(zhì)是不健康的,我們服用水果酵素以后,它能夠促進(jìn)排便通暢來(lái)促進(jìn)新陳代謝,能夠清理體內(nèi)多年的宿便。第二個(gè),它有消炎抗菌的作用,水果酵素它能夠增強(qiáng)白細(xì)胞,它的抗菌作用,加強(qiáng)這些細(xì)胞對(duì)病原體的抵抗作用。第三個(gè),對(duì)于體內(nèi)的各種的炎癥,包括腸炎、婦科的炎癥,還有皮膚的炎癥,包括暗瘡、粉刺等等,對(duì)它們的修復(fù)有一定的作用。第四個(gè),它有凈化血液的作用。水果酵素它能夠分解,阻塞在血液里的廢物或者是一些有毒的東西,并促進(jìn)排出體外,保持一種血液的一種健康狀態(tài),促進(jìn)血液的循環(huán)。第五個(gè),它有促進(jìn)細(xì)胞再生的功能。因?yàn)樗梢源龠M(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,來(lái)強(qiáng)化咱們身體的狀況,促進(jìn)細(xì)胞組織的再生。01:59
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