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• 腰椎間盤突出按摩管用嗎

  腰椎間盤突出按摩肯定是有效的，有效主要集中在輕中度的腰椎間盤突出的患者。這個時候，第一，受力不均衡；第二，腰部的肌肉或者肌群受力上出現(xiàn)了一些問題，或者出現(xiàn)了肌緊張、痙攣等等這些情況。這時候是在椎管外這些因素的時候，通過按摩能夠增強局部的血液循環(huán)，能夠緩解患者的癥狀。但是從醫(yī)學(xué)角度來講，它是短暫的，不是去根的治療方法，只能說建議早期可以用，但并不是一個非常有效徹底的一種根除的方法。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 8635次

• 腰椎間盤突出能按摩嗎

  對于按摩來說，咱們要辨證地來看，按摩作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的，也算一塊瑰寶，就是它在這種情況下，有一些人可能通過一些按摩，或者是一些推拿，確實得到了一個緩解，身邊也不乏這樣的病例。但是按摩來說，相對還是有一定風(fēng)險性的，特別對于椎間盤已經(jīng)突出的患者。因為你的椎間盤已經(jīng)突出了，在按摩的過程中，一般來說咱們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，按摩都是手摸心會，他主要是靠就是給你實施的醫(yī)生，他自己的一個體會，所以在按摩的過程中，一些力道的掌握，或者一些方向的掌握，可能不見得說對于每個患者都會百分之百的這么準(zhǔn)確。所以在按摩的過程中，有可能會有風(fēng)險，會有偏差。也經(jīng)常我們身邊也碰到過很多這樣的例子，就是可能在一個大夫那兒按摩，可能十次、九次都好了，有一次沒有按好，可能就按壞了。所以按摩要辨證的來看，對于一些輕癥的，或者只是一些腰肌勞損的病人，我覺得適當(dāng)?shù)淖鲆恍┩颇冒茨?，還是有一定幫助的。但是對于一些重癥的，或者已經(jīng)突出很厲害的患者來說，可能按摩來說存在一定的風(fēng)險。

  

  01:52
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 64987次

• 腰椎間盤突出按摩治療
  腰椎間盤突出癥是可以通過按摩來進(jìn)行恢復(fù)的，除此以外，可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、推拿、針灸牽引等，質(zhì)量效果也是非常不錯的，但是一定要前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩，如果去些小診所或者非正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行不正規(guī)的手法可能會導(dǎo)致病情的加重，這樣對病情是非常不利的。另外，平時生活中，應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是非常有必要的。平時應(yīng)該注意腰部的保護(hù)，平時防止腰部工作的勞累，防止腰部受涼，飲食結(jié)構(gòu)上，患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分，平時生活養(yǎng)成一個良好的心態(tài)。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2943次

• 腰椎間盤突出怎么按摩
  1、點按法，點按雙側(cè)腰肌，改變腰肌緊張狀態(tài)。2、揉法，沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，放松身體，疏松、經(jīng)絡(luò)，使氣血得以暢通。3、推法，用雙手掌沿脊柱兩側(cè)自背部開始推至臀部以調(diào)達(dá)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)和腰背肌肉得以調(diào)整。4、點穴法，自腰部開始依次點按腎俞、環(huán)跳、承扶、委中，昆侖、涌泉穴以通金活絡(luò)改善神經(jīng)傳導(dǎo)，促進(jìn)神經(jīng)組織的恢復(fù)。5、手按法，延受累的神經(jīng)路線重點揉按至小腿，松解肌肉改善血受累區(qū)的血液循環(huán)，恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織6、翻身仰臥，采用捏拿法，捏拿股四頭肌，改善肌肉彈性，恢復(fù)肌的張力。注意事項：要注意臥床休息，以及腰部的保暖避免長時間的腰部處于固定的一個姿勢。
  語音時長 1:50”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-31 5856次

• 怎么按摩腰椎間盤突出
  病情分析：腰椎間盤突出的按摩，首先需要檢查清楚，在脫出或者突出比較嚴(yán)重，腰疼和下肢放射痛非常嚴(yán)重時，暫時避免按摩。有嚴(yán)重的椎管狹窄，骨質(zhì)增生，需要注意休息。按摩，一般請有經(jīng)驗的醫(yī)師在檢查清楚以后按摩豎脊肌。同時對腰的陽關(guān)穴，夾脊穴進(jìn)行按摩治療，有助于緩解。意見建議：按摩的時候要請有經(jīng)驗的醫(yī)師去正規(guī)的醫(yī)院根據(jù)檢查的情況通過按摩緩解局部的肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛，有助于恢復(fù)。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-02 501次

• 腰椎間盤突出咋樣按摩
  病情分析：腰椎間盤突出按摩要去正規(guī)的醫(yī)院，可以用點按搓揉等方法，針對疼痛的部位進(jìn)行按摩，還可以針對腰部的穴位按摩。像腰的陽關(guān)穴和夾脊穴進(jìn)行按摩，可以緩解肌肉的疼痛，減輕炎癥物質(zhì)積聚，使肌肉痙攣得到放松，有穩(wěn)定腰椎，延緩椎間盤突出的作用，還可以改善血液循環(huán)。意見建議：腰椎間盤突出要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食，避免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-27 501次

• 腰椎間盤突出穴位按摩
  穴位按摩治療腰椎間盤突出是有非常好的療效的，按摩可以解除腰臀部肌肉痙攣，從而降低椎間盤的壓力，有利于突出物的回納，加強腰部的血液循環(huán)，有利于消除局部的水腫，松解黏連，促使損傷的神經(jīng)根恢復(fù)功能。按摩選穴，腎俞，大腸俞，環(huán)跳，承扶，陽陵泉，委中，足三里，太沖穴，懸鐘，昆侖，承山等。按摩方法，在腰部用滾法
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 325次

• 腰椎間盤突出的按摩
  腰椎間盤突出按摩是可以幫助緩解，但是并不能從根本上治療疾病，這一點是患者需要關(guān)注的。而在按摩的過程中也一定要注意手法和力度，否則還會加重病情?？梢酝ㄟ^點按法，點按雙側(cè)腰肌，改變其緊張狀態(tài)，揉法沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，以放松身體舒經(jīng)通絡(luò)，使氣血得以暢通。推法，有用雙掌掌根沿脊柱兩側(cè)，自背部開始
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 276次