問(wèn)勞肌損傷會(huì)自己好嗎
病情描述:
勞肌損傷會(huì)自己好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
肌肉勞損顧名思義就是指肌肉長(zhǎng)時(shí)間處在一個(gè)不正常或者不合理的狀態(tài)下,從而引起的肌肉疲勞,它是不會(huì)自己好的,不過(guò)它可以通過(guò)按摩來(lái)緩解勞肌損傷,按摩必須要經(jīng)常做,這樣才能避免積勞成疾,除了按摩,肌肉勞損還可以針灸,也可以有效治療。
意見(jiàn)建議:
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肛裂會(huì)自己好嗎肛裂會(huì)不會(huì)自己好。實(shí)際上很多疾病,都可以有自愈的傾向、自己愈合的傾向。肛裂分為兩種,一個(gè)是新鮮肛裂,一個(gè)是陳舊性肛裂。那么咱們說(shuō)的肛裂,一般指的是陳舊性肛裂。那新鮮肛裂比如說(shuō),兩三天沒(méi)有排便,大便在腸管里淤積時(shí)間比較長(zhǎng),水分被吸收,大便就比較干硬,甚至呈球狀。這樣排便的時(shí)候力量很大,就把肛管這個(gè)地方撐破了。皮膚撐破了,撐破之后呢,會(huì)有一些便血和疼痛,那這樣的肛裂,只要你大便控制好了,每天排柔軟的成型的便,吃一些蔬菜和水果,大便形狀好了,這樣的新鮮肛裂,它自己可以好的。還有一種肛裂,就是陳舊性肛裂。陳舊性肛裂它會(huì)形成瘢痕,肛門口這兒形成瘢痕,那瘢痕是自己不能愈合的,這樣情況就需要擴(kuò)肛治療,甚至手術(shù)治療,才可以愈合。01:26
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痔瘡會(huì)自己好嗎痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔,它們又分為四期。一期,排便后大便表面帶血,或者是肛門滴血。二期,排便后出血、痔核脫出,排便后痔核可以自行還納。三期,排便后大便帶血,痔核脫出,需要手輔助還納痔核,痔核不能自行脫出。四期,排便后痔核脫出,還納后痔核自行脫出。一期、二期痔瘡,通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、坐浴,一般的來(lái)說(shuō)可以治愈。三期、四期需要給予輔助藥物的治療,如果癥狀較重需要去手術(shù)治療。01:31
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勞肌損傷會(huì)自己好嗎一般情況來(lái)說(shuō),如果患者有腰肌勞損,平時(shí)生活中硬板床,保持睡眠充足,保持腰部休息充足,腰肌勞損會(huì)慢慢修復(fù)。另外患者可以進(jìn)行局部熱敷,理療,按摩,推拿,牽引,針灸來(lái)緩解腰肌勞損,并且患者可以調(diào)節(jié)好自身飲食結(jié)構(gòu),營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化,含高蛋白質(zhì)高鈣食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚(yú),蝦皮,豆制品,瘦肉等等,多吃新鮮水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要營(yíng)養(yǎng)成分,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補(bǔ)充水分,平時(shí)生活要有規(guī)律,早睡早起多注意休息保證睡眠充足,對(duì)疾病恢復(fù)有非常好促進(jìn)作用?;颊呖梢悦刻爝M(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉,這樣可以增強(qiáng)人抵抗力和免疫力會(huì)增強(qiáng)人體質(zhì),平時(shí)生活一定要正確地調(diào)節(jié)好心態(tài)正確看待疾病,積極接受各方面檢查和治療,保持良好心情對(duì)于疾病恢復(fù)也是非常有幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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勞肌損傷怎么辦肌肉勞損顧名思義就是指肌肉長(zhǎng)時(shí)間處在一個(gè)不正常或者不合理的狀態(tài)下,從而引起的肌肉疲勞。肌肉勞損通常有慢性和急性兩種,從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)是一種臨床炎癥。肌肉勞損的部位,大概有腿部,腰部,頸部和背部,出現(xiàn)之后這些部位的肌肉會(huì)產(chǎn)生腫脹難受和酸痛的感覺(jué)。肌肉勞損的周期比較長(zhǎng),不太好治愈,只能是及時(shí)的回復(fù)和調(diào)節(jié),以及有針對(duì)性的避免,否則會(huì)變成經(jīng)常性的炎癥。勞損的恢復(fù)主要可以依賴物理方法,這對(duì)肌肉勞損的恢復(fù)至關(guān)重要。按摩是肌肉勞損最常用的恢復(fù)方法,在感覺(jué)到酸痛的肌肉部位進(jìn)行經(jīng)常性的按摩,有助于肌肉盡快恢復(fù)到正常狀態(tài)。按摩必須要經(jīng)常做,這樣才能避免積勞成疾。除了按摩,肌肉勞損還可以針灸,針灸主要針對(duì)于穴位,能夠在短時(shí)間內(nèi)消除疲勞。除此之外,還可以學(xué)一套保健操,在進(jìn)行工作活動(dòng)之前或者之后跳一跳保健操,有助于身體保持活力,減少肌肉勞損的程度。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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勞肌損傷怎么辦病情分析:腰肌損傷一般建議通過(guò)休息,藥物,理療的方法進(jìn)行治療。休息一般是注意適當(dāng)臥床休息,避免久坐久站及彎腰干活,避免腰部過(guò)度負(fù)重,藥物可以選擇舒筋活血通絡(luò)的藥物,比如消痛貼膏,大活絡(luò)丸,獨(dú)一味膠囊等。理療可以選擇針灸,烤電,熱敷等方法,上述方法能夠緩解疼痛,腫脹等不適,促進(jìn)損傷組織的愈合。意見(jiàn)建議:建議正規(guī)醫(yī)院的骨科就診進(jìn)行檢查和治療。病情穩(wěn)定,不適癥狀明顯減輕后,可以配合康復(fù)鍛煉治療,主要鍛煉腰背肌,能夠保護(hù)穩(wěn)定腰椎,預(yù)防病情復(fù)發(fā)。
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勞肌損傷是怎么回事勞肌損傷是指腰部肌肉,筋膜與韌帶軟組織的慢性損傷。是腰腿疼中最常見(jiàn)的疾病。又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等。平時(shí)要注意休息,不能低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不能受涼及勞累。不能劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)飲食也要注意,吃些清淡溫?zé)嵋紫氖澄铩?/div>勞肌損傷的癥狀勞肌損傷的癥狀通常是損傷部位酸痛、腫脹、肢體或周圍關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動(dòng)受限或障礙等。勞肌損傷即重復(fù)使力傷害,是指因長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)使用某組肌肉造成的損害,也可以稱為重復(fù)性勞損、重復(fù)性動(dòng)作的傷害。彈吉他、打字、在裝配線工作、某些球類運(yùn)動(dòng)(棒球、網(wǎng)球、高爾夫球等)都可能引發(fā)重復(fù)使力傷害,導(dǎo)致組織出現(xiàn)水腫、滲出、增生、勞肌損傷的癥狀勞肌損傷,即肌肉勞損,是日常生活中常見(jiàn)的健康問(wèn)題,其主要癥狀包括肌肉酸痛、肌肉僵硬以及肌肉無(wú)力。這些癥狀不僅影響患者的生活質(zhì)量,還可能是身體發(fā)出的健康警報(bào)。肌肉酸痛是勞肌損傷最典型的表現(xiàn)。這種酸痛感通常發(fā)生在過(guò)度使用或重復(fù)性運(yùn)動(dòng)后,如長(zhǎng)時(shí)間
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