問長期伏案工作容易導(dǎo)致頸源性頭痛嗎
病情描述:
長期伏案工作容易導(dǎo)致頸源性頭痛嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
容易導(dǎo)致的。長時間低頭工作會引起小關(guān)節(jié)的紊亂,引起頸部、后枕部肌肉筋膜的慢性損傷,導(dǎo)致炎癥介質(zhì)的釋放增多,患者可以出現(xiàn)頸源性頭痛的臨床表現(xiàn)。比如可以出現(xiàn)頸部疼痛、后枕部疼痛,在活動頭部的時候癥狀會加重。
意見建議:
建議患者不要長時間的低頭工作,一定要注意適當(dāng)?shù)幕顒右幌骂^頸部。如果是頸源性頭痛,可以進(jìn)行局部的針灸、理療、按摩等,有一定效果。
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長期伏案工作容易導(dǎo)致頸源性頭痛嗎長期伏案工作是容易導(dǎo)致頸源性頭痛的。長期伏案工作容易導(dǎo)致頸部肌肉纖維過度的受到牽拉刺激,尤其是頸椎后方的肌肉纖維復(fù)合體,那么會引起局部形成無菌性的炎癥性疾病,會導(dǎo)致局部充血水腫,那么時間長了會導(dǎo)致肌肉的痙攣以及疲勞,這種情況下就容易導(dǎo)致頭部的疼痛。長期伏案工作也有可能會導(dǎo)致頸椎椎體的不穩(wěn)定,也有可能會導(dǎo)致頸椎椎間盤突出,那么這種情況下有可能會形成交感神經(jīng)型頸椎病。交感神經(jīng)型頸椎病形成之后,會出現(xiàn)交感神經(jīng)的興奮性癥狀,那么這些興奮性癥狀當(dāng)中就會出現(xiàn)頭痛。所以為了減輕這些頭疼癥狀,要積極的端正頸部姿勢,尤其注意不能長期伏案工作以及趴著睡覺。語音時長 01:10”
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頸源性頭痛在臨床上如果一個患者患上了頸源性頭痛,它的臨床表現(xiàn)主要是以后枕部或者是雙側(cè)裂不對稱性的脹痛為主。并且頭痛的加重與頸椎的轉(zhuǎn)動是有一定關(guān)系的,嚴(yán)重時患者可能還出現(xiàn)惡心、心慌、胸悶等不適癥狀。一旦考慮患者患上了頸源性頭痛,建議最好能夠進(jìn)一步行頸椎磁共振的檢查,排除一下脊髓受壓的情況。如果沒有脊髓受壓的情況,可以在當(dāng)?shù)氐目祻?fù)科行頸椎牽引以及理療等對癥治療,也許可以緩解頸源性頭痛的癥狀。語音時長 1:05”
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頸源性頭痛怎么護(hù)理病情分析:患者要保持頭頸部正確姿勢,不要長時間的低頭工作,工作一段時間要注意活動一下頭部頸部,呼吸一下戶外的新鮮空氣。平時要注意加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)肌肉關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。意見建議:建議患者千萬不要長時間的低頭看手機(jī)、打游戲,這對于疾病是非常不利的??梢赃M(jìn)行局部的放松按摩、針灸理療等,必要時可以使用一點肌肉松弛類藥物。
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如何預(yù)防頸源性頭痛病情分析:首先要保持頭頸部的正確姿勢,千萬不要長時間低頭工作,更不要長時間的打手機(jī)游戲。第二點要注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)肌肉的穩(wěn)定性。第三點,如果有頸椎疾病,要注意及時治療。意見建議:建議患者疼痛發(fā)作時,可以進(jìn)行針灸理療、局部的放松按摩,有一定效果。也可以給患者服用肌肉松弛類藥物或止痛藥物對癥處理。
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長期伏案工作容易導(dǎo)致頸源性頭痛嗎長期伏案工作是容易導(dǎo)致頸源性頭痛的,因為長時間的低頭可以導(dǎo)致頸椎生理曲度的改變和頸肩部肌肉的僵硬,刺激頸部和頭部的神經(jīng),引起頭疼。建議平時注意頸部的保暖,避免長時間的低頭。可以按摩、正骨、針灸、理療、熱敷、拔罐,也可以采取神經(jīng)阻滯治療,效果
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頸源性頭痛位置圖片頸源性頭痛通常是指頸部疾病引起的頭痛,常為單側(cè)頭部疼痛,此時應(yīng)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式進(jìn)行治療。