問高血脂可以吃蒜嗎
病情描述:
高血脂可以吃蒜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有高血脂癥的疾病是可以適量的吃蒜的,蒜屬于辛辣食品,要控制進食量,但是進食之后并不會加重原有高脂血癥的病情。
意見建議:
高脂血癥這類疾病在患病之后,選擇食物方面,要選擇那些含有油脂類物質比較少的食物,這樣才符合患病之后的低油低脂飲食這類要求,一定要積極的治療這類疾病。
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高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害,主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊,甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療,治療上一方面要合理的藥物治療;另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式,就是要積極運動減肥,要合理的飲食,要清淡飲食,盡量少吃油膩,多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物,這種植物中膽固醇的含量不是很高,但是可能它會有一定油脂的成分,所以高血脂的人不應該多吃蠶豆,少量的吃蠶豆還是可以的,但是不要多吃。01:18
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高血脂可以吃西瓜嗎高血脂,現(xiàn)在人群越來越多,和現(xiàn)在不健康的生活方式,有很大的關系,包括運動量地減少,以及不健康的飲食習慣。那么吃對于高血脂來說,肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃,或者油炸的食物使勁吃,或者是動物內臟,還有雞蛋吃得過多,都會導致高血脂。所以高血脂的人,應該提倡清淡飲食,盡量少吃油膩的食物,包括魚、肉,包括油炸的食物、動物內臟、雞蛋等等,盡量少吃。那么需要多吃的,主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當中,主要含有的是大量的纖維素,維生素還有水分,幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人,應該多吃一些蔬菜和水果。在這個當中,也包括西瓜,西瓜的主要成分,可能有糖分、水分、纖維素,不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人,是可以吃西瓜的。01:19
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高血脂可以吃蒜嗎高血脂的患者可以吃大蒜的,大蒜對降低患者的血脂水平是有幫助的。所以當高血脂的患者胃腸道沒有太大問題就可以適當?shù)倪M食大蒜,但是大蒜容易刺激胃腸,所以患者也不要吃得過多。高血脂的患者飲食上需要非常注意,總體來說應該以低鹽低脂清淡飲食為主。不能吃那些油炸之類的以及動物內臟之類的,以免導致患者血脂水平進一步升高。另外含膽固醇特別高的食物,比如魚籽、蟹黃、蛋黃之類的也應該盡量避免攝取或者是少吃。高血脂的患者應該增加新鮮蔬菜和水果的攝入,對改善患者的血脂水平是有幫助的,適當?shù)膬?yōu)質蛋白也是應該進行攝取的。主食可以適當?shù)臏p少米面的攝取,需要增加粗糧之類的,有利于控制患者的血脂水平。語音時長 01:20”
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高血脂可以吃冰糖嗎高血脂這類疾病在患病之后,患者如果少量的食用冰糖是可以允許的,如果大量的食用便不能夠被允許。因為像甜糕點以及甜飲料這些食物都屬于看不見的脂肪,在使用之后是容易導致原有高脂血癥的病情加重的,所以患有高脂血癥的患者一定要避免大量的進食甜食,當然也包括冰糖。對于高脂血癥的患者,在患病之后建議要低油,低脂飲食,而且建議多食用那些富含膳食纖維的食物,主要包括新鮮的蔬菜以及口感并不那么甜的水果等。語音時長 01:12”
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高血脂可以吃楊梅嗎病情分析:高血脂的病人可以適當吃楊梅的。但是楊梅這一類水果還是不能吃太多,吃太多的話胃腸道受不了。平時要吃的話,就吃新鮮的楊梅水果,不要吃糖腌制的楊梅干果,那一類糖分特別高,過多的糖分會轉化成脂肪,也會導致血脂增高。意見建議:高血脂的病人平時飲食一定要注意,多吃粗糧,多吃蔬菜,少吃一些高糖,高脂肪,高油脂的食物。平時還要多進行有氧運動,不要吸煙,不要喝酒。
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芒果高血脂可以吃嗎病情分析:高血脂的人可以吃芒果,芒果所含的脂肪很少,主要含有維生素和纖維素。高血脂的人應該多吃新鮮的蔬菜水果,蔬菜水果含有大量的膳食纖維,也富含維生素c,有利于軟化血管,防止動脈粥樣硬化,有利于血脂的控制。意見建議:高血脂的人應該避免吃含油脂高的食物,比如動物的內臟,油炸的食品,要增加體育鍛煉,控制體重,避免肥胖,還要避免熬夜和過度的勞累,要戒煙限酒。
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高血脂可以吃玉米嗎高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧,可以作為主食來進行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取,這樣可以減少患者的總熱量水平,有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說,應該以低鹽低脂清淡飲食為主,不要吃那些油炸的以及動物內臟之類的,也不能吃那些魚籽,蟹
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