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    1. 治療肩頸痛有哪些方法

      女, 20歲

      2020-05-18 2397次

      病情描述:

      治療肩頸痛有哪些方法

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      治療頸肩痛主要以保守治療為主??梢葬樉模懑?,適度力量的按摩,推拿等辦法??梢缘结t(yī)院疼痛科就診,如有痛點,可行痛點注射注射,小針刀松解治療。如果影響休息,可以吃些非甾體類藥物緩解。

      意見建議:

      建議你平時休息時選擇合適的枕頭,不要一個姿勢伏案工作太久,頸肩部經(jīng)量不要多長時間暴露在空調(diào)下,或者長時間負(fù)重。輕度的疼痛也要及時治療,盡早采取措施??蓪崴瑹釋氄{(diào)整適當(dāng)溫度,墊在頸肩下,這種熱敷治療辦法很有效果。如果疼痛嚴(yán)重的要到醫(yī)院疼痛科就診。

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