問小孩補鐵吃什么好
病情描述:
小孩補鐵吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
補鐵應(yīng)該給孩子多吃含鐵豐富的豬肝、動物血、豆類、蛋類、紅棗、肉末、綠葉蔬菜、水果等。兒童偏食厭食,食物補鐵吸收利用率比較低,建議給孩子服用鐵之緣片,補鐵安全無刺激,一個月后癥狀就會好轉(zhuǎn)。同時要注意不要與牛奶、茶水同服防止影響鐵質(zhì)吸收。
意見建議:
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小孩貧血吃什么好小孩貧血吃什么好,如果發(fā)現(xiàn)小孩的貧血,應(yīng)該到醫(yī)院去做檢查,而不是自己擅自在家里頭,做一些所謂的食療,因為小兒的貧血原因很復(fù)雜,不完全是缺鐵引起的,也不完全,是一些其他的營養(yǎng)素引起的,有很多小兒的貧血,是背后有非常復(fù)雜的因素,比如說像再障,像一些先天性的疾病,地中海貧血等等的,這些病人吃東西,吃任何東西,都不可能改變他的貧血狀況,所以出現(xiàn)了小兒貧血以后,應(yīng)該提醒家長,帶孩子到正規(guī)的一個血液病醫(yī)院,做詳細的檢查,明確診斷才知道如何治療,而不是在家里頭隨隨便便,吃一些所謂的補血的東西,那么這樣的治療,這樣的一個補血的東西,很有可能都是無效的。01:09
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小孩上火吃什么好小孩上火時飲食要盡量清淡一些,油膩的食物要少吃,比如說各種肉類、油炸食品等,要盡量少吃??梢远喑砸恍┌撞?、芹菜等富含纖維素的蔬菜,能促進寶寶排便,幫助下火。盡量少吃魚蝦等,可以適當吃一些涼性的水果,如柚子、雪梨等,對緩解小孩上火有一定效果。平時注意督促孩子多喝水,白開水或者蜂蜜水都是可以的,幫助促進腸道蠕動。孩子上火時還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服小葵花露金銀花露,專門為兒童定制的金銀花露。它的成分金銀花中的木犀草苷具有疏風(fēng)散熱的作用,可以清熱解毒、去火,口味比較好,孩子愛喝。想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在他們指導(dǎo)下,進行安全合理用藥。01:05
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小孩補鐵吃什么好孩子缺鐵會導(dǎo)致營養(yǎng)性缺鐵性的貧血。如果孩子的貧血是屬于輕度的話,可以根據(jù)食療的方法來給孩子補充。如果是屬于中度的,就需要口服一些補鐵的藥物來給孩子進行治療。如果是一些重度或極重度的貧血,有可能還需要輸血的治療。我們平時常見的含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、瘦肉、肝臟、動物血、大蝦、大棗、木耳這些都是含鐵量非常豐富的食物,我們平時可以給孩子適當多吃一些。而且要給孩子補充一些維生素c,因為維c可以促進鐵元素的吸收和利用,我們可以口服維生素c片,也可以服用一些含維生素c比較豐富的食物,主要是一些新鮮的蔬菜和水果。語音時長 1:38”
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吃什么補鐵當機體出現(xiàn)缺鐵時可以出現(xiàn)缺鐵性的貧血,病人可以出現(xiàn)疲乏,無力,嗜睡,注意力減退等貧血的癥狀,通過食物可以對機體缺鐵的現(xiàn)象進行有效的補充,這些食物包括動物的肝臟以及血液,比如雞肝,鴨肝,豬肝,鴨血等,這些食物當中不但含有豐富的鐵,而且易于被機體吸收。除此之外,蔬菜當中菠菜以及木耳中含有豐富的鐵,豆類食品當中鐵元素的含量也非常的豐富,但是植物性的鐵不如動物性的鐵容易被吸收,可以同時補充一些含有維生素C豐富的水果,這些水果有益于鐵的吸收。語音時長 01:09”
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兒童吃什么補鐵兒童補鐵吃什么好,可以從兩方面入手,一方面飲食上加強營養(yǎng)補充鐵質(zhì),如豬肝、肉末、蛋黃、豬血、紅棗、豆制品、胡蘿卜、芝麻、木耳、菠菜等,另一方面給兒童服用常用的鐵劑鐵之緣片,不但能補鐵還能增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng),且容易吸收還不傷腸胃,
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孕婦補鐵吃什么動物肝臟是補鐵的首選食物,動物肝臟含有豐富的鐵,經(jīng)常食用可有效的達到補鐵的功效。每一百克豬肝、豬腦就含有高達25毫克的鐵元素,并且這些食物中的所含的鐵還非常容易被人體所消化和吸收。有貧血情況的孕婦,不妨每周喝兩次豬肝湯,以此來促進紅細胞的生成。
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小孩補鐵吃什么小孩補鐵通??梢猿缘包S、豬肉、牛肉、琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵緩釋片等食物和藥物。用藥時需要嚴格遵醫(yī)囑,不可私自增減藥物劑量。1、蛋黃:蛋黃中含有豐富的鐵元素,若小孩出現(xiàn)了貧血的癥狀,適量的吃蛋黃能夠在一定程度上補充身體內(nèi)所缺乏的鐵元素。2、豬肉:豬肉中含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白有助于細胞和組織的生長
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吃什么補鐵效果好補鐵效果最好的食物主要包括動物肝臟、紅肉以及一些富含鐵元素且易于吸收的植物性食物。若缺鐵嚴重,還需在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑。一、食物補鐵1、動物肝臟:如豬肝、雞肝等,它們富含鐵質(zhì)且較易被人體吸收。適量食用能有效補充體內(nèi)鐵元素,預(yù)防缺鐵性貧血。2