問(wèn)瞌睡針灸哪
病情描述:
瞌睡針灸哪
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以針灸照海穴、申脈穴、素髎穴等穴位。在中醫(yī)來(lái)說(shuō),瞌睡多往往是陰不入陽(yáng)引起的,可以通過(guò)針灸調(diào)理改善癥狀,比如可以對(duì)申脈穴、照海穴、素髎等這幾個(gè)穴位進(jìn)行針刺,能夠緩解癥狀。
意見(jiàn)建議:
建議平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,避免熬夜,避免勞累,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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