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    1. 如何防治膝關(guān)節(jié)炎

      女, 31歲

      2020-06-20 669次

      病情描述:

      如何防治膝關(guān)節(jié)炎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      防治膝關(guān)節(jié)炎,主要就是要保護膝關(guān)節(jié),避免外力因素影響膝關(guān)節(jié),導致軟骨和關(guān)節(jié)的損傷,平常在運動的時候不要過大過猛,注意膝關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。

      意見建議:

      平常要多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,增加膝關(guān)節(jié)部位韌帶的彈性,減緩損傷。避免煙酒刺激,少食辛辣刺激性的食物。

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