問鹿肉孕婦可以吃嗎
病情描述:
鹿肉孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃鹿肉,鹿肉營養(yǎng)豐富,屬于低脂肪食物,不容易發(fā)胖,還可以給孕婦補(bǔ)充高蛋白,好消化,不會對胃腸造成太大的負(fù)擔(dān)。但也要注意不能多食,否則容易造成上火便秘。
意見建議:
懷孕期間建議孕婦多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物。多吃新鮮的水果蔬菜,如金鯧魚,三文魚等,因其富含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和dha,可以促進(jìn)胎兒的大腦和視力的發(fā)育,提高智力。并定時去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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