問(wèn)頸椎病可以蛙泳嗎
病情描述:
頸椎病可以蛙泳嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患上頸椎病之后是可以蛙泳的。蛙泳是一項(xiàng)比較適合頸椎病患者的運(yùn)動(dòng),在蛙泳過(guò)程當(dāng)中頸椎不會(huì)受到強(qiáng)烈刺激也不會(huì)有明顯壓力,不會(huì)加重患者病情,還能夠使頸部肌肉得到鍛煉。
意見(jiàn)建議:
建議患者在蛙泳之前做好熱身運(yùn)動(dòng),尤其是頸肩部位,可以適當(dāng)做一些按摩舒緩肌肉。還有在蛙泳之后盡量做好頸部保溫,避免受寒。
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頸椎病可以手術(shù)嗎頸椎病當(dāng)然可以手術(shù),但是要分型。頸型頸椎病,交感型頸椎病和椎動(dòng)脈型頸椎病,大部分的神經(jīng)根型頸椎病,這些我們?nèi)绻梢酝ㄟ^(guò)保守治療手段,能夠好轉(zhuǎn)或者能夠非常好的恢復(fù),一般都可以達(dá)到治愈,不需要進(jìn)行手術(shù)。比如進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、自我的調(diào)整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診,影響到手部、足部的活動(dòng),或者有明顯的神經(jīng)脊髓的卡壓,和神經(jīng)根型頸椎病引起了,這種急性的疼痛,經(jīng)過(guò)一個(gè)月以上的保守治療沒(méi)有效果,我們都需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療可以分為,開(kāi)放手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。這里面有60%到70%的病例,我們都可以通過(guò)微創(chuàng)治療的方法,得到非常好的恢復(fù)。如果交感型頸椎病持續(xù)比較長(zhǎng)的,頭痛頭暈、視物模糊、無(wú)力等等,這些我們可以通過(guò),頸部的減壓介入手術(shù),不需要開(kāi)刀,一個(gè)針進(jìn)去,通過(guò)椎間盤(pán)的再塑形減壓,也可以達(dá)到非常好的治愈和恢復(fù)。01:46
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頸椎病可以治療嗎頸椎病得了以后,我們是可以進(jìn)行治療的。當(dāng)然建議大家一定到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療。比如說(shuō)康復(fù)科、中醫(yī)科都是可以選擇的。骨科一般是在我們保守治療,無(wú)效的情況下,可以選擇到骨科去住院、手術(shù)治療。當(dāng)然我們還有現(xiàn)在的新發(fā)展起來(lái)的針刀、微創(chuàng)也是不錯(cuò)的一種選擇。就我們專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō),從針灸方面,頸椎病也是可以治療的。一般的頸椎病,我們都是可以通過(guò)針灸來(lái)達(dá)到解除癥狀,消除臨床癥狀,達(dá)到讓我們正常工作、學(xué)習(xí)的這種狀態(tài)。我們可以選取一些相關(guān)的穴位,給大家進(jìn)行疏通經(jīng)絡(luò),針對(duì)性的減除我們身體各種,由于頸椎病引起的癥狀。比如說(shuō)手麻、頸部僵硬疼痛、肩背疼痛等等。針灸、拔罐效果都非常得好。01:28
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頸椎病可以蛙泳嗎頸椎病是臨床上非常常見(jiàn)的一種疾病,頸椎病的患者完全可以選擇進(jìn)行蛙泳來(lái)鍛煉,是非常值得推薦的。尤其是患者在游泳的時(shí)候,頭部向上抬,身體浮在水面,這樣可以很好的減輕頸椎的壓力,而且還可以增加肌肉的力量,這樣可以促進(jìn)勞損的肌肉與韌帶的修復(fù),可以幫助緩解一些疼痛。頸椎病的患者除了選擇蛙泳,也可以進(jìn)行打羽毛球,或者是放風(fēng)箏等一些抬頭的鍛煉,對(duì)于頸椎都是有很好的幫助的,但是這只是鍛煉,并不能夠起到治療頸椎病的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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脊髓型頸椎病手指發(fā)麻的情況下可以練習(xí)蛙泳嗎脊髓型頸椎病患者手指發(fā)麻通常是由于神經(jīng)根受到卡壓引起手指對(duì)應(yīng)神經(jīng)支配區(qū)域的麻木癥狀。不過(guò)這類(lèi)患者可以進(jìn)行蛙泳的活動(dòng)鍛煉,并且游泳還可以對(duì)頸椎有一定預(yù)防治療的作用。這是由于游泳時(shí)頸椎處于后伸的位置,可以避免低頭等動(dòng)作,以免造成頸椎疾病的加重?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)核磁共振來(lái)明確診斷。通常脊髓型頸椎病的患者程度比較重,臨床癥狀典型時(shí),需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療,配合一些后期的理療,康復(fù)運(yùn)動(dòng)鍛煉等,可以有很好的治療效果。患者平時(shí)要注意避免低頭伏案工作和受風(fēng)著涼等,必要時(shí)佩戴一定的支具保護(hù),會(huì)有一定治療意義。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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蛙泳治療頸椎病嗎病情分析:蛙泳也是可以治療一部分頸椎病的,比如臨床上最為常見(jiàn)的頸椎頸椎病,還有一部分癥狀比較輕的神經(jīng)根型頸椎病。蛙泳鍛煉的時(shí)候,頭頸部是要向上方翹的,并且頭頂部也會(huì)避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),會(huì)進(jìn)行左右的轉(zhuǎn)動(dòng),有利于局部的血液循環(huán)。意見(jiàn)建議:但是對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)于脊髓型頸椎病都需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,才能解除神經(jīng)的壓迫,進(jìn)球蛙泳沒(méi)有什么太大的意義,也有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損害的加重。
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脊髓型頸椎病手指發(fā)麻的情況下可以練習(xí)蛙泳嗎病情分析:如果患有脊髓型頸椎病,出現(xiàn)手指發(fā)麻,嚴(yán)重的還會(huì)有走路時(shí)出現(xiàn)眩暈,踩棉花的癥狀,這種情況下就不建議游泳,應(yīng)該積極的配合治療,癥狀緩解后,可以適當(dāng)?shù)淖鲇斡镜腻憻挕R庖?jiàn)建議:如果患有脊髓型頸椎病癥狀,發(fā)作的時(shí)候,經(jīng)常是有眩暈的癥狀,這個(gè)時(shí)候游泳容易發(fā)生危險(xiǎn),所以一定要先積極的配合醫(yī)生的治療,可通過(guò)做頸椎的牽引,做局部的理療等方法緩解癥狀。
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頸椎病可以搖頭嗎臨床當(dāng)中有很多種類(lèi)型的頸椎病,不同類(lèi)型的頸椎病形成的原因不同,產(chǎn)生的癥狀不一樣,治療的方法不一樣,日常生活當(dāng)中注意的事項(xiàng)基本上是差不多的。對(duì)于頸型頸椎病是不可以反復(fù)的搖頭的,頸型頸椎病主要是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起頸椎的不穩(wěn)定,會(huì)導(dǎo)致頸椎小關(guān)節(jié)功能紊亂,如果反復(fù)的搖頭會(huì)加
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頸椎病可以治嗎可以治療。頸椎病的治療一般包括保守治療和手術(shù)治療,對(duì)于病情較輕,病人一般狀況比較差,不能耐受手術(shù)的,建議保守治療,如佩戴頸托支具,增加頸椎的穩(wěn)定,避免頸椎的外傷等刺激。如果伴有明顯疼痛等癥狀,可以應(yīng)用抗炎止痛藥物,如非甾體抗炎藥,如阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、雙氯芬酸、布洛芬、