問病后體虛怎么調(diào)理進(jìn)補(bǔ)
病情描述:
病后體虛怎么調(diào)理進(jìn)補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
病后體虛主要表現(xiàn)為心悸,頭暈,疲勞,乏力,出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)??梢愿鶕?jù)體質(zhì)選擇性服用中藥調(diào)劑,同時(shí)配合針灸,推拿治療。多吃一些溫補(bǔ)性高蛋白的食物。
意見建議:
建議一定要注意養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,不要?jiǎng)诶郏苊獍疽?,一定保持心情舒暢,有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)。
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體虛多汗怎么調(diào)理第一,體虛多汗多是由于精神緊張、焦慮以及壓力過大導(dǎo)致的,在遇到不能解決的問題時(shí)會(huì)緊張的出汗,這種出汗也屬于體虛的范疇,通過心理調(diào)節(jié)才能緩解癥狀。第二,需要根據(jù)出汗發(fā)生的時(shí)間不同區(qū)分是自汗還是盜汗,自汗患者表現(xiàn)為白天的時(shí)候出汗多,活動(dòng)之后加劇,是由于氣虛造成的,需要益氣固表之汗;盜汗是指晚上睡覺的時(shí)候出汗,醒了以后出汗就停止了,和陰虛有關(guān)系,所以治療的時(shí)候需要益氣養(yǎng)陰來止汗。第三,如果出汗過多身體內(nèi)的水分會(huì)被帶走,需要及時(shí)補(bǔ)充水分,避免脫水和電解質(zhì)紊亂,否則會(huì)影響個(gè)人的健康。如果出汗比較重,建議到醫(yī)院讓大夫進(jìn)行檢查治療。01:18
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陰陽雙虛怎么調(diào)理陰陽兩虛是既有陰虛又有陽虛,陰虛表現(xiàn)為太熱,陽虛表現(xiàn)為怕冷,陰陽兩虛患者是出現(xiàn)既怕冷又怕熱癥狀。陰陽兩虛需要用滋陰補(bǔ)腎、溫陽壯陽的藥來治療,臨床上還要根據(jù)是陰虛重,還是陽虛重來選擇藥物。比如陰虛比較嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)耳聾、耳鳴、口咽干燥、腰膝酸軟疼痛等,就要用滋補(bǔ)腎陰的藥物來治療。如果是伴有四肢不溫、畏寒怕冷的癥狀,就要用溫補(bǔ)腎陽的藥物來治療。另外也可以在腰背部的穴位進(jìn)行艾灸,也可以達(dá)到調(diào)補(bǔ)陰陽的效果。還可以通過食療,可以吃一些補(bǔ)陽的食物,包括牛肉、羊肉、鹿肉、鴿子肉、狗肉等,還可以吃些滋陰的蔬菜,包括芹菜、木耳或者是山藥等。日常生活中注意避免耗傷陰液,不要發(fā)脾氣、熬夜,熬夜期間肝血的消耗是比較嚴(yán)重的,另外還要注意保護(hù)腎經(jīng),不要縱欲。01:32
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病后體虛怎么調(diào)理進(jìn)補(bǔ)在疾病的恢復(fù)期,一般會(huì)有氣血陰陽的虧虛。這類的病人需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)補(bǔ),但是調(diào)補(bǔ)上我們需要注意以下幾點(diǎn):第一,要辨證進(jìn)行調(diào)補(bǔ),因?yàn)轶w虛分為氣虛,血虛,陰虛,陽虛或者氣陰兩虛,陰陽兩虛或者氣血兩虛等等。分別可以從食品或藥膳來進(jìn)行調(diào)補(bǔ),但是調(diào)補(bǔ)之前一定要注意辨證,不能亂補(bǔ)。第二,在恢復(fù)期,不宜太過補(bǔ)。有些人會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況,所以不提倡吃過于補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品,提倡用食物來進(jìn)行調(diào)理。第三,在調(diào)理的過程當(dāng)中,一定要保持心情的舒暢,調(diào)暢情志。因?yàn)橐粋€(gè)很好的積極樂觀的心態(tài)比什么都重要。第四,一定要注意養(yǎng)成作息的規(guī)律,不熬夜,早睡早起。語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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體虛怎么調(diào)理體虛的患者應(yīng)該怎么調(diào)理,大致有以下幾個(gè)方面:第一,首先,要消除及避免引起體虛的病因,是預(yù)防體虛的根本措施。第二,避風(fēng)寒適寒溫。在體虛的過程中感受外邪,好傷正氣通常是病情惡化的重要原因,而體虛病人由于正氣不足,衛(wèi)外不固,又容易招惹外邪入侵,所以在平時(shí)日常生活中應(yīng)該注意冷暖,避風(fēng)寒,適寒溫,盡量減少傷風(fēng)感冒發(fā)生。第三,調(diào)飲食,戒煙酒。人體氣血全賴于水谷精微的滋生,所以調(diào)整飲食對(duì)于體虛是至關(guān)重要。一般以富含有營(yíng)養(yǎng),容易消化,不傷脾胃,這樣的食物為原則,對(duì)辛辣、肥厚,并且過于滋膩、生冷不潔的食物應(yīng)該少攝入。對(duì)于吸煙,飲酒有傷正氣,所以應(yīng)該戒除。因此通過以上三點(diǎn)調(diào)整,相信體虛會(huì)得到明顯改善。語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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體虛怎么調(diào)理病情分析:體虛的患者可以中醫(yī)調(diào)理,體虛的患者在臨床上屬于亞健康狀態(tài),往往會(huì)出現(xiàn)乏力、心慌、氣短以及其他一些相關(guān)虛證的表現(xiàn)。意見建議:對(duì)于體虛的患者可以服用中成藥也可以服用中草藥進(jìn)行治療,在臨床上常用的中成藥包括:八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿、驢膠補(bǔ)血口服液、四君子丸、歸脾丸等等。也可以選擇大補(bǔ)元?dú)忸惖闹兴?,其中包括:人參、黨參、太子參、黃芪等藥物。
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體虛頭暈怎么調(diào)理病情分析:體虛出現(xiàn)頭暈需要綜合調(diào)理,首先注意休息,不要過度勞累,每天保證充足睡眠,不要熬夜。針對(duì)引起體虛的原發(fā)疾病,針對(duì)病因治療。平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如大棗,核桃,桂圓,雞蛋,牛奶,動(dòng)物瘦肉,豆制品,魚類等。意見建議:建議在身體允許的情況下適當(dāng)參加戶外活動(dòng),如慢走,打太極等。多曬太陽有利于增強(qiáng)體質(zhì),改善體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的頭暈。
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體虛怎么調(diào)理體虛又稱身體虛弱,考慮是由于過度勞累、飲食不調(diào)、氣血不足等有關(guān),患者可以通過注意休息、服用藥物、針灸等調(diào)理。1、過度勞累:體虛一般分為氣虛、血虛、陽虛、陰虛。患者如果在平時(shí)經(jīng)常做一些重體力活或劇烈的運(yùn)動(dòng),過度的消耗體內(nèi)的精氣,得不到有效的休息,就可能會(huì)造成體虛的情況。建議患者在平時(shí)避免過度勞累,適當(dāng)
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體虛腎虛怎么調(diào)理體虛腎虛可以通過吃一些溫補(bǔ)的食物調(diào)理,可以通過藥物來調(diào)理,還可以通過改善生活方式調(diào)理。1、食物調(diào)理:患者體虛腎虛要保證營(yíng)養(yǎng)充足,應(yīng)吃一些溫補(bǔ)易消化的食物比如,山藥、魚類以及黑米、黑芝麻等,可以輔助改善體虛腎虛的情況。2、藥物調(diào)理:體虛腎虛可以服用一些中成藥來調(diào)理,藥物通常有右歸丸,六味地黃丸等,還可