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    1. 問(wèn)什么食物含有?;撬?/span>

      男, 27歲

      2019-08-23 15313次

      病情描述:

      什么食物含有牛磺酸

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      含有?;撬崾澄锓N類很多,例如墨魚、牡蠣、海螺、蛤蜊。動(dòng)物的主要臟器,如心臟、腦、肝臟。牛肉里面也含有牛磺酸。

      意見(jiàn)建議:

      為了保證營(yíng)養(yǎng)全面,應(yīng)該擴(kuò)大飲食種類。飲食多吃的牛磺酸很難發(fā)揮其本來(lái)具有的藥理作用??梢酝ㄟ^(guò)使用像?;撬岱?,或者顆粒進(jìn)行補(bǔ)充。人體攝入飲食,主要需要蛋白質(zhì)、纖維素、微量元素等。

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