問(wèn)大便干燥吃什么食物好
病情描述:
大便干燥吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
大便干燥多考慮與胃腸蠕動(dòng)減慢有關(guān),可以吃些富含膳食纖維和維生素、水分含量豐富的食物較好,常見(jiàn)的有山藥、紅薯、玉米、薏仁等以及蘆薈、蜂蜜、香蕉等具有潤(rùn)滑腸道作用的食物。
意見(jiàn)建議:
建議長(zhǎng)期大便干燥或者排便習(xí)慣發(fā)生改變的患者,盡早去醫(yī)院查個(gè)腸鏡等相關(guān)檢查,以盡早明確病因,及時(shí)采取有效的治療。此外,胃腸蠕動(dòng)功能異常的患者,一定要注意適當(dāng)參加體育鍛煉,注意保持規(guī)律的、清淡的飲食,注意多喝水,避免辛辣、刺激性食物和煙、酒刺激等。
為你推薦
-
大便干燥吃什么水果大便干燥,我們可以多食用一些水果、蔬菜,能改善大便干燥的情況。咱們生活當(dāng)中很多的水果都能夠潤(rùn)腸通便,比如常用的百香果、西瓜、蘋果、梨、火龍果等等這些水果,它都能夠潤(rùn)腸通便,減輕便秘的情況。特別是有一些水果,它的纖維素含量比較高,而且不那么特別甜,它改善腸道大便干結(jié)的情況更好。因此我們?cè)诖蟊愀稍锏臅r(shí)候,多食用水果,同時(shí)掌握一個(gè)原則,就是可以多吃幾種水果,每一種水果吃得少一些,但是吃的品種多一些,每天能吃到兩到三種水果,對(duì)大便干燥同時(shí)對(duì)身體的健康非常有利。01:29
-
腎炎吃什么食物好腎炎其實(shí)沒(méi)有太多的,需要特別強(qiáng)調(diào)吃的食物。咱們對(duì)腎炎的病人,首先要低鹽飲食,然后要低脂。低鹽是什么概念呢,要求病人每天吃4到6克的鹽,首先是一袋鹽一般是400克,如果一個(gè)人吃,通常是需要100天,才能吃一袋鹽。低脂,就是吃飯的時(shí)候,油脂的含量要少一點(diǎn),以不飽和脂肪酸為主。如果是病人有腎功能減退,就要有低蛋白飲食,低蛋白飲食也是根據(jù)腎功能狀態(tài),來(lái)決定如何進(jìn)行低蛋白飲食。那么說(shuō)到吃什么樣的食物好,我們認(rèn)為只要有營(yíng)養(yǎng)的食物,只要是對(duì)病人有一定好處的食物都可以吃。特別是一些腎炎的病人,可以給他冬瓜、西瓜,這類的有一定利尿作用的,對(duì)他也有一定好處。01:22
-
女性大便干燥吃什么好女性出現(xiàn)便秘是比較常見(jiàn),這是由于女性活動(dòng)比較少,飲食結(jié)構(gòu)不合理,排便不規(guī)律有一定的關(guān)聯(lián)。出現(xiàn)大便干燥的情況,患者在飲食中一定要多加注意,要避免吃刺激性的食物以及高脂肪油炸的食物,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如香蕉、梨、火龍果、獼猴桃、紅薯、芋頭,這些都是能夠進(jìn)行通便。還可以吃一些粗纖維的蔬菜,比如說(shuō)芹菜、韭菜,在日常的生活中還可以應(yīng)用益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道,比如說(shuō)多喝一些酸奶、牛奶類的食物,同時(shí)要配合鍛煉身體,養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
-
大便干燥吃什么水果好大便干燥可以吃香蕉,香蕉有潤(rùn)腸通便的作用,是治療便秘的最佳食物,而且口感滑潤(rùn),適合不同年齡段的人食用。但是要注意的是,吃香蕉一定要適量,避免過(guò)多的吃,也可以吃柿子,柿子皮薄,色鮮,味道甜,柿子中含有豐富的蔗糖,葡萄糖,果糖,維生素c及鈣磷鐵及多種膠質(zhì)物,能夠緩解大便干燥的癥狀。也可以吃火龍果?;瘕埞缓腊灼つw的維生素c及豐富的具有降低血糖,潤(rùn)腸,預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維。平時(shí)也要注意吃水果的時(shí)候要適量,避免暴飲暴食,同時(shí)也要注意喝一些溫水,要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
-
女性大便干燥吃什么好病情分析:如果是女性有大便干燥的話,建議平時(shí)的時(shí)候可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,也可以喝一些蜂蜜檸檬茶,可以起到很好的美容養(yǎng)顏,而且潤(rùn)腸通便的效果。意見(jiàn)建議:日常的生活中也一定要多加注意好飲食的情況,不可以吃過(guò)多的油膩或者是油炸類的食品,否則非常容易導(dǎo)致便秘加重的情況,嚴(yán)重的情況下可以使用開(kāi)塞露進(jìn)行治療。
-
大便干燥吃什么藥好病情分析:大便干燥的患者可以吃一些果導(dǎo)片或者是吃蘆薈膠囊,都是能夠起到潤(rùn)腸通便作用的?;蛘呤浅哉{(diào)理腸道的有益菌,如雙歧桿菌也是能夠起到潤(rùn)腸通便作用,防止便秘發(fā)生的。意見(jiàn)建議:大便干燥的患者在日常的飲食中可以吃一些粗纖維的食物,如芹菜,韭菜,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
-
大便干燥吃什么好大便干燥一般吃西瓜、梨、香蕉、火龍果、蘋果等食物比較好,也可以吃乳酸菌素片、健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片、乳果糖口服溶液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。一、食物:1、西瓜:是比較常見(jiàn)的一種水果,其中含有大量的水分,適當(dāng)?shù)某杂欣谑勾蟊丬浕?、梨:屬于藥食同源的食物,在中醫(yī)方面具有潤(rùn)燥、生津的功效,有助
-
大便干燥吃什么好?出現(xiàn)大便干燥癥狀后吃膳食纖維豐富的食物、富含水分的食物比較好,比如玉米、紅薯、南瓜、火龍果、芹菜、韭菜等,此類食物可以在一定程度上加速胃腸道蠕動(dòng),,而且還能夠軟化大便,對(duì)緩解大便干燥有一定的好處。此外患者也可以吃潤(rùn)腸通便的中藥以及益生菌,也