問灰灰菜孕婦可以吃嗎
病情描述:
灰灰菜孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃灰灰菜。灰灰菜是很常見的野菜,可以清熱利濕、殺蟲止痛,不會影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
意見建議:
孕婦在食用野菜之前一定要仔細辨別,避免食用不能食用的野菜,以免影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕期應(yīng)做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化的攝入,多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果。孕期要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,補充瘦肉、雞蛋、魚蝦等,以利于胎兒生長發(fā)育。
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