問經(jīng)期可以喝牛奶嗎
病情描述:
經(jīng)期可以喝牛奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間是可以喝牛奶的,最好是喝熱牛奶,有助于緩解痛經(jīng)的。月經(jīng)期間應(yīng)注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,不可以喝冷飲,可以喝一些熱牛奶,紅糖水等溫?zé)岬娘嬈贰M瑫r應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,內(nèi)衣要勤更換。
意見建議:
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痛風(fēng)可以喝牛奶嗎痛風(fēng)的患者能不能喝牛奶,牛奶的話,我們是建議患者它是可以喝的,但是因為痛風(fēng)的患者,多半他合并有高血糖、高血脂,等一些這種我們叫三高的一些情況,那么牛奶的話,它里面也分這種全脂的脫脂的,我們是建議患者盡量地去喝脫脂高鈣低磷的這種奶粉,這樣子的話,它對痛風(fēng)的影響也不是太大,同時的話,也可以滿足我們對鈣類一些蛋白質(zhì)攝入的要求。01:00
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乳腺增生可以喝牛奶嗎乳腺增生的原理,主要是雌性激素水平的上升所導(dǎo)致的。在目前來說,牛奶里面是沒有含著明顯的雌性的激素,但是它里面主要是高脂、高白蛋白。那么從傳統(tǒng)意義上來說,跟雌性激素是能夠沾上邊的,有一定的關(guān)系。但是喝牛奶導(dǎo)致乳腺小葉增生,這種是沒有科學(xué)依據(jù)的。正常的牛奶的攝入量,是不會導(dǎo)致乳腺小葉的增生。乳腺小葉的增生,比如含雌性激素比較多的食品,我們倒是要建議大家要注意,蜂蜜、人參、高麗參、魚膠,或者明顯的蟹黃之類的。所以雌性激素含量是很高的食品或者補品,這方面建議大家要注意。特別要建議大家注意的,還有一種是化妝用品,特別是用于臉部的美白的化妝用品,里面的雌激素含量是很高的。01:32
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經(jīng)期喝牛奶會痛經(jīng)嗎月經(jīng)期喝牛奶并不會導(dǎo)致痛經(jīng)的,只要是常溫的牛奶,不是從冰箱里拿出來涼的牛奶,就不會引起痛經(jīng)。而且出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,喝熱的牛奶,可以促進局部的血液循環(huán),經(jīng)血的排出,緩解痛經(jīng)的癥狀。在來月經(jīng)期間,飲食方面要加以注意,不要吃辛辣刺激性寒涼的食物,否則會引起痛經(jīng)。也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料,酒精是有擴血管的作用的,會導(dǎo)致月經(jīng)量增多,甚至大出血的。在飲食方面主要以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,來月經(jīng)期間,也需要保持外陰的清潔,每天用清水清洗外陰,避免感染。語音時長 01:16”
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胃炎可以喝牛奶嗎很多人都聽說過喝牛奶有養(yǎng)胃護胃的作用,尤其是在睡覺之前喝上一杯牛奶,往往可以助眠,同時還能保護胃黏膜,殊不知事實并非如此,牛奶養(yǎng)胃并不適合所有胃病,牛奶并不能隨便喝。牛奶有全脂牛奶和脫脂牛奶之分,牛奶養(yǎng)胃要看是什么樣的牛奶。其中全脂牛奶含有比例得當(dāng)?shù)闹?,有抑制胃酸分泌的作用。平時胃中總是反酸水的人,適當(dāng)喝一點確實有好處。但是脫脂牛奶脂肪含量大大降低,甚至不到普通牛奶的1/7,因此不但不能養(yǎng)胃,還容易刺激胃酸分泌。因此喝牛奶養(yǎng)胃的確不是放之四海而皆準的真理,我們要科學(xué)對待。尤其是患有以下三類胃病的患者千萬要小心。1、淺表性胃炎:淺表性胃炎胃酸往往正?;蜻^多,此類患者可以少量喝些牛奶,或者將牛奶與米湯混合后喝。2、反流性胃炎:在疼痛發(fā)作的時候喝牛奶,會刺激膽囊分泌大量膽汁,返流膽汁不但對胃黏膜有侵蝕作用,而且能夠刺激胃竇部G細胞釋放胃泌素,使胃酸分泌增多,加重病情。因此在反流性胃炎發(fā)病期間不適宜喝牛奶,而在病情穩(wěn)定期可以少量喝牛奶,但仍不適合大量飲用。3、胃潰瘍:胃潰瘍的患者不適合大量喝牛奶,否則會刺激胃酸分泌過多,引起疼痛。俗話說胃病“三分治,七分養(yǎng)”。牛奶養(yǎng)胃,關(guān)鍵在于在胃部形成一層保護膜,而這層保護膜并不適合每種胃病,胃病患者不要盲目嘗試,否則得不償失。語音時長 02:33”
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經(jīng)期能喝牛奶嗎病情分析:經(jīng)期可以喝牛奶,牛奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),補充身體所需的營養(yǎng),能提高機體抵抗力。意見建議:月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣和刺激性的食物,不要盆浴,禁止性生活,防止細菌侵入陰道,引發(fā)感染,多喝溫水,多吃新鮮的水果蔬菜規(guī)律,生活飲食,不要熬夜,不要劇烈運動,保持心情舒暢。
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月經(jīng)期可以喝牛奶嗎月經(jīng)期可以喝牛奶的,牛奶是含有較高的蛋白質(zhì)成分,還含有礦物質(zhì)及維生素的。喝牛奶可以保持蛋白質(zhì),補充鈣,保持骨質(zhì)的骨量,減慢骨質(zhì)疏松的發(fā)生。在月經(jīng)期是要喝熱的牛奶的。因為月經(jīng)期喝冷的,吃辛辣食物,容易引起月經(jīng)量多。
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經(jīng)期喝牛奶育齡期的女性只要沒有懷孕,每個月都應(yīng)該會來月經(jīng)。月經(jīng)期間注意不能吃過涼的食物,不能吃辣椒,生菜,韭菜等刺激性食物。月經(jīng)期間是可以放心的喝牛奶,只要不是喝涼的就可以。牛奶不屬于刺激性食物,并且還富有多種營養(yǎng),有助于改善睡眠,減輕痛經(jīng)。
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經(jīng)期喝牛奶會痛經(jīng)嗎月經(jīng)期喝牛奶并不會導(dǎo)致痛經(jīng)的,只要是常溫的牛奶,不是從冰箱里拿出來涼的牛奶,就不會引起痛經(jīng)。而且出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,喝熱的牛奶,可以促進局部的血液循環(huán),經(jīng)血的排出,緩解痛經(jīng)的癥狀。在來月經(jīng)期間,飲食方面要加以注意,不要吃辛辣刺激性寒涼的食物,否則會引起痛經(jīng)。也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料,酒精是有擴血管