問(wèn)什么維生素E
病情描述:
什么維生素E
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素E是一種脂溶性的維生素,它具有很強(qiáng)的抗氧化性,而且可以抑制不飽和脂肪酸的氧化,并且通過(guò)這種抗氧化作用,可以減少老年斑以及黃褐斑等的形成,可以預(yù)防自由基,對(duì)于人體正常細(xì)胞的損害,所以可以達(dá)到很好的抗衰老功效。
意見(jiàn)建議:
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維生素e的作用維生素E它首先的作用,對(duì)于心腦血管有很好的作用。有人認(rèn)為它可以軟化血管,對(duì)于動(dòng)脈硬化有一定的作用。第二,有抗衰老的作用。所以對(duì)皮膚的老化,皮膚的皺紋增加,有一定的保健作用。第三,對(duì)生育有一定的保護(hù)作用。對(duì)于精子的形成,對(duì)于胎兒達(dá)到懷孕,有一定的促進(jìn)作用,一定的保護(hù)作用。因此維生素E,可以作為一個(gè)保健品。也有人認(rèn)為它在抗衰老領(lǐng)域有一定的作用,往往把它作為保健品用相對(duì)比較多。單獨(dú)應(yīng)用維生素E的機(jī)會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)不是特別多,往往在保健的食品,保健的藥品當(dāng)中有維生素E的存在。01:38
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維生素E可以除去疤痕嗎維生素E它對(duì)于疤痕來(lái)說(shuō)沒(méi)有一個(gè)針對(duì)性的治療的作用。那么我們?cè)诎毯鄣闹委煹倪^(guò)程中,選擇一些針對(duì)性的,比如硅酮的膜或者硅酮的膏劑來(lái)進(jìn)行瘢痕的治療。維生素E對(duì)于瘢痕的軟化會(huì)起到一定的輔助的作用,因?yàn)楸旧砭S生素E它會(huì)有保濕作用,同時(shí)可以改善皮膚的質(zhì)地。那么在這些作用上來(lái)說(shuō),維生素E乳還是非常好的一個(gè)產(chǎn)品。讓皮膚的彈性、質(zhì)地以及淡化色素上,還是有一定的幫助。但是對(duì)于疤痕的治療,大家不能單純的依賴維生素E,而是要結(jié)合著其他一些對(duì)瘢痕針對(duì)性更強(qiáng)的一些產(chǎn)品,同時(shí)使用才可以。01:07
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什么是維生素e維生素e,是一種脂溶性維生素,當(dāng)機(jī)體缺少維生素e的時(shí)候,要及時(shí)補(bǔ)充。其水解產(chǎn)物為生育酚,在臨床上也可以起到保胎的作用。主要成分有抗氧化劑之一,多溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中,不溶于水,對(duì)熱,酸穩(wěn)定,對(duì)堿不穩(wěn)定,對(duì)熱也不敏感,但油炸時(shí)維生素e活性會(huì)明顯降低,剩余體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)缺乏機(jī)體缺乏活力,內(nèi)分泌紊亂的人群。但是服用維生素e時(shí),一定要了解維生素e在什么時(shí)候吃。維生素e,一般是放在晚飯后半小時(shí)服用。主要是因?yàn)楣任镏心軌虼龠M(jìn)維生素e的吸收,所以飯后吃維生素e,相對(duì)來(lái)講比較好一點(diǎn)。維生素e,最好的是在飯后吃,但是維生素e不能攝入過(guò)多,主要是因?yàn)樗且环N脂溶性維生素,不容易被代謝排出,如果攝入過(guò)多,在體內(nèi)會(huì)造成積累,對(duì)機(jī)體也有一定的影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
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維生素e功效?維生素e主要是可以參與人體內(nèi)的一些代謝反應(yīng),可以對(duì)抗自由基的氧化的作用,還可以延緩衰老,保護(hù)皮膚,而且還可以增強(qiáng)卵巢的功能,防止習(xí)慣性的流產(chǎn),所以主要是可以作為器官性流產(chǎn)以及不孕癥或者是心腦血管疾病的一些輔助治療。服用的方法就是口服,成人一次口服10毫克到100毫克,一天服用兩到三次,要注意雖然是屬于維生素類的藥物,但是如果長(zhǎng)期過(guò)量服用,也是會(huì)引起一些副作用的。會(huì)引起惡心、嘔吐,或者是出現(xiàn)眩暈、頭痛,出現(xiàn)口角炎、腹瀉等,而且要注意,如果是缺鐵性貧血患者是要謹(jǐn)慎使用藥物,如果服用過(guò)量或者是出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng),一定要去醫(yī)院就診,對(duì)于藥物過(guò)敏的患者是要嚴(yán)禁使用藥物的。如果是過(guò)敏體質(zhì)的患者,使用前需要謹(jǐn)慎使用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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什么是維生素e病情分析:維生素E是一種脂溶性維生素,是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中,不溶于水,對(duì)熱、酸穩(wěn)定,對(duì)堿不穩(wěn)定,對(duì)氧敏感,對(duì)熱不敏感,但油炸時(shí)維生素E活性明顯降低。意見(jiàn)建議:維生素e缺乏患者可以多吃一些富含維生素E的食物:如堅(jiān)果、瘦肉、乳類、蛋類、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、卷心菜、甘藍(lán)、萵苣,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
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維生素e維生素c什么時(shí)候吃好服用的最佳時(shí)間是睡前,這個(gè)時(shí)候吸收較好。有以下作用:防止皮膚老化、干燥,面部無(wú)光澤、有色斑的女性、免疫力低下、易感冒的人、工作緊張、飲食不均的白領(lǐng)、常服避孕藥的女性、牙齦經(jīng)常發(fā)炎出血的人。應(yīng)時(shí)飲食要均衡,多吃水果蔬菜的富含維生素的食物。
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維生素e能吃嗎眾所周知,維生素E有很多的好處。它可以改善生育能力,具有改善皮膚衰老、延緩皮膚衰老的作用,它可以保護(hù)眼睛,可以提高免疫功能等等。但是,維生素E絕不能隨意地服用。因?yàn)榫S生素E是一種脂溶性的維生素,如果長(zhǎng)期大劑量地服用,它不能夠經(jīng)過(guò)腎臟排泄出去,會(huì)引起不良反應(yīng),包括引起唇炎,引起惡心、嘔吐、眩暈、視物模
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什么水果含維生素e堅(jiān)果類物質(zhì)以及綠葉蔬菜中含有豐富的維生素e,水果含有維生素e的并不多,但是獼猴桃、奇異果卻含有豐富的維生素e,獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧、果膠和糖類物質(zhì)外,還含有豐富的微量元素,比如鈣、鐵、鉀、硒、鋅等微量元素,還含有人體必須的多種氨基酸,還含有豐富的維生素c、果糖、檸檬酸、蘋(píng)果酸以及脂