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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個(gè)方面的問(wèn)題。常見(jiàn)于久坐，或者我們很多對(duì)著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會(huì)很常見(jiàn)這方面的問(wèn)題。最常見(jiàn)的一個(gè)因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項(xiàng)部的不舒服，叫頸腰綜合征。實(shí)際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時(shí)候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問(wèn)題，通過(guò)一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過(guò)局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進(jìn)行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時(shí)候，提示了我們處于一種相對(duì)亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運(yùn)動(dòng)、要注意休息，同時(shí)要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7479次

• 睡覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么辦

  睡覺(jué)起來(lái)脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長(zhǎng)期的睡眠姿勢(shì)不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來(lái)外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無(wú)菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過(guò)一些治療效果不好，就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3503次

• 脖子里疼怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)脖子里疼的情況，首先要查明原因，是什么導(dǎo)致的疼痛。這種情況可以行頸部的CT或者是磁共振的檢查，看是什么原因?qū)е铝瞬弊永锩嬗刑弁吹那闆r。疼痛以后一定要注意頸部的活動(dòng)，特別是要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，以免導(dǎo)致頸部的椎體過(guò)度受力，就會(huì)引起疼痛的加重。平時(shí)要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后頸部的軟組織痙攣，從而就會(huì)過(guò)度的牽拉頸部的骨質(zhì)，從而也會(huì)加重脖子里面疼痛的情況，疼痛明顯時(shí)可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物來(lái)適當(dāng)?shù)木徑馓弁?。但是最根本的原因是要查明病因，什么?dǎo)致的脖子里疼痛的情況，所以說(shuō)在疼痛以后，最好行頸部的CT或者是磁共振的檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-13 3456次

• 仰脖子脖子疼怎么辦
  向后仰脖子的時(shí)候脖子出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的。長(zhǎng)時(shí)間的低頭，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)，使用太高的枕頭，長(zhǎng)期躺在沙發(fā)上看電視，都會(huì)引起脖子后方的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成無(wú)菌性的炎癥，也會(huì)引起頸椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂，所以會(huì)引起仰脖子的時(shí)候出現(xiàn)脖子的疼痛。這種情況下，一定要積極的端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。也不能長(zhǎng)時(shí)間的趴著睡覺(jué)或者伏案工作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳是比較好的?？诜恍┫祖?zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-18 3252次

• 脖子里疼怎么回事
  頸部的器官結(jié)構(gòu)很多，包括甲狀腺、食管、器官以及后部頸椎、頸部肌肉淋巴結(jié)等，這些部位病變都有可能出現(xiàn)脖子疼痛的癥狀。像甲狀腺疾病還可能伴有脖子腫大，食管疾病可能出現(xiàn)吞咽不適，頸椎的病變可能出現(xiàn)手麻痛等癥狀。如果脖子前方疼痛建議就診正規(guī)三甲醫(yī)院普外科，如果后方疼痛就診骨科明確病情。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-13 2301次

• 脖子疼怎么辦
  可能是關(guān)節(jié)炎或者是風(fēng)濕或者是類風(fēng)濕，通常應(yīng)該到醫(yī)院檢查風(fēng)濕因子，當(dāng)然頸椎病或者是肩關(guān)節(jié)炎也有可能，到醫(yī)院先做風(fēng)濕因子檢查，排除風(fēng)濕或者是類風(fēng)濕，再照一個(gè)頸椎片子。首先扎針灸，尤其是能扎小針刀的醫(yī)院治療，建議做頸椎x線檢查可予以理療、推拿、按摩、針灸、注射。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作，堅(jiān)持每天做頸椎保健操，端坐，身體不動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，右曲、左曲，由右上側(cè)慢慢的看往左下側(cè)，再由左上側(cè)慢慢的看往右下側(cè)，每個(gè)動(dòng)作達(dá)到最大的限度，停十秒，每次堅(jiān)持十到十五分鐘，動(dòng)作清緩柔和，一天可以做多次，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，比如跳廣播操、打羽毛球。
  劉超 主治醫(yī)師營(yíng)口市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2202次

• 脖子里有痰怎么辦
  脖子里有痰要看痰的顏色，是白色的，還是黃色的或者是膿痰。如果痰是白色的，那么有可能是慢性炎癥所引起的，比如慢性咽炎，慢性喉炎，那么可以吃一些清熱解毒的藥物，可以吃化痰止咳藥物，平時(shí)要多喝白開(kāi)水，不能吃刺激辛辣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。如果痰是濃痰的話，那么有可能存在感染，比如急性扁桃體炎，急性咽
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-07 525次

• 脖子里有痰怎么辦
  脖子里有痰要看痰的顏色，是白色的，還是黃色的或者是膿痰。如果痰是白色的，那么有可能是慢性炎癥所引起的，比如慢性咽炎，慢性喉炎，那么可以吃一些清熱解毒的藥物，可以吃化痰止咳藥物，平時(shí)要多喝白開(kāi)水，不能吃刺激辛辣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。如果痰是濃痰的話，那么有可能存在感染，比如急性扁桃體炎，急性咽
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 213次