問(wèn)痛風(fēng)可以吃豆芽嗎
病情描述:
痛風(fēng)可以吃豆芽嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
根據(jù)身體出現(xiàn)痛風(fēng)的情況,可以飲食豆芽因?yàn)槎寡繉儆谛迈r的蔬菜,就有良好的促進(jìn)身體代謝和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。痛風(fēng)是由于身體嘌呤食物代謝異常引起的尿酸代謝異常表現(xiàn)癥狀,建議通過(guò)秋水仙堿,苯溴馬隆,非布司等要進(jìn)行規(guī)范性治療,同時(shí)日常生活,避免高嘌呤高蛋白質(zhì)飲食。定期體格復(fù)查,調(diào)整尿酸代謝藥。
意見(jiàn)建議:
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痛風(fēng)可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物,不管是新鮮的還是曬干后泡發(fā)的。而痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān),所以痛風(fēng)的患者是盡量避免食用高嘌呤食物,因此痛風(fēng)的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。01:17
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痛風(fēng)可以吃辣椒嗎辣椒它屬于茄科的植物,目前沒(méi)有任何的研究證明吃辣椒可以增加血尿酸,或者是增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。反而有一些研究表明,辣椒可以減少糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),或者是有一定的減重的效果。所以痛風(fēng)的患者可以食用辣椒。這里還要說(shuō)明一點(diǎn)的是,辣的海鮮、辣的內(nèi)臟等經(jīng)辣椒處理過(guò)的高嘌呤食物,痛風(fēng)的病人仍然是不能食用的。01:00
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痛風(fēng)吃豆芽嗎痛風(fēng)的患者可以吃豆芽,以前認(rèn)為豆類以及豆制品都屬于高嘌呤飲食患者要避免。但是通過(guò)不斷的研究發(fā)現(xiàn),豆制品,比如豆芽、豆腐、豆?jié){等等,含有的嘌呤量是中等嘌呤,也就是說(shuō)吃了這些食品之后,不會(huì)導(dǎo)致血尿酸的突然升高?;颊咝枰⒁獾氖悄男┠??動(dòng)物的內(nèi)臟、一部分的海鮮類產(chǎn)品、啤酒、白酒等,目前已證實(shí)都屬于于含嘌呤高的食物,盡量要避免使用,奶制品、蛋類、蔬菜、水果都是低嘌呤飲食,患者可以放心使用甚至有的食品還有可能會(huì)導(dǎo)致尿酸的降低。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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痛風(fēng)可以吃綠豆芽嗎痛風(fēng)患者可以吃綠豆芽。最早以前不鼓勵(lì)患者食用黃豆,綠豆,綠豆芽,豆腐這種食物,因?yàn)檎J(rèn)為這些食物中含有的嘌呤含量比較高,不利于患者尿酸水平的控制,但是根據(jù)近些年的研究發(fā)現(xiàn),痛風(fēng)患者食用綠豆芽,綠豆,黃豆以及豆制品這些食物,它與痛風(fēng)急性發(fā)作的關(guān)系是呈負(fù)相關(guān),就是指多食用這些豆制品反而會(huì)利于痛風(fēng)患者的病情控制,所以,痛風(fēng)患者是可以吃綠豆芽的。因?yàn)榫G豆在發(fā)芽的過(guò)程中,它的嘌呤含量是逐漸下降的,反而可以為人體提供豐富的膳食纖維以及幾種必須的氨基酸,能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),痛風(fēng)患者可以放心使用綠豆芽。另外,痛風(fēng)患者還可以放心的食用各種新鮮蔬菜和水果,在飲食方面,痛風(fēng)患者只需要做到堅(jiān)持低嘌呤飲食,避免進(jìn)食高嘌呤食物以及限制使用中等富含嘌呤食物就可以,患者平時(shí)還要多喝水,盡量的戒酒戒煙。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
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痛風(fēng)能吃豆芽嗎病情分析:痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃豆芽的,豆芽也屬于一種蔬菜,是低嘌呤的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┮话闶遣粫?huì)加重患者病情的,而且豆芽也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,比如含有大量的水分,多種維生素成分和膳食纖維等,所以患者吃一些是可以的。意見(jiàn)建議:痛風(fēng)患者在飲食方面要避免吃各種高嘌呤的食物,主要包括各種肉類,肉湯,海鮮,海產(chǎn)品,動(dòng)物內(nèi)臟等等,也要避免吸煙喝酒,還要少吃各種豆類,豆制品,堅(jiān)果等的食物。
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吃豆芽可以豐胸嗎吃豆芽不一定會(huì)有豐胸的效果。豆芽含脂肪及熱量低,含水分和纖維素多,黃豆生成豆芽后,胡蘿卜素增加3倍、維生素Bl2增加4倍、維生素C增加4.5倍。吃豆芽對(duì)健康有益,炒時(shí)加入一點(diǎn)醋,以防維他命B流失,又可以加強(qiáng)減肥作用,但不一定會(huì)有豐胸的效果。想要豐胸的話可以多吃一些木瓜以及做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),或者到正規(guī)大型醫(yī)美機(jī)構(gòu)進(jìn)行豐胸術(shù)。
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痛風(fēng)吃豆芽嗎痛風(fēng)的患者可以吃豆芽,以前認(rèn)為豆類以及豆制品都屬于高嘌呤飲食患者要避免。但是通過(guò)不斷的研究發(fā)現(xiàn),豆制品,比如豆芽、豆腐、豆?jié){等等,含有的嘌呤量是中等嘌呤,也就是說(shuō)吃了這些食品之后,不會(huì)導(dǎo)致血尿酸的突然升高?;颊咝枰⒁獾氖悄男┠兀縿?dòng)物的內(nèi)臟、一部分的海鮮類產(chǎn)品、啤酒、白酒等,目前已證實(shí)都屬于于含嘌呤
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痛風(fēng)可以吃豆角和豆芽嗎痛風(fēng)患者一般可以吃豆角和豆芽,痛風(fēng)患者在平時(shí)應(yīng)注意合理膳食,如有不適癥狀建議及時(shí)就醫(yī)治療。豆角和豆芽含有一些對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)成分,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等。維生素有助于維持身體正常的生理功能,增強(qiáng)免疫力。礦物質(zhì)如鉀等,對(duì)維持身體的電解質(zhì)平衡有一定作用。膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘等問(wèn)題,