問17歲吃鈣片能長高嗎
病情描述:
17歲吃鈣片能長高嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
17歲的時(shí)候吃鈣片也是對(duì)于身高有很大的幫助的。人的身高和父母的遺傳是有非常大的關(guān)系的,但是后天的因素中也有非常重要的作用。比如適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,補(bǔ)充鈣片,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于身高的生長。
意見建議:
要作息規(guī)律,避免熬夜。避免吸煙喝酒。
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17歲怎樣長高17歲長高的方法有很多,通常需要根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇,合理治療,建議先到醫(yī)院去測(cè)骨齡,觀察骨骺線是否已經(jīng)完全閉合,比如側(cè)左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片。如果骨骺線沒有完全消失,提示還有一定的生長空間,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素類藥物治療,可以達(dá)到長高的效果。同時(shí)生活中要保證營養(yǎng)物質(zhì)攝入充足,除了足夠的生長激素,一定要保障孩子的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充分,保證每天所吃的食物要包含足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,以及礦物質(zhì)等等,因?yàn)檫@些都是構(gòu)成骨骼肌肉生長的重要的原材料。平時(shí)還要多出去運(yùn)動(dòng),包括跳遠(yuǎn)、打籃球、跳高,通過運(yùn)動(dòng)讓生長激素大量的釋放出來,可以刺激體內(nèi)骨骼的發(fā)育。同時(shí)還要保證充足睡眠,因?yàn)槿嗽谶M(jìn)入深層睡眠以后生長激素也會(huì)大量的釋放出來,有助于長高。01:48
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17歲的女生還能長高嗎17歲的女生能不能長高,關(guān)鍵還是看骨齡,也就是看骨骺是否閉合。多數(shù)情況下,17歲的女生骨骺是閉合的,骨頭就沒有長長的能力,也就不能再長高了;但如果骨骺還沒有閉合則一般還能長高。當(dāng)然每個(gè)人身體情況都不太一樣能不能長高,對(duì)一個(gè)17歲的女生還要檢查骨齡,也就是拍片子,看看骨頭兩邊的骨骺還存在不存在,如果存在就能長長、長高;如果不存在,骨頭就不會(huì)再生長變長,個(gè)子也就不會(huì)再長高。因此17歲的女生能不能長高,還能長多少,就要看自身的條件即要看骨齡,骨骺是閉合還是不閉合來決定。01:38
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16歲吃鈣片能長高嗎如果身體不缺鈣,16歲的時(shí)候吃鈣片,對(duì)于長高沒有明顯的促進(jìn)作用,平時(shí)飲食補(bǔ)鈣即可,多進(jìn)食含鈣高的食物,比如蝦皮,豆制品,牛奶等。通常通過以下的注意事項(xiàng),有利于長高,避免熬夜及心理壓力,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,每日至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí),比如慢跑,游泳,打籃球等,多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白,配合新鮮蔬菜,比如綠色蔬菜,魚類,瘦肉,魚,蝦等。如果身高明顯不足,需要生長發(fā)育門診就診查體,通過骨齡檢測(cè),生長激素檢測(cè),進(jìn)一步了解病情,指導(dǎo)下一步的治療。語音時(shí)長 01:20”
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20歲吃鈣片能長高么20歲以后如果吃鈣片,一般也不能再繼續(xù)長高了,因?yàn)?0歲的時(shí)候骨骺已經(jīng)完全閉合,這時(shí)是無法再繼續(xù)長高的,所以吃鈣片也不能促進(jìn)骨頭的增長,但是吃鈣片可以保證患者避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。20歲以后如果還要繼續(xù)長高,只能是通過手術(shù)的方法來進(jìn)行人體的增高,但是目前國家已經(jīng)明令禁止,非醫(yī)學(xué)用途不能使用增高手術(shù)來讓患者進(jìn)行增高。20歲以后可以定期的口服鈣片來保證體內(nèi)有足夠的鈣含量,從而避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。語音時(shí)長 01:15”
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17歲吃鈣片可以長高嗎病情分析:吃鈣片不一定能長高,首先要確認(rèn)自己的體質(zhì)是否能吸收鈣,還有就是選擇的鈣片是否容易被吸收。一般來說添加了維生素D的鈣才容易被腸道吸收。另外就長高來說,多跳躍多運(yùn)動(dòng)是長高的天然良方。打籃球也不錯(cuò)。
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17歲吃什么鈣片能長高17歲的年齡可以吃碳酸鈣d3這種藥物,對(duì)于身高的生長有一定的作用。另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),鍛煉作息規(guī)律,避免熬夜,加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,避免辛辣刺激性的食物,規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,還要避免吸煙喝酒。
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17歲吃鈣片能長高嗎青少年期間,骨骼發(fā)育尚未完善,適當(dāng)?shù)拟}質(zhì)補(bǔ)充確實(shí)有助于身高的增長。17歲仍處于骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)骨骺線接近閉合但并未完全閉合,因此,合理補(bǔ)充鈣片可以為身高的增長提供必要的營養(yǎng)支持。身高的增長并非僅由鈣片單一因素決定,它是一個(gè)多因素綜合
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17歲吃鈣片能長高么17歲吃鈣片能否會(huì)長高要根據(jù)患者的實(shí)際情況來決定,如果患者骨骺已經(jīng)閉合吃鈣片沒有作用,如果患者的骨骺還沒有愈合吃鈣片有一定輔助長高的作用。身高和遺傳因素、后期營養(yǎng)、環(huán)境因素、睡眠有一定的關(guān)系。如果患者17歲的時(shí)候,骨骺已經(jīng)閉合,此時(shí)吃鈣片并沒有長高的作用,如果患者的骨骺沒有閉合,平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片