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    1. 苦菜泡水喝的禁忌

      女, 46歲

      2020-05-09 7258次

      病情描述:

      苦菜泡水喝的禁忌

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      苦菜雖然是美味佳肴,是天然的野生營養(yǎng)蔬菜,而且有很大的藥物價值。脾胃虛寒者不宜食用,吃多了會傷脾胃,用時要加紅糖?;颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下服用。

      意見建議:

      平時注意休息,不要太過于勞累,注意控制自己情緒,少生氣,晚上不要熬夜,保證充足睡眠。清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些新鮮水果蔬菜。平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動,提高身體免疫力。

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