問每天晚上睡覺胳膊和腿怎么放都難受是怎么回事
病情描述:
每天晚上睡覺胳膊和腿怎么放都難受是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
每天晚上睡覺胳膊和腿怎么放都難受有以下幾種原因:1、是由于骨質(zhì)疏松鈣質(zhì)流失所出現(xiàn)的酸軟無力,難受等癥狀。2、不安腿綜合征,主要發(fā)作于晚上。3、過大的運動量等。
意見建議:
平時要多注意休息,盡量減少過多的運動,要保持良好的心情,飲食要以清淡為主,多食用含有鈣質(zhì),維生素,蛋白質(zhì)高的食物,例如牛奶,雞蛋,海帶,胡蘿卜等。
病情分析:
夜間睡覺出現(xiàn)胳膊和腿無處安放的情況,多數(shù)見于不安腿綜合征,這類疾病現(xiàn)在沒有明確病因,但是經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)有遺傳傾向,也與多巴胺功能異常有關(guān)。
意見建議:
針對這類患者,一般沒有針對性檢查,多數(shù)是通過其臨床癥狀確診,平時注意保暖,避免著涼,比較推薦中醫(yī)治療這方面疾病,中醫(yī)治療比較有優(yōu)勢,療效比較不錯。平時可以適當?shù)倪M行體育運動。
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