問如何預防靜脈曲張加重
病情描述：
如何預防靜脈曲張加重
答醫(yī)生回答
董典博副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院普外科
2023-07-07
病情分析：
意見建議：
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如何預防下肢靜脈曲張預防下肢靜脈曲張也有一些方案。首先來講，就是對于高危職業(yè)的人像長期站立的，或者久坐不動的人，要進行職業(yè)性的預防。教師講課的時候最好是能穿二級壓力的彈力襪，這樣的話，可以有效地促進血液的循環(huán)、避免腿部的壓力太高。另外就是站半小時以上，最好能坐下來休息一會兒，或者是兩個腿輪換著站立，這樣的話能夠緩解腿部的壓力。對于久坐不動的人群來講，一般半個小時、四十五分鐘，要起來活動一下。如果實在是工作太忙不能起來走，叫做踝泵動作，就是勾腳尖、踩剎車的動作。這樣的話，能夠促進小腿肌肉的收縮、促進下肢靜脈的回流。這些方案是有利于預防靜脈曲張的形成。另外從飲食角度來講，避免辛辣刺激、避免喝酒、減少對血管的刺激。
01:20
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-09-30 14079次
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下肢靜脈曲張如何預防？對于一些高危人群，比如教師、商店售貨員、理發(fā)師、外科醫(yī)生、護士，這種需要長期站立的工作人員。如果已經有靜脈曲張或者是腿上開始有酸疼、脹癢的癥狀，這個時候可以進行有效的預防。預防主要是包括兩個方面：第一方面，是生活習慣的改變，比如長期站立的時候，可以嘗試單腿站立一條腿休息，然后經常的做一做踮腳尖、踩剎車的動作。第二方面，可以進行穿彈力襪，包括工作的時候穿彈力襪，然后白天穿、晚上脫下來，這樣的話可以有效地預防。第三方面，就是生活習慣，比如戒煙、限酒，因為酒對血管刺激，還是比較明顯的，還有就是避免辛辣刺激的飲食。
01:27
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-05-17 6460次
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如何預防靜脈曲張加重發(fā)生下肢靜脈曲張以后，可以采取以下的方法，能夠防止靜脈曲張加重。第1，可以穿彈力襪，建議穿治療型的彈力襪，能夠起到加壓的作用，可以促使靜脈回流，從而防止靜脈曲張進一步加重。第2，患者一定不要長時間的站立，不要長時間的下垂肢體，否則會導致靜脈淤血，靜脈曲張會加重。第3，平時可以做一些下肢的運動，比如屈腿、抬腿等等，運動以后可以促使肌肉收縮，能夠促使靜脈回流，從而防止病情加重。此外，如果患者靜脈曲張相對嚴重，建議手術治療，可以將這種疾病徹底治愈。語音時長 01:10”
劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-08-24 1849次
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如何預防靜脈曲張預防靜脈曲張的癥狀出現(xiàn)需要采取一些綜合的措施，一般要適當?shù)倪M行運動，比如練一下太極拳，瑜伽，慢跑，游泳，爬山，促進全身的血液循環(huán)。并且在急性發(fā)作期的時候應該適當?shù)钠教?，使靜脈回流盡可能的暢通，防止靜脈回流受阻。飲食要清淡，防止攝入一些辛辣刺激的食物，應該以低鹽低糖低脂的飲食為主。如果出現(xiàn)了靜脈曲張防止靜脈曲張的病情加重，可以適當?shù)拇┚o身褲，緊的長筒襪使靜脈回流，防止癥狀更加明顯。語音時長 01:19”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-08-28 1859次
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如何預防靜脈曲張病情分析：在正常的情況下病人是可以通過調整生活方式來預防靜脈曲張的，另外病人還要控制好一些原發(fā)疾病，應該保證健康良好的運動習慣，作息時間和飲食習慣，保重身體狀態(tài)的良好。意見建議：建議病人在日常生活中可以多進行按摩，促進血液的循環(huán)，然后需要每隔一小時或者兩小時左右活動一會促進靜脈血液的回流。
陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-02 1301次
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如何預防靜脈曲張癥狀病情分析：靜脈曲張見于一些柜臺工作者，教育工作者，軍人。預防靜脈曲張首先是避免長時間的站立，工作一段時間后要坐下來休息一會，按摩腿部，緩解疲勞感。要注意避免腿部接觸涼水，太涼的水會刺激血管，引起血管彈性減退。嚴格的戒煙戒酒也會減輕對血管的損傷。意見建議：如果發(fā)生靜脈曲張，癥狀比較輕微的，可以佩戴彈力襪，通過外加壓力，促進血液回流。癥狀比較重的需要進行手術將曲張靜脈剝脫，也可以在血管內注射硬化劑。
鄧濤
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-08-02 1601次
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如何預防靜脈曲張靜脈曲張檢查身體可見腿部皮膚有紅色或藍色如同蜘蛛網、蚯蚓狀的扭曲血管，嚴重者如同繩索或狀如蒜辮或蛇盤踞在大腿內側，在膝下曲張靜脈如同葡萄樣，個別患者出現(xiàn)踝部濕疹和潰瘍。靜脈疾病引起的疼痛常與受累靜脈、皮膚改變或潰瘍直接相關，不像神經根病那樣為放射性疼痛，也不像關節(jié)炎那樣在關節(jié)活動后加重。除了遺傳等先
任師顏
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-08-27 2587次
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如何預防靜脈曲張預防下肢靜脈曲張要從改變不良生活習慣開始1.避免久站或久坐長時間的保持一種姿勢會使得下肢血液回流減少，要通過間斷改變身體姿勢來確保良好的下肢血液循環(huán)。建議：每30分鐘改變一次身體姿勢。有條件的可以在辦公室里小走或者簡單舒展下肢。坐立時抬高下肢或者保持膝關節(jié)伸直狀態(tài)，這樣可以有效的降低下肢靜脈的壓力。
許吉成
副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-09-05 5036次
