問怎樣鍛煉帕金森病
病情描述:
怎樣鍛煉帕金森病
答醫(yī)生回答
病情分析:
帕金森病鍛煉包括康復(fù)鍛煉和運動鍛煉。帕金森患者往往會有手抖及身體不協(xié)調(diào)的癥狀,需要到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院進行康復(fù)訓練,通過主動運動和被動運動,促進肢體功能的恢復(fù)。還可以做一些運動,比如慢走、游泳、太極拳等。
意見建議:
帕金森患者肢體協(xié)調(diào)能力較差,所以建議在鍛煉時盡量不要做幅度特別大的動作,以防造成不必要的傷害??梢赃M行適當?shù)陌茨?,有利于防止肌肉痙攣。
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帕金森病怎么鍛煉帕金森病的鍛煉是終身的過程,就是在整個疾病過程中都需要運動鍛煉身體。在疾病早期,帕金森患者可以在病情較輕時,堅持原有的興趣愛好,增加社交活動,堅持適當鍛煉,如太極拳、散步、老年操。到了中晚期,如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢障礙,可能需要一些平衡的訓練,目的是在于增強肌肉的力量,增強平衡的功能,以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個的訓練,都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式,如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問題,如慌張步態(tài)啟動困難,需要患者做步態(tài)的訓練,讓患者走路時收腹挺胸抬頭,腳跟著地,使患者重心在后腳跟,或在地上可以畫一些線,或穿戴具有提示作用的物體,都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓練和改善作用。01:38
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怎樣早期發(fā)現(xiàn)帕金森病如果家里或者自己發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了單側(cè)肢體的震顫,伴有行動的緩慢,或者說出現(xiàn)了單側(cè)肢體,有一些僵硬、不靈活,或者說自己起立的時候,出現(xiàn)直立有一點點困難,或者說走路的時候,單側(cè)出現(xiàn)有一些拖步,這些癥狀都提示著可能會出現(xiàn)帕金森,所以當我們有發(fā)現(xiàn)自己有這樣的癥狀,或者家人出現(xiàn)這樣癥狀的時候,就要及時就診,這樣可以及時發(fā)現(xiàn)帕金森病,及時給他診斷,及時給他治療。01:01
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怎樣鍛煉帕金森病帕金森病這種患者從頭至終都要進行有效的鍛煉的,積極的康復(fù)鍛煉,對于患者生活質(zhì)量的改善,對于疾病延緩進展都是有很大的作用的,鍛煉主要是如下的方式的:第一點,比較提倡病人去打八段錦、太極拳,這些運動比較緩慢,同時又能訓練患者的平衡,對于患者的恢復(fù)是有非常大的作用的。第二點,帕金森的病人也可以進行一些散步,散步也對患者的運動功能起到重要的作用,另外,如果帕金森病到了中后期出現(xiàn)了一些凍結(jié)步態(tài),那么可以在地上畫一些橫線,讓患者踩著橫線行走也能達到鍛煉的目的的,或者讓病人自己喊著口號進行行走,也有助于改善凍結(jié)步態(tài)的。語音時長 01:11”
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帕金森病如何鍛煉疾病早期應(yīng)該維持和增加業(yè)余愛好,盡量參加有益的社交活動,堅持適當?shù)倪\動鍛煉,如養(yǎng)花、下棋、散步、太極拳、體操等。在疾病中期已經(jīng)出現(xiàn)某些功能障礙時要有計劃有目的的鍛煉,盡量自己的事情自己做。疾病晚期出現(xiàn)顯著的運動障礙而臥床不起時,應(yīng)該幫助病人采取舒適的體位,被動活動關(guān)節(jié),按摩四肢肌肉,動作要輕柔。語音時長 1:01”
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帕金森病怎么鍛煉病情分析:帕金森病的患者需要根據(jù)個人情況適當鍛煉,比如說可以進行步行鍛煉,可以打打太極拳等,但是應(yīng)該做好防護工作,預(yù)防跌倒。帕金森病的患者面部表情比較僵硬,也可以進行面部表情肌鍛煉。意見建議:帕金森病的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,每天適當?shù)倪M食一定的水果,需要適當飲水,適當鍛煉?;颊咂剿匾矐?yīng)該防跌倒,預(yù)防骨折等意外情況。需要遵醫(yī)囑口服藥物,定期到??崎T診進行復(fù)診。
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帕金森病該如何鍛煉病情分析:帕金森病人可以選擇一些舒緩的鍛煉方式,比如跳舞、散步、太極拳、五禽戲、八段錦等。適當?shù)倪\動有利于提升患者的平衡功能,防止肌肉麻木和萎縮,減輕身體的不適感。意見建議:建議患者在運動時選擇舒適的衣物,盡量在家人的陪同下,在寬闊的場地進行鍛煉,以免發(fā)生意外危險。適當鍛煉后一定要休息一段時間,不要過度疲勞,加重身體負擔。
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帕金森病早期怎么鍛煉一,放松和呼吸鍛煉,找一個安靜的地點,將身體盡可能舒服仰臥,閉上眼睛,開始深而緩慢的呼吸,腹部在吸氣時鼓起,并想象氣象到達了頭頂,在呼氣時腹部放松。二,面部動作鍛煉,皺眉動作,用力張閉眼,鼓腮鍛煉,露齒和吹哨動作,對著鏡子,讓面部表現(xiàn)為微笑,大笑,撅嘴等。三,頭頸部鍛煉,針對頸部前傾,非常僵硬,在進
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帕金森病怎樣控制和治帕金森病怎樣控制和治療帕金森病藥物治療有五個原則:一,長期用藥。二,左旋多巴低劑量和劑量滴定原則。三,協(xié)同用藥。四,重視神經(jīng)保護劑的原則。五,用藥的個體化原則。藥物治療是帕金森病的最基本的治療手段,藥物治療機制是,糾正帕金森病生化代謝及多巴胺功能降低,乙酰膽堿能功能相對亢進,主要有以下藥物:一,抗膽