問扭了腳踝多久才能恢復(fù)
病情描述:
扭了腳踝多久才能恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
扭傷腳踝之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果有骨折,這種情況不管是保守治療還是手術(shù)治療,一般都需要三個月的時候才能夠恢復(fù)的比較好,如果僅僅是軟組織的損傷,并且進(jìn)行手術(shù)治療的話,需要5到6周的時間才能恢復(fù)的比較好,如果保守治療,進(jìn)行石膏固定3到4周的時間就可以了。
意見建議:
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腰扭了怎么才能快速恢復(fù)腰扭了之后想要快速恢復(fù),建議在制動休息的同時結(jié)合藥物、物理方法等進(jìn)行治療。當(dāng)腰部扭傷后要注意休息,不能隨意下床,不能隨意活動,避免勞累,同時服用消炎止痛藥物,如阿司匹林、布洛芬等,從而緩解腰肌扭傷部位的疼痛,降低炎性水腫。腰扭傷24小時以后可以進(jìn)行腰部的熱敷,以及應(yīng)用活血化瘀藥物外敷,如云南白藥、京萬紅軟膏等,從而促進(jìn)腰部扭傷的恢復(fù)。01:04
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抽脂多久才能恢復(fù)通常而言我們抽脂是分為五個時期。第一個時期,大概七天左右,一個星期,基本大量的腫脹液會排出會消腫,這是一個時期。第二時期是一個月,一個月的時候他就是基本上都完全消腫,腫脹液也會排出。但是他會有一個機(jī)體修復(fù)的過程,包括在空腔的部位,他會有纖維組織的增生。還有就是三個月的時期,這個時期當(dāng)你空腔的時候,他的纖維組織的增生會填滿空腔。到了六個月的時候這種空腔填滿了以后,他會有一個塑形,通過壓迫他會比較平整。六個月就是第四個時期,一年就是第五個時期。在一年的時候,基本上纖維組織塑形已經(jīng)成型,空腔已經(jīng)填的比較完整,就比較成型。所以他基本上,我們通常來講經(jīng)過抽脂一年以上,他會比較有一個非常好的塑形或恢復(fù),大概是一年左右是比較平穩(wěn)的。01:47
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腰扭了怎么才能最快恢復(fù)人一旦出現(xiàn)了腰扭的情況,會出現(xiàn)腰部的劇烈疼痛,乃至于不敢伸直腰或者是彎腰,更別說抬東西了,一旦出現(xiàn)腰部扭傷,病人應(yīng)當(dāng)立即臥床休息,但是最好是睡硬板床,千萬不要睡席夢思軟墊床,或者是彈簧床,鋼絲床等。硬板床可以使腰部的肌肉和脊柱彎曲得到修復(fù),病人腰部疼痛的部位可以外噴云南白藥氣霧噴,以達(dá)到快速消腫,鎮(zhèn)痛的作用,也可以同時口服云南白藥膠囊或者加用消炎鎮(zhèn)痛類藥物,臨床上,比如多見的消炎痛,洛索洛芬鈉膠囊,塞來昔布膠囊等藥物。病人休息十到十五天以后疼痛應(yīng)該會逐漸減輕,起床的時候可以佩戴腰圍,如果癥狀仍然不會減輕,必要時可以到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,確定病因之后對癥進(jìn)行治療。語音時長 1:30”
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腳踝扭了怎么辦腳踝扭傷一般是內(nèi)翻,會導(dǎo)致外側(cè)韌帶的損傷,有時候嚴(yán)重的會導(dǎo)致內(nèi)側(cè)的骨頭的骨折或者骨裂。腳踝扭了第一時間應(yīng)該冰敷,冰敷可以促進(jìn)破裂的血管收縮,減少滲出、減少腫脹,還可以起到止痛的效果。其次可以加壓包扎,輕微的加壓包扎也可以起到防止腫脹的效果。如果回到家里之后可以抬高患肢,抬高患肢可以是坐位的時候在前面加個凳子讓腳抬起來,也可以是臥位、臥床的時候墊個枕頭。只要抬高患肢可以促進(jìn)下肢血管的回流,可以減輕消腫、減輕腫脹、緩解疼痛不適。除此之外,還可以局部外用扶他林或者法斯通類的非甾體軟膏,可以起到消炎止痛的效果。如果疼痛比較嚴(yán)重,還可以口服例如西樂葆膠囊之類的止痛藥。一般腳踝扭了之后,經(jīng)過以上的措施都會起到一定的消腫止痛的效果。如果消腫止痛都沒有消,走路走不動,癥狀越來越嚴(yán)重,就需要排除是不是有骨折或者嚴(yán)重的韌帶撕裂。語音時長 01:54”
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腳踝扭了多久才能恢復(fù)腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果損傷程度比較嚴(yán)重,是需要進(jìn)行手術(shù)處理的,手術(shù)之后需要進(jìn)行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復(fù)的比較好。如果損傷程度不嚴(yán)重,也需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時間。
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手扭了多久才能恢復(fù)病情分析:手扭傷之后多久恢復(fù)和損傷的情況是有一定關(guān)系的,一般主要會造成局部的皮膚軟組織損傷的現(xiàn)象,嚴(yán)重者甚至?xí)斐晒钦?、關(guān)節(jié)脫位、韌帶損傷等現(xiàn)象。意見建議:損傷的情況不同,所以說恢復(fù)的時間也不同。一般單純的軟組織損傷大約需要兩三周就可以恢復(fù)。如果是韌帶損傷或者關(guān)節(jié)脫位等現(xiàn)象,恢復(fù)大約需要一個月左右。如果有骨折,恢復(fù)大約需要三個月左右。
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腰扭了怎么才能最快恢復(fù)一般情況下并沒有腰扭了最快恢復(fù)的方法,如果想要恢復(fù),可以通過給予休息、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療,并且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、給予休息:在腰扭后,通常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯不適感,在此時要及時臥床休息,不能繼續(xù)彎腰活動。2、物理治療:如果患者在腰扭后,局部出現(xiàn)了腫脹以及疼痛等癥狀,可以先通過局部
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腳踝韌帶拉傷要多久才能恢復(fù)腳踝韌帶拉傷要4周到6周才能恢復(fù),具體的時間與個人體質(zhì)以及病情的嚴(yán)重程度有一定的關(guān)系。腳踝韌帶拉傷一般考慮與奔跑或劇烈運(yùn)動時發(fā)生扭傷造成的,患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹的現(xiàn)象,甚至還有可能會導(dǎo)致活動受限,如果患者只是出現(xiàn)了輕度的腳踝韌帶拉傷,可以通過冰敷的方式進(jìn)行緩解,如果患者的體質(zhì)比較好,而且在這