問肌肉拉傷怎樣治療
病情描述:
肌肉拉傷怎樣治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
肌肉拉傷之后,首先一定要停止所進行的任何動作,如果條件許可,建議進行間斷性的冷敷,用干毛巾把冰塊包起來,或者用冷水進行間斷冷敷,每次冷敷的時間大約在20分鐘左右,每2個小時冷敷1次,根據(jù)腫脹的具體程度進行間斷性的冷敷1-2天,同時不要推拿按摩。
意見建議:
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別肌肉拉傷和韌帶拉傷,都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷,往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織,因此,很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候,初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生,只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷,而對于非骨性的損傷,往往區(qū)分不明顯,有一個非常重要的提示點給大家,當損傷之后,如果我們局部的按壓,局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域,比如說大腿的伸部,小腿的后群,肩關(guān)節(jié)三角肌周圍,那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié),比如說的膝關(guān)節(jié),也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后,關(guān)節(jié)的嚴重疼痛,而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方,那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷,相信大多數(shù)的患友,都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治,建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科,或者運動??七M行。02:11
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當中,大腿的肌肉拉傷是非常多見的,尤其是在一些短跑類的項目當中,比如說一百米或者110米欄,我們經(jīng)??梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷,我們該如何進行緊急的處理呢:第一,我們應該要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二,我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理,這個目的主要是減輕二次損傷,以及降低肌肉周圍的,再次的損傷和出血。第三,我們需要在進行急性處理之后,及時就診于運動醫(yī)學損傷科,由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度,和后續(xù)的治療方法。01:25
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怎樣治療肌肉拉傷患者出現(xiàn)了肌肉的拉傷,要積極地進行診斷處理。首先讓患者的肌肉要進行休息,也就是患者避免運動。可以進行支具,或者石膏固定,或者是臥床休息,抬高患肢,有利于消腫,同時患者要積極的進行體格檢查,以及相關(guān)的輔助檢查,比如患者可以進行B超檢查,因為B超檢查是一種無創(chuàng)性的,同時可以對患者的周圍觀察,是否出現(xiàn)肌肉的斷裂情況,可以觀察到周圍血腫的情況。患者應該積極的進行治療,口服活血化瘀的藥物。疼痛比較明顯,可以口服止痛的藥物,在治療的后期,一般可以加強肌肉的功能鍛煉。語音時長 01:12”
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肌肉拉傷怎樣治療肌肉拉傷之后的2天之內(nèi),可以進行局部的間斷冷敷,可以使用干毛巾把冰塊包裹起來,放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方,每次冷敷的時間大約在20分鐘,每2個小時冷敷1次,這些措施可以有效的減少局部的出血,減輕腫脹,緩解疼痛,受傷2天之后可以進行局部熱敷,可以使用熱毛巾或者暖水袋,這些措施可以促進局部的血液循環(huán),促進靜脈回流,減輕局部的腫脹以及疼痛。同時可以使用消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫的藥物進行治療,比如雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,可以靜脈使用氟比洛芬酯注射液,甘露醇注射液等等,積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要進行手術(shù)治療。語音時長 01:11”
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腿部拉傷肌肉怎樣治療病情分析:腿部肌肉拉傷之后,首先要立即停止所進行的任何的動作,可以使用干毛巾把冰塊包裹起來放在疼痛腫脹最為明顯的部位,能夠有效的減輕局部的疼痛腫脹。抬高患肢,避免過度下垂,也不能進行推拿按摩。意見建議:最好完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度,大部分積極的注意休息3~4周的時間就可以了。同時應用消炎鎮(zhèn)痛藥物及脫水消腫藥物治療。
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大腿肌肉拉傷怎樣治療好得快?病情分析:大腿肌肉拉傷治療好的快,首先需要休息制動,以免二次損傷,要及時進行冰敷或者是冷敷來緩解疼痛也可以,24小時之后可以采用熱敷的方式來進行緩解。意見建議:建議患者要注意局部的保暖,防止受寒受涼,減少辛辣刺激,油膩性食物過多的攝入,可以多食用含有維生素,礦物質(zhì)高的水果及蔬菜。每天要保持良好的心情,合理的安排作息時間,早睡早起。
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背部脊柱韌帶拉傷怎樣治療背部脊柱韌帶拉傷可以通過臥床休息、外敷、局部用藥等方法進行治療,但是要在醫(yī)生的指導下使用藥物,避免自行用藥,以免對身體健康造成影響。1、臥床休息:背部脊柱韌帶拉傷之后患處通常會有疼痛、腫脹等癥狀,建議患者臥床休息,避免進行劇烈運動,也不要提拉重物,以免導致病情加重。2、外敷:在24小時之內(nèi)可以用冰袋
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腿部肌肉拉傷怎樣緩解對于輕度拉傷來說經(jīng)過冷敷之后只要進行適當?shù)男菹⒓纯?,不進行比較用力的運動,疼痛就可以自行緩解了,但是疼痛消除卻是需要幾天甚至是一周的時間的,在休息一晚之后可以輔助進行拉傷部位的按摩,適當?shù)娜啻昙∪鈺o助恢復的作用。對于重度肌肉拉傷、疼痛難忍的病人則需要周圍人適當?shù)牟扇±浞筇幚?,將其背至醫(yī)務室或醫(yī)院進