問吃什么奶水多又營養(yǎng)
病情描述:
吃什么奶水多又營養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于哺乳期的女性,通常需要飲食清淡營養(yǎng)才能夠促進乳汁的分泌,所以想要奶水多而且有營養(yǎng),一般會建議多吃鯽魚湯,豬蹄燉花生湯以及排骨湯或者是烏魚湯,這些湯里面還有大量的高蛋白類食物,同時還能夠促進乳汁的分泌增加。
意見建議:
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新生兒眼屎多又黃粘稠關(guān)于新生兒眼屎比較多,比較稠的問題,因為對于新生兒來說,他主要就是對外界的因素比較敏感,所以往往出生以后,室內(nèi)溫度會比較高,而且對于孩子的飲食、護理都特別不當(dāng)。所以孩子往往會出現(xiàn)一些上火的表現(xiàn),因為對于剛出生的孩子,我們作為家屬都認(rèn)為他不能著涼,所以說室內(nèi)溫度,就是弄得大人進去以后都容易渾身出汗的情況。這種對于孩子來說,其實不是說特別好,因為孩子在這種環(huán)境,他會引起身體的代謝,各方面都比較高,然后孩子會表現(xiàn)出一種就是眼屎比較多,比較黃的情況。所以說一旦出現(xiàn)這種情況,我們首先就是把溫度適當(dāng)降低,然后我們在喂奶的時候,適當(dāng)?shù)靥砑铀?,調(diào)整一下配奶的比例。還有就是我們一定要做好護理,主要就是用一些溫鹽水,棉簽蘸取,然后或者就是用干凈的溫水,然后進行輕輕地擦拭孩子的眼睛,然后去除眼屎,這是我們最常用的辦法。還有就是如果說一旦出現(xiàn)這種情況,我們需要排除孩子由于眼部感染引起的,對于孩子來說,因為他的免疫力比較差,而且一旦說我們護理不當(dāng)?shù)脑?,很容易出現(xiàn)眼部的感染,但是這種眼屎增多,往往就是伴有孩子眼睛的比如結(jié)膜或角膜充血的情況。所以說這個情況,我們還是能辨別的,但是一旦說出現(xiàn)這種情況,我們一定要做出判斷,建議及時到醫(yī)院進行選擇合適的滴眼液進行護理。當(dāng)然像一些對于孩子出現(xiàn)這種情況,也可能由于淚道阻塞或者先天性閉鎖這種情況引起的,當(dāng)然這個需要我們到醫(yī)院詳細地檢查明確。02:26
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耳朵又紅又癢又燙是什么情況最常見的可能是蚊蟲叮咬,有的患者對蚊蟲叮咬的反應(yīng)比較劇烈。還有耳廓的化膿性耳廓軟骨膜炎,也會表現(xiàn)為紅、腫、痛、癢,這種疼痛是非常劇烈的,往往見于蚊蟲叮咬以后或者是在耳廓上打耳孔以后出現(xiàn)的紅、腫、痛、癢的情況,要到醫(yī)院請醫(yī)生看。因為耳廓的結(jié)構(gòu)是一層薄薄的彈性軟骨,被覆兩層皮膚而構(gòu)成的,對人的儀表也是非常重要的。如果是軟骨膜發(fā)炎,軟骨的滋養(yǎng)和血運就會受到影響,受到影響的軟骨就會發(fā)生壞死、液化、變形,使得耳廓的整個形狀塌陷,變成醫(yī)學(xué)上所說的菜花耳,嚴(yán)重影響到美觀和儀表,所以耳朵出現(xiàn)又紅、又腫、又癢、又痛的情況時,要及時的就醫(yī)、查找原因。01:46
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補乳期吃什么奶水多首先,鯽魚豆腐湯,就是直接把給鯽魚宰殺之后和豆腐一起燉湯,其余的什么都不要放,把魚熬爛就可以了,去渣單喝湯,中間不要加任何的佐料,第二,豬蹄花生湯,把豬蹄處理干凈以后和花生或者是黃豆一起燉,直到豬蹄燉爛,花生燉得酥軟,把油撇出去喝湯就可,同樣不要放佐料,可以少放一點點的鹽,其他的佐料一律都不要放。第三,紅糖豆腐湯,如果你是純素食的媽媽,這個就是你的福音了,超省事而且不用煲很長,把豆腐和紅糖在一起熬,豆腐熬爛了就可以了,第四,紅棗花生雞爪湯,雞爪剪去指甲的那一部分,紅棗、花生洗凈,把雞爪、紅棗、花生放在一起熬,紅棗掰開才可以把味道更好的入進去,待到雞爪脫骨就可以了,同樣不能放任何的佐料。語音時長 1:25”
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哺乳期吃什么奶水多萵筍這種蔬菜看似很平常,卻是非常好的下奶食物,特別是女性奶水少的時候,可以用萵筍來煮豬蹄,吃后可以幫助催奶又補血,因為它含有豐富的鐵質(zhì)。豆腐除了具有豐富的蛋白質(zhì)外還具有下奶的效果,但它不能夠單吃,而是應(yīng)該要與酒釀,紅糖一起煮開后,才能夠增加它的下奶效果。花生的營養(yǎng)物質(zhì)也非常多,對于改善產(chǎn)婦的水腫、貧血、通乳的效果都非常好。豌豆,產(chǎn)婦可以直接將豌豆煮熟或者是打成蔬菜汁來食用,效果也非常的贊。語音時長 01:22”
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吃什么奶水多病情分析:一般吃豬蹄湯或者排骨湯、雞湯都可以促使乳汁分泌。同時也要多吃一些雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。哺乳期間保持良好的心情也是很重要的,情緒波動太大也會影響乳汁的分泌。意見建議:同時要少吃有回乳作用的,食物包括芹菜、地瓜、韭菜等。哺乳期間不能喝咖啡、喝酒以及碳酸飲料。
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喝水多奶水有營養(yǎng)嗎病情分析:喝水多,奶水還是有一定的營養(yǎng)價值的。人類的奶水中含有所必需優(yōu)質(zhì)蛋白以及抗體,糖分等營養(yǎng)物質(zhì),對于嬰兒的生長發(fā)育以及預(yù)防疾病多具有非常重要的價值。意見建議:建議大家在母乳喂乳前,一定要詳細咨詢當(dāng)?shù)貙I(yè)人員,適當(dāng)?shù)目梢越o嬰兒添加輔食以促進脾胃的運化功能。平時要清淡飲食,適當(dāng)增加營養(yǎng),禁食辛辣,油膩等刺激性食物,可配合適當(dāng)?shù)捏w育活動。
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吃什么奶水有營養(yǎng)寶寶長肉肉一般吃豬蹄、鯽魚、催乳顆粒等食物和藥物奶水有營養(yǎng)寶寶長肉肉,詳情如下:1、豬蹄:哺乳期的女性通??梢酝ㄟ^攝取食物的方式獲取營養(yǎng)和能量,促進乳汁分泌,所以飲食護理較為重要,而豬蹄中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物、膠原蛋白等多種營養(yǎng)成分,適量的食用可以為身體補充以上營養(yǎng)物質(zhì),對自身健康以及乳汁分泌有促進
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早餐吃什么最有營養(yǎng)又減肥健康減肥從早餐開始,豐富的蛋白質(zhì)早餐不僅易產(chǎn)生飽腹感而且還能避免下一餐因饑餓而進食過多。早餐是新的一天獲取能量的開始也是全天能量和營養(yǎng)的重要來源,應(yīng)進食含有豐富的蛋白質(zhì)早餐,比如蛋類、奶類、豆類、臘腸、新鮮水果、燕麥粥等都是不錯的選擇,希望多吃些水果和蔬菜,面包也可算是控制體重的食物,但一次不可以吃