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• 青汁的功效和作用

  青汁就是把蔬菜打成汁，稀釋或者是不稀釋直接飲用。它的作用非常多，包括：第一，有消除疲勞、清除宿便的作用。特別是在于清除宿便，因為它含有大量的纖維組織，可以潤腸通便，清除宿便。同時由于清除宿便，可以起到一個減肥瘦身的作用。第二，由于它有清除宿便，有排毒的作用，所以對于養(yǎng)顏美容，去除皮膚臉部的一些黑斑、老年斑、青春痘，有一定的保健作用。第三，它有防止心腦血管疾病的作用，具有降血壓、降血脂、降血糖等等的作用。由于青汁，它除了含有豐富的纖維素起到以上作用以外，最后它還有一個增強肝腎功能、緩解腸胃一些炎癥的作用。因此青汁，對于一些特定的人群，比如有便秘的人群，皮膚不好的人群，還有些肥胖等等，心腦血管疾病的中老年人，青汁有一定的保健作用。但是青汁，它還是比較涼的，不要長期的大量的食用，或者食用的時候用一些保護胃，緩解青汁苦寒作用的食品。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 131821次

• 子宮肌瘤萎縮還用治嗎

  子宮肌瘤萎縮還需要治療嗎，子宮肌瘤是一個激素依賴性的疾病，年輕的女性19歲、20歲的時候，很少有子宮肌瘤的，30到50歲的女性子宮肌瘤屬于高發(fā)區(qū)，到了50歲以后，女性的雌激素水平逐漸下降，很多女性會出現(xiàn)子宮肌瘤萎縮，子宮肌瘤萎縮以后是需要治療的嗎，回答是嚴密觀察、定期隨訪，如果肌瘤明顯的縮小甚至消失，是不需要治療的，如果肌瘤沒有縮小或者是明顯的長大，有時候要排除惡變的情況，需要及時地進行手術(shù)治療，為了保證女性的健康，還是希望女性定期地到醫(yī)院來就診。

  

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  湯紅燕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-06-13 1949次

• 青汁能治便秘嗎
  青汁確實能夠治療便秘，因為青汁有以下幾個方面的功效：第一、青汁中富含膳食纖維，膳食纖維可以減少排泄物在腸道停留的時間，可以發(fā)酵性的促進糞便膨脹，增加糞便的體積，達到每日一百六十到二百克的正常水平，從而促進排便的功效能夠有效的防止便秘。第二、青汁中的膳食纖維，還可以刺激有益腸道菌群的生長，比如說它可以刺激雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌的生長，還能夠有效的抑制有害菌群活性或者是生長，能夠改善腸道的健康環(huán)境，所以能夠起到，改善便秘的功效。第三、青汁中還含有葉綠素、活性酶、維生素c、礦物質(zhì)鉀等等，它們可以改善腸道功能增強腸道潤滑的能力，能夠有效地緩解便秘。
  語音時長 01:47”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 17108次

• 貧血可以喝青汁嗎
  貧血患者當然是能夠喝青汁的，并且對補血也是有好處的，所以說貧血很適合喝青汁，青汁含有大量的葉綠素，含有鎂離子。貧血患者喝過之后，鎂離子會被血紅蛋白中的鐵離子置換出來，鎂離子被置換出來之后，會被稱為血紅素，從而達到補血的效果，所以貧血患者是可以喝青汁的。貧血患者，在飲食上也一定要注意，可以多吃一些能補充鐵、維生素、鈣的食物，一些動物內(nèi)臟和瘦肉，貧血患者可以吃。平時要注意休息，避免勞累，可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，增強機體的免疫力和抵抗力，這樣有利于病情的恢復(fù)。如果貧血患者喝青汁，還起不到治療貧血的效果，可以到醫(yī)院進行就診，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，來服用補血液的藥物來進行治療，比如說可以口服硫酸亞鐵口服液。
  語音時長 1:55”
  張永強 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-26 5154次

• 帕金森可以喝青汁嗎
  病情分析：帕金森病患者是可以喝這種飲料的，對患者不會造成明顯的不良反應(yīng)?？傮w來講，帕金森病患者在飲食上沒有特別禁忌的地方，但是要注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，注意五谷雜糧的攝入。意見建議：帕金森病患者服藥時間和進餐時間建議要有一定的間隔，特別是如果正在服用左旋多巴之類的藥物，最好能在餐前一小時服用這一類藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-29 901次

• 青汁可以空腹喝嗎
  青汁是可以空腹喝的，青汁中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)這些成分都是人體不可缺少的物質(zhì)。一般有飲食習慣偏油膩的人或經(jīng)常在外就餐，進餐快餐的人群以及睡眠差，精神欠佳，疲勞亞健康的人和老年骨質(zhì)疏松的人群都適合應(yīng)用。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-12 7303次

• 青汁能治便秘嗎
  青汁對于便秘的治療具有一定的輔助作用，具體分析如下：青汁能增加食物殘渣的體積，刺激腸道蠕動，從而促進排便。膳食纖維能吸水膨脹，軟化糞便，使得排便過程更為順暢。除了膳食纖維，青汁中的葉綠素、活性酶、維生素C以及礦物質(zhì)如鉀、鎂等，也對改善腸道功
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 青汁能治便秘嗎
  青汁確實能夠治療便秘，因為青汁有以下幾個方面的功效：第一、青汁中富含膳食纖維，膳食纖維可以減少排泄物在腸道停留的時間，可以發(fā)酵性的促進糞便膨脹，增加糞便的體積，達到每日一百六十到二百克的正常水平，從而促進排便的功效能夠有效的防止便秘。第二、青汁中的膳食纖維，還可以刺激有益腸道菌群的生長，比如說它可以
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 338次