問(wèn)心肌缺血應(yīng)該怎么鍛煉
病情描述:
心肌缺血應(yīng)該怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
心肌缺血的患者也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但要注意避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),如可以進(jìn)行瑜伽,散步,這些都是比較健康的鍛煉方式。對(duì)于心肌缺血的患者也是比較有利的,可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,降低血脂,降低體重,從而可以緩解心肌缺血的癥狀。
意見建議:
心肌缺血的患者還需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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心肌缺血應(yīng)該怎么治心肌缺血的治療原則,是改善冠脈血供和降低心肌耗氧,改善患者的癥狀,同時(shí)治療冠脈粥樣硬化,預(yù)防心肌梗死和死亡,心臟跳動(dòng)需要能量,能量來(lái)源于冠脈的供血。正常生理狀態(tài)下,冠脈的供血和心肌的需血,保持著動(dòng)態(tài)的平衡,當(dāng)冠脈血流量不能滿足心肌代謝的需要,可引起心肌缺血缺氧,短暫的缺血缺氧,可引起心絞痛,而持續(xù)的、嚴(yán)重的缺血缺氧,可引起心肌壞死,也就是心肌梗死。當(dāng)心絞痛急性發(fā)作的時(shí)候,應(yīng)該立即停止一切活動(dòng),給予擴(kuò)張冠脈,增加冠脈循環(huán)血流量的藥物,比如硝酸甘油、麝香保心丸等等,癥狀緩解后,可采用藥物治療或者手術(shù)治療。常用藥物有硝酸酯類的藥物、β受體阻滯劑、抗血小板藥物、調(diào)脂藥物、血管緊張素、轉(zhuǎn)化酶抑制劑,也可以長(zhǎng)期服用。一般使用的麝香保心丸,改善心肌供血,預(yù)防心絞痛復(fù)發(fā),手術(shù)治療包括植入支架或者是冠脈搭橋,如果是心肌嚴(yán)重的持續(xù)的缺血,治療的關(guān)鍵在于快速開通嚴(yán)重狹窄或者閉塞的血管,恢復(fù)冠狀動(dòng)脈供血。目前治療急性心肌梗死的方法,主要有3種。第一種溶栓治療,也就是用藥物將血栓溶開。第二種植入支架,把血管撐開。第三種冠脈搭橋,用另一段血管,開辟新的道路。如果需要用藥或者想了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢相關(guān)醫(yī)生和藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:28
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心肌缺血應(yīng)該怎么治療心肌缺血是指心臟供血的動(dòng)脈血管出現(xiàn)管腔狹窄,或心臟排血量減少導(dǎo)致冠脈血流下降,不能為心肌組織提供充足的動(dòng)脈血液灌注,使心肌細(xì)胞因缺血缺氧而發(fā)生損傷的病理過(guò)程。導(dǎo)致心肌缺血的原因有很多,比如冠心病、心律失常等,一般可以通過(guò)服用藥物來(lái)改善,病情嚴(yán)重者可以進(jìn)行介入治療或外科手術(shù)治療。藥物治療可以選擇西藥或中藥,西藥中可以抗心肌缺血的一般有硝酸酯類藥物,常在急性期使用,可迅速擴(kuò)張動(dòng)脈血管,增加心肌供血。還可選β受體阻滯劑,如美托洛爾等,可以降低心臟收縮力,減少心肌耗氧量。此外一些他汀類藥物、抗血小板藥物等也常被用到。中藥治療心肌缺血,一般需要辨證論治,比如因心氣不足、心陽(yáng)虧虛所致的心肌缺血,則應(yīng)養(yǎng)心通脈、鎮(zhèn)靜止痛,可選用營(yíng)心丹治療。同仁堂營(yíng)心丹由人參、人工牛黃、蟾酥、丁香、肉桂、豬膽粉、冰片組方而成,其中人參補(bǔ)氣溫陽(yáng),不僅可大補(bǔ)元?dú)?,還能扶助心氣;丁香和肉桂可溫腎助陽(yáng)、溫中散寒,通脈止痛;蟾酥可強(qiáng)心開竅、解毒止痛;人工牛黃、豬膽粉可清心化痰、開竅醒神;冰片可芳香通竅、散郁止痛。全方配伍嚴(yán)謹(jǐn),按療程規(guī)律用藥可起到養(yǎng)心通脈、鎮(zhèn)靜止痛的作用。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:24
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心肌缺血應(yīng)該怎么鍛煉心肌缺血的患者除了積極的治療,服用藥物控制病情的發(fā)展,在平常也要適當(dāng)?shù)腻憻?,?duì)于身體也是有很好的調(diào)理效果。平常堅(jiān)持體育鍛煉不僅能夠改善心肌缺血的癥狀,同時(shí)也能夠增強(qiáng)身體的抗病能力,像平常可以從事一些舒緩的運(yùn)動(dòng),比如像騎自行車,快步走,做健身操,打太極拳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都比較適合心肌缺血患者。體育鍛煉還要注意盡量不要鍛煉的時(shí)間太長(zhǎng),最好是一個(gè)小時(shí)以內(nèi)的活動(dòng)量。平常還要注意多喝水,保持清淡的飲食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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心肌缺血怎么鍛煉對(duì)于心肌缺血的患者,應(yīng)該采取一些有氧的鍛煉,來(lái)促進(jìn)冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán),預(yù)防其心肌缺血的加重。一般可以選擇慢跑,散步,游泳,太極拳,瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式。根據(jù)病情以及體質(zhì),心肺功能,來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)的方式和持續(xù)的時(shí)間以及頻率。一般情況下如果在急性發(fā)作的時(shí)候,暫時(shí)不要做這些運(yùn)動(dòng)。在緩解期,在患者的耐受程度尚可的情況下,可以逐漸增加運(yùn)動(dòng)的幅度和頻率。一般要密切監(jiān)測(cè)病情變化,隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)的方式。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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心肌缺血怎么鍛煉心肌缺血患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑慢走。如果關(guān)節(jié)沒(méi)有問(wèn)題,可以打打太極拳,對(duì)心臟功能的康復(fù)有好處,但要循序漸進(jìn),不要急于求成,心肌不是靠鍛煉就會(huì)供血改善的,適當(dāng)?shù)姆每鼓幬?,降低心肌耗氧的藥物,總之不要盲目鍛煉?/div>心肌缺血怎樣鍛煉這個(gè)要根據(jù)患者本身自身的條件,還有年齡大小,包括治療的情況綜合來(lái)評(píng)估,一般是以慢跑為主或者散步為主,每次的時(shí)間不能超過(guò)60分鐘,一般一周3到5次就可以。心肌缺血的患者平時(shí)飲食也要注意,要低鹽,低脂,清淡飲食,注意休息,避免勞累,不能熬夜,避免情緒激動(dòng)。心肌缺血怎么鍛煉好心肌缺血的患者一般可以做打太極、慢走、散步等鍛煉好。心肌缺血指冠狀動(dòng)脈血流因不全阻塞而導(dǎo)致的冠狀動(dòng)脈供血不足,是因?yàn)楣軤顒?dòng)脈狹窄、心肌供血、供氧不足不足引起的?;疾『髸?huì)出現(xiàn)心前區(qū)的不適、疼痛、心肌缺血、心律失常和呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重的可能伴有心律失常和心功能不全,從而引起心肌梗死等癥狀。心肌缺血的誘心肌缺血如何鍛煉心肌缺血的患者不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。最好還是考慮慢跑或者太極拳。做一些輕微的體育活動(dòng)或者是廣播操散步慢走等這些都是可以的。運(yùn)動(dòng)量也是要循序漸進(jìn)慢慢增加,每天要堅(jiān)持。同時(shí)除了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)以外因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),特別是適度的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該根據(jù)個(gè)人自身的身體條件,興趣愛(ài)好選擇。要量力
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