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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12517次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有及時治療，后期經(jīng)常反復(fù)再損傷，難以恢復(fù)，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科，或踝關(guān)節(jié)專科就診。經(jīng)過嚴格?？企w檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復(fù)重建治療。陳舊性反復(fù)發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應(yīng)功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復(fù)發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3532次

• 韌帶輕微損傷怎么恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了韌帶輕微損傷的情況，這種情況恢復(fù)，第一是要避免韌帶部位過度的受力活動，并且要多注意保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致韌帶損傷部位癥狀的加重，從而影響韌帶損傷的恢復(fù)。第二就是韌帶輕微損傷以后，可以應(yīng)用支具來固定骨關(guān)節(jié)部位兩周的治療，從而給損傷的韌帶修復(fù)創(chuàng)造條件。第三是在韌帶輕微損傷24小時內(nèi)，可以行冷敷的治療，來緩解疼痛和避免腫脹的加重，而在24小時以后，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷，及口服的治療，來促進損傷部位的血液循環(huán)，從而促進水腫的吸收和消退，并且促進損傷部位的血運，從而促進韌帶輕微損傷的恢復(fù)。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 2460次

• 前后交叉韌帶輕微損傷怎么恢復(fù)
  對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶損傷的情況，如果損傷比較輕微，可以行石膏托或者支具固定四周的治療，來給損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件。并且在固定期間一定要避免患側(cè)肢體下地負重活動，并且要避免膝關(guān)節(jié)行屈伸的活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶受到牽拉和受力以后影響韌帶的恢復(fù)。如果說韌帶恢復(fù)不良，后期很容易導(dǎo)致在膝關(guān)節(jié)屈伸負重活動時，有膝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛的情況。所以對于前后交叉韌帶輕微損傷的患者，一是要避免患側(cè)肢體負重，再就是避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸活動，并且可以行石膏托或者是支具固定四周的治療，來促進損傷韌帶的恢復(fù)。
  語音時長 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-22 2897次

• 前后交叉韌帶輕微損傷怎么恢復(fù)
  病情分析：前后交叉韌帶輕微損傷，大部分情況下不需要手術(shù)治療，積極的進行保守治療就可以了。需要使用一些支具進行固定，這些支具是可以進行活動的，也就是說可以進行關(guān)節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉。意見建議：一般需要進行固定3~4周的時間，不能進行推拿按摩，也不能站立行走，可以抬高患肢。避免過度下垂，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-07-16 1302次

• 韌帶損傷怎么恢復(fù)
  病情分析：韌帶損傷之后需要通過局部制動固定、冰敷以及抬高患肢等方法來促進其恢復(fù)。但如果通過磁共振檢查明確是韌帶的完全斷裂，這時則需要考慮通過手術(shù)來縫合修復(fù)韌帶。意見建議：韌帶損傷之后建議患者應(yīng)在去除局部制動固定后積極的在康復(fù)師指導(dǎo)下進行功能恢復(fù)鍛煉，這樣能有效的恢復(fù)肌肉張力和避免關(guān)節(jié)僵硬。平時還應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-27 502次

• 韌帶損傷怎么恢復(fù)快
  對于韌帶損傷以后的病人，要想促進快速的恢復(fù)需要做到以下幾點：一，需要先明確韌帶損傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案。比如，如果韌帶是完全斷裂的，必須要積極的進行手術(shù)修復(fù)重建，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，才可以促進韌帶快速修復(fù)。二，期間必須要嚴格的注意休息保護制動，才是病人韌帶恢復(fù)最好的條件。如果局部腫脹比
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 390次

• 交叉韌帶損傷怎么恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了交叉韌帶損傷的情況，恢復(fù)主要根據(jù)交叉韌帶損傷的程度來選擇保守治療或者是交叉韌帶重建手術(shù)治療，來促進交叉韌帶損傷情況恢復(fù)。在出現(xiàn)交叉韌帶損傷情況以后，日常生活中一定要減輕膝關(guān)節(jié)部位受力，多注意保暖，避免受涼，避免過早的膝關(guān)節(jié)屈伸受力活動，以免影響交叉韌帶損傷恢復(fù)，一般交叉韌帶損傷以后要限
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次