問甘油三酯怎么降下來
病情描述:
甘油三酯怎么降下來
答醫(yī)生回答
病情分析:
想要降低甘油三酯首先要改善不良生活方式,要做到低脂飲食,少吃肥肉,肥油,堅果,動物內(nèi)臟,雞蛋黃,海產(chǎn)品以及主食等等,可以多吃粗糧以及水果蔬菜,同時要加強運動,控制體重,戒煙戒酒,保證睡眠,保持健康良好的心態(tài),必要時應用貝特類的藥物,如非諾貝特來進行降脂治療。
意見建議:
在應用藥物治療期間,也應該嚴密監(jiān)測肝腎功能以及肌酶的改變,同時要注意,避免和他汀類藥物聯(lián)合使用,以免增加藥物副作用的風險。
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低壓100怎么降下來低壓超過90mmhg就是高血壓了,低壓到100mmhg已經(jīng)達到二級高血壓的水平。這種情況是以低壓高為主的高血壓,常見于年輕人。降壓藥可以選則地平類的高血壓藥物,如果心率偏快,可以再服用一些倍他樂克;如果心率不快,地平類就可以降下來;如果降不下來,最好再加沙坦類的藥物,兩種藥物一起服用,效果才會更好。高壓不高低壓高,這種情況是年輕人高血壓的特點;老年人高血壓一般是高壓高低壓不高,年輕人高血壓吃降壓藥,如果藥物不合適,低壓降不下來,可以請醫(yī)生再重新調(diào)藥。老年人隨著年齡的增長,血壓會逐步地升高。目前老年人診斷血壓高以140/90毫米汞柱為標準,超過這個水平就認為是高血壓。但老年人降壓時禁止把血壓降得太低,尤其是七八十歲的老年人,收縮壓(高壓)最好不要低于120毫米汞柱;如果降得太低,容易導致腦灌注不足,從而腦缺血,甚至發(fā)生缺血性腦梗。所以老年人的血壓寧可偏高點也不要太低。02:29
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血脂高怎么降下來血脂高是中風的獨立危險因素,可導致中風的發(fā)病風險增加,因此,保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢?血脂高主要是受飲食與生活方式的影響,因此,控制飲食和改善生活方式是基礎治療。主要包括戒煙、限酒,均衡飲食,減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入,增加蔬菜、水果、魚類、豆類、粗糧、全谷類、堅果及富含植物甾醇、纖維食物攝入,堅持規(guī)律的運動,維持合理的體重。但是,如果靠改善飲食和生活方式仍然無法把血脂降到正常范圍,那就必須進行藥物治療??蛇x用同仁堂消栓通絡片,其以川芎為君藥,主要發(fā)揮行氣活血、祛風通絡的作用,同時方中添加了山楂、槐花,山楂能消食降脂,槐花能增強血管的抵抗力,降低血管通透性,能夠使得脆性的血管恢復彈性,從而降血脂和防治血管硬化。消栓通絡片是降血脂作用較好的中成藥,同時還能降低血液黏稠度,防止血栓形成,預防中風的發(fā)生,該藥物為中藥制劑,可以遵醫(yī)囑服用。如果血脂升高嚴重,可遵醫(yī)囑加服他汀類西藥,聯(lián)合治療。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導下合理用藥。02:09
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甘油三酯怎么降下來甘油三酯超過1.71mmol每升就叫做高甘油三酯血癥,如果出現(xiàn)高甘油三酯血癥的話,首先在飲食方面一定要注意清淡飲食為主,低鹽低脂飲食,一定不要吃得太油膩,同時不要暴飲暴食,一日三餐要規(guī)律,可以少吃多餐,多吃一些蔬菜水果,這樣有利于降低血脂。再就是一定要適當?shù)腻憻捝眢w,根據(jù)自身的身體情況鍛煉,這樣的話才能夠消耗脂肪,起到降甘油三酯的作用,如果說通過了飲食生活習慣的改變,甘油三酯仍然偏高,可以選擇口服藥物,口服藥物一般都是選擇口服非諾貝特的藥物,力平之,一般口服一個月左右,甘油三酯都能夠降到正常范圍,但其實平時的飲食以及運動是非常重要的,一定要多加注意,一定要注意不要吃得太油膩,否則很容易再次升高。語音時長 01:21”
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甘油三酯高怎么降下來第一,減少脂肪的攝入量,因為飽和脂肪酸過多,可以使甘油三酯增高,加速血液的凝固,促進血栓的形成。所以在日常的生活中提倡多吃海魚,以保護心血管系統(tǒng),降低血脂,烹調(diào)時應當采用植物油。第二,限制膽固醇的攝入量,膽固醇是人體必不可缺的物質(zhì),但攝入過多危害就很大,所以在日常的生活中,建議多吃豆制品。第三,供給足量的蛋白質(zhì),甘油三酯的病人要注意蛋白質(zhì)的來源是非常重要的,要選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的蛋白質(zhì)食物。第四,適當減少碳水化合物的攝入量,在日常生活中要多吃水果、蔬菜。因為它們富含維C、無機鹽和纖維素是比較多的,能夠降低甘油三酯,促進膽固醇的排泄。除了飲食,在日常生活中建議要適量的運動。語音時長 01:54”
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孕婦甘油三酯高怎么降下來孕婦甘油三酯過高,可以采取食療的方法來降血脂,可以多吃一些黑木耳,山藥,苦瓜,紫菜,洋蔥,胡蘿卜等食物,不要過度緊張,懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃水果蔬菜,保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可補充適當?shù)木S生素和礦物質(zhì),如果還降不下來,可根據(jù)醫(yī)囑服用一些藥物。
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甘油三脂降下來了還要吃藥嗎病情分析:若甘油三酯降到正常范圍之內(nèi)是可以考慮停藥的,但是阿司匹林最好長期的服用,而且還要注意飲食的調(diào)理,定期的到醫(yī)院進行甘油三酯的檢測,以及總膽固醇,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白的檢測。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議:日常生活中一定要嚴格的控制自己的飲食,要限制脂肪的攝入以及膽固醇的攝入,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,要避免暴飲暴食,要避免吃高鹽的食物,適當?shù)倪M行一些運動。
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怎樣把甘油三酯降下來甘油三酯升高是血脂異常的一種表現(xiàn),與心血管疾病風險增加密切相關。要降低甘油三酯,需綜合采取以下措施:首先,應調(diào)整飲食結構。減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,如動物內(nèi)臟、肥肉等,同時增加富含纖維的食物,如新鮮蔬果、全谷類等。此外,適量攝入富含不飽
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怎樣把甘油三酯降下來?甘油三酯偏高可不容小覷,它可能給我們的健康帶來諸多隱患。那么,怎樣才能把甘油三酯降下來呢?今天就來為大家詳細介紹降甘油三酯的方法以及日常生活中的禁忌。1、健康飲食:增加膳食纖維攝入。2、適度運動:每周進行3~5次有氧運動,每次30分鐘左右。3、藥物治療:如果甘油三酯水平嚴重偏高,需遵醫(yī)囑用藥治療。除